Читаем Настольная книга будущих родителей. 365 советов, вопросов и ответов полностью

Настольная книга будущих родителей. 365 советов, вопросов и ответов

Книга адресована будущим мамам. Прочитав ее, вы узнаете, как растет и развивается малыш с момента зачатия, как проходит беременность, как подготовиться к родам.

Валентина Геннадиевна Дмитриева

Здоровье и красота / Дом и досуг18+

В. Г. Дмитриева

Настольная книга будущих родителей. 365 советов, вопросов и ответов

От мечты к реальности

Когда женщина начинает мечтать о ребенке? Возможно, еще в детстве, с упоением играя в куклы, она представляет себя доброй и заботливой мамой. Вспомните, как вы были маленькой девочкой, как нежно прижимали к себе своих кукол, старательно укладывали их в кроватки и укрывали одеяльцами, купали, причесывали, вывозили в колясочках на прогулку… Уже тогда вы готовились к самой важной миссии, возложенной на женщину свыше, – быть Матерью.

...

Любовь к детям, желание иметь собственных малышей живет в каждой женщине. Не верьте тем, кто утверждает обратное: «В жизни женщины есть дела поважнее, чем возня с пеленками и распашонками; быть матерью – не главная ее задача; состояться в профессии – куда труднее и престижнее, чем произвести на свет малыша и превратиться в обычную домашнюю клушу, суетящуюся по хозяйству»… Не слушайте! Женщины, которые так говорят, сами себя обманывают.

Никакие успехи в карьере и продвижения по служебной лестнице не сравнятся с любовью маленького человечка, с его первой улыбкой, первыми смешными словечками и крохотными шажочками. Уверяю вас: когда вы услышите обращенное к вам слово «мама», вы испытаете гораздо больше счастья, чем когда получите известие о назначении на новую, более высокую, должность. Но это так, для сравнения. Потому что стать мамой вовсе не означает поставить на себе крест как на личности, лишиться всего на свете во имя материнства и перестать «развиваться» в своей профессии.

Да, некоторым женщинам трудно решиться совершить этот шаг от мечты к реальности, возможно, не позволяют проблемы со здоровьем. Что ж поделаешь – у одних супружеских пар не возникает сложностей с зачатием потомства, а другим приходится месяцами обивать пороги клиник и консультационных центров. Главное – не отчаиваться! Достижения современной медицины в большинстве случаев позволяют помочь очень многим мужчинам и женщинам стать папами и мамами.

...

Родив малыша, вы станете намного богаче – круг ваших интересов станет гораздо шире, а восприятие – тоньше. У вас появится такой стимул к достижениям и покорению новых вершин, какого вы никогда прежде не знали.

Вопросов у будущих родителей предостаточно: «Как зачать, выносить и родить здорового ребенка?», «Как поддержать силы и здоровье будущей мамы?», «Как ухаживать за новорожденным малышом?» и многие-многие другие. А потому данная книга и построена в форме вопросов и ответов. Здесь я постаралась коснуться тех тем, которые особенно волнуют будущих родителей. Надеюсь, что советы этой книги помогут вам как в период ожидания малыша, так и в первые недели общения с ним.

Настройтесь на то, что в ближайшее время ваша жизнь изменится, причем, несомненно, к лучшему. Изменится образ жизни – будущей маме придется по-другому питаться, делать специальные физические упражнения и регулярно посещать врача. Ведь на ней теперь лежит двойная ответственность – за себя и за своего ребенка. Изменится и семейный уклад – теперь ваши мечты, цели, планы будут связаны с новым членом семьи, который вот-вот появится на свет. Хорошенько подготовьтесь к этому и радуйтесь каждому дню ожидания. Очень скоро произойдет самое важное событие в вашей жизни – встреча с вашим малышом.

Планируем беременность

Мы с мужем очень хотим завести ребенка. Какие обследования мы должны пройти, чтобы наш малыш родился здоровым?

Если супруги планируют беременность, то есть подходят к этому вопросу со всей ответственностью, то у них, конечно, есть все шансы предусмотреть многие ситуации и уберечься от разнообразных ошибок. Понятно, что в планировании беременности должны принимать участие оба партнера.

Для начала нужно выяснить, какой резус-фактор у каждого из супругов. Резус-фактор – это антиген, содержащийся в эритроцитах людей и получивший свое название в связи с тем, что был обнаружен у человека с помощью сыворотки кролика, иммунизированного эритроцитами обезьяны вида Macacus rhesus.

Перейти на страницу:

Похожие книги

40+. Уход за телом
40+. Уход за телом

Женщина после 40 лет – настоящая богиня, умудренная опытом и оттого еще более прекрасная. Но чтобы надолго сохранить красоту и молодость, нужно постоянно собой заниматься: ухаживать за своим телом, руками и ногами, выполнять физические упражнения и соблюдать диету. Благодаря этой книге вы научитесь самостоятельно готовить омолаживающие, питательные, увлажняющие кремы и маски, а также скрабы и пилинги из натуральных продуктов; выполнять легкие и эффективные упражнения для стройной фигуры и профилактики варикозного расширения вен, делать массаж рук и ног, навсегда избавитесь от целлюлита и сможете легко ориентироваться в выборе омолаживающих процедур в СПА-салонах и хирургических операций в клиниках красоты. Правила здорового питания, популярные диеты и рецепты полезных блюд – в этой книге есть все, что поможет 40-летним женщинам всегда быть в форме.

Анастасия Витальевна Колпакова

Здоровье / Руководства / Здоровье и красота / Дом и досуг / Словари и Энциклопедии
100 рецептов вегетарианских блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов вегетарианских блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться приверженцам вегетарианства. Польза вегетарианства очевидна даже для тех, кто не является убежденным защитником животных. Сбалансированная вегетарианская диета полезна вне зависимости от того, какой из вариантов вегетарианства вы практикуете: можно отказаться только от мяса и рыбы или же стать строгим веганом, исключив из рациона также еще молочные продукты и яйца.Вегетарианская диета состоит из продуктов, содержащих меньше калорий и жиров, а это значит, что и здоровье укрепится, и вес придет в норму. Растительные белки гораздо легче усваиваются и расщепляются — почки будут вам благодарны. Снижается количество холестерина и уменьшается вероятность возникновения ряда серьезных заболеваний — например, сахарного диабета, ишемической болезни сердца, высокого давления и некоторых форм рака…

Ирина Вечерская

Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг