Читаем Настоящий ты. Пошли всё к черту, найди дело мечты и добейся максимума полностью

Во-первых, он понял, что спортсмен с его навыками не достигнет вершин, работая как другие лыжники. «Я не одарен чем-то особенным. Я не могу бегать очень быстро или прыгать очень высоко. Есть люди моего роста, которые могли бы сделать томагавк[50] баскетбольным мячом. Я мог бы так бросить теннисный мяч. Возможно». Он пришел к выводу, что даже если будет тренироваться на пределе возможностей, руководствуясь классическими техниками, ничего не выйдет. Боде не смог бы стать чемпионом, поступая как все. Ему нужно было развить экстремального Боде.

Во-вторых, он понял, что постепенно улучшать технику – не в его стиле. «Лучших результатов я достигаю, когда работаю на максимум. Мне так комфортно, и так мои навыки поддерживаются в форме». Вместо того чтобы тренировать отдельные элементы техники, он практиковался выигрывать: бежать на лыжах так быстро, как это возможно. Выяснилось, что это дает ему преимущество в забеге. «Другие парни тренировались на 70 % от своей максимальной скорости. В серьезных соревнованиях они бы пошли на 100 %. Но они бы не знали, как выполнять простые вещи, которым они должны были научиться годы назад. Потому что они не падали достаточно, чтобы это выяснить. Они дули на свои разбитые коленки».

Боде понял, что ему надо падать сильнее. Ему нужно было больше провалов, чтобы усвоить, что проигрыш может быть полезным. «Я был выносливым ребенком – крупные кости, маленькие мускулы, гибкий, эластичный. Я чувствовал себя уверенно на батуте – сальто и повороты давались мне легко. Я был в отличной форме, потому что перепробовал все виды спорта».

Он изучил причины травм и то, как их избежать при падении. «Падение не было моим главным беспокойством. Врезаться в дерево, конечно, плохо – очевидно, нельзя падать где попало, – но я понял: если находиться в определенной точке поворота в определенном положении тела, то есть вещи, которые могут помочь.

Из-за того что я падал больше, чем кто-либо еще, из-за того что я постоянно ставил себя в такие экстремальные ситуации на тренировках, я научился с ними справляться». Экстремально кататься на лыжах с минимальными последствиями Боде научили именно провалы. Он тренировался от обратного – растил в себе уверенность и возможность кататься быстрее – и не позволял болезненным падениям наводить на себя страх и замедлять темп.

Чтобы выжать максимум из вашего экстремального таланта, вы должны упасть, и упасть хорошо. А затем, благодаря падению, падать меньше.

Я знаю, о чем вы подумали: как я заявлюсь в офис к начальнику и скажу, что планирую завтра провалиться?

Что ж, вам не надо начинать с поражений, влияющих на жизнь целой компании. Почему бы не начать с личной жизни? Может быть, когда вы катаетесь на велосипеде в горах, то всегда выбираете самый легкий путь вместо сложного? Возможно, вы упадете, даже возможно, что поранитесь, но в процессе вы поднимете свои навыки, силу и уверенность на новый уровень.

Или, возможно, вы готовитесь к жизненно важному выступлению и боитесь ударить в грязь лицом, потому что это не ваш конек. Вместо того чтобы защитить себя и использовать телесуфлер, почему бы вам не пригласить нескольких друзей и не попрактиковаться на них? Представьте, что от этого зависит ваша жизнь – никаких записей или визуальных подсказок. Посмотрите, что будет, когда вы провалитесь и напортачите перед ними. Вы переживете, усвоите урок и к Большому дню будете более подготовленными, чем кто-либо из сидящих в комнате.

3. Двигайтесь дальше

Конечно, падение есть падение. Провал чертовски ранит. Когда мне больно, я нахожу отдушину в занятиях чем-либо. Если я могу направить свою энергию на что-то позитивное, это как минимум притупляет боль.

В мои последние несчастливые месяцы в Atari я наконец-то получила звонок, которого ждала с тех пор, как вступила на американскую землю. Это был рекрутер из Nike, который узнал обо мне от коллеги из Virgin Megastores. Вот кто бы мог подумать? Несмотря на мои выкрутасы, некоторые люди все еще со мной общаются и просят за меня. В этот раз была открыта вакансия директора по маркетингу офиса Лос-Анджелеса. Это была меньшая должность с более низким названием, но Nike был брендом, на который я мечтала работать еще с колледжа. Я немедленно ухватилась за этот шанс. В душе я чувствовала, что это был карьерный брак, который потенциально может стать моим прорывом.

На самом деле это был уже второй раз, когда я нацелилась на Nike. Когда я еще работала на Air NZ в Лос-Анджелесе, я встретила парня из Австралии, который управлял местным офисом Nike. Он тогда искал нового менеджера по маркетингу. Я бы душу продала за эту позицию, даже если бы это означало отказаться от американской мечты и вернуться в Австралию. Это же Nike! Менеджер по найму и я нашли общий язык, но компания посчитала слишком рискованным брать человека без значительного опыта в спорте.

Козлы.

Перейти на страницу:

Все книги серии Книги-драйверы

EQ. Эмоциональный интеллект на практике
EQ. Эмоциональный интеллект на практике

Эта книга – настоящий путеводитель по миру эмоций. Она не только поможет разобраться с собственными деструктивными состояниями и обрести самоконтроль, но и научит тонко чувствовать окружающих и выстраивать с ними глубокие, здоровые отношения. Это практическое руководство по EQ для всех, кто хочет, чтобы их эмоции помогали, а не разрушали.Пять причин прочитать эту книгу:•  Эмоциональный интеллект – главный soft skill в современном мире;•  85 % читателей поставили книге высшую оценку на Amazon.com;•  Права на книгу уже проданы в 9 стран;•  Соцсеть LinkedIn признала Джастина Барисо «главным голосом в сфере менеджмента и корпоративной культуры»;•  Книга содержит много практических рекомендаций и кейсов из реальной жизни.

Джастин Барисо

Карьера, кадры / Зарубежная психология / Образование и наука
Твердость характера. Как развить в себе главное качество успешных людей
Твердость характера. Как развить в себе главное качество успешных людей

Кто из первоклассников закончит школу с золотой медалью? Кто из юных скрипачей станет выдающимся музыкантом? Кто из принятых на работу менеджеров по продажам будет заключать многомиллионные сделки? Ангела Дакворт считает, что может почти со стопроцентной точностью ответить на эти вопросы. Она утверждает: успех человека имеет мало общего с талантом и врожденными способностями. Реальные достижения определяются совсем другими качествами. И ей сложно не верить. Все детство она слышала от отца: «Нет, ты у нас точно не гений», а в 35 лет получила премию Марк-Артура, которая во всем мире равноценна официальному признанию гениальности того, кому она вручается. Эта книга способна ответить на вопросы:• Какое качество определяет выдающиеся достижения?• Насколько это качество развито у вас или у вашего ребенка?• Как развить его до максимума?• Как найти свое призвание?• Что лучше для жизненного успеха ребенка – теплая поддержка или жесткая дисциплина?

Ангела Дакворт

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Психология / Образование и наука

Похожие книги

Код экстраординарности. 10 нестандартных способов добиться впечатляющих успехов
Код экстраординарности. 10 нестандартных способов добиться впечатляющих успехов

Если не можете выиграть, меняйте правила. Не можете изменить правила – не обращайте на них внимания. Эта книга бросает вызов устоявшимся представлениям о работе, бизнесе, дружбе, постановке целей, осознанности, счастье и смысле.Вишен Лакьяни, основатель компании Mindvalley одного из крупнейших разработчиков приложений для личностного роста с годовым оборотом примерно 25 миллионов долларов, рассказывает, как работает разум самых смелых мыслителей нашей эры, учит, как создавать собственные правила жизни и добиваться успеха на своих условиях.10 вполне конкретных правил, которые автор разработал, основываясь на личном опыте и долгих личных беседах с такими выдающимися людьми, как Илон Маск и Ричард Брэнсон, Кен Уилбер и Арианна Хаффингтон, – бросают вызов устаревшим моделям поведения.

Вишен Лакьяни

Карьера, кадры / Научпоп / Документальное