Настольная книга для девочек

Под стекло положи любимую картину. Ее совсем не обязательно рисовать. Выложи на листе бумаги лесную опушку или цветочный луг из природного материала: подсушенных цветов и травинок, мха и хвои. Аккуратно приклей все необходимое к бумаге. В нужных случаях добавляй акварельные краски или рисуй фломастером.

Твой стол украсит и букет цветов. Зимой это будут подсушенные цветы. Собери интересный букетик, укрась его бусинками, цветными нитками и т. д. Подбери подходящую вазу для него.

Ты готова сделать свой письменный стол уютным и красивым? Приступай! Прислушайся к нашим советам и твори. Фантазия приведет тебя к новому, интересному решению.

Порядок во всем

Мы уверены, что на эту тему с тобой говорили все: и мама, и учительница. И слышать о чистоте и аккуратности тебе стало просто невыносимо. Но куда деваться, придется снова затронуть эту ненавистную тебе тему.

Создать в доме глобальный беспорядок ты сможешь без особого труда в считанные минуты. Что же касается наведения порядка – вот тут-то и возникают проблемы, причем даже не у тебя, а у родителей.

Учти, что неряшливость – это плохая привычка, а от любой привычки очень трудно избавиться.

Всем и каждому с детсадовского (если не с ясельного) возраста известно, что все свои вещи нужно содержать в порядке и, вообще, ребенка украшает аккуратность.

Аккуратность – не просто необходимость, она дисциплинирует человека. Нет ничего хуже расхлябанного ученика, кроме такого же неряшливого и рассеянного взрослого человека. И если детям что-то прощается или просто делается снисхождение, то взрослый получает по заслугам «на всю катушку».

Никто не станет держать на работе сотрудника, который вечно опаздывает. А причины, приводимые им в качестве оправдания, вызывают сомнения у всех окружающих.

Вот какую блестящую перспективу на будущее мы тебе нарисовали.

Всем известно, что проще дисциплинировать себя еще в детском возрасте, чем перевоспитываться будучи уже взрослым человеком.

И уж если зашел такой разговор, то не лишним будет напомнить тебе, что, поддерживая порядок во всем, ты облегчаешь собственную жизнь.

Однако необходимо отметить, что порядок начинается с головы, то есть, прежде всего, он должен быть в мыслях и поступках.

Что же поможет упорядочить твои мысли и действия? Ответ простой, и ты сама его прекрасно знаешь – самый обычный распорядок дня. Но учти, что нужно стараться придерживаться его. Если же ты просто повесила на стенку этот самый распорядок дня, чтобы красивее было, то с тобой разговаривать бесполезно.

Мы представляем твоему вниманию традиционный распорядок дня. Конечно, ты можешь его изменять в зависимости от своих потребностей и увлечений.

Распорядок дня

1. Подъем в 7.00.

Запомни, лучше проснуться пораньше, чтобы потом весь день не чувствовать себя усталой и невыспавшейся. Вставать лучше сразу после звонка будильника, а не растягивать удовольствие: лишние 10–15 минут тебя не спасут, а только лишний раз расслабят.

После подъема и зарядки прими душ. Вода тебя освежит и разбудит окончательно. Не забудь про обязательные процедуры: мытье рук, умывание, чистка зубов.

2. Завтрак в 7.15.

Завтракать нужно обязательно, чтобы подкрепить растущий организм. Ты идешь в школу трудиться (учение – труд, и труд нелегкий), этот труд забирает у тебя много энергии. Завтрак как раз поможет тебе восполнить эту потерю сил и не чувствовать себя усталой.

3. Занятия в школе с 8.15 до 13.00.

Занятия в школе начинаются в 8.15 (в разных школах занятия начинаются в разное время, но ты сориентируешься в этом самостоятельно, мы не сомневаемся), значит, из дома нужно выйти пораньше, чтобы не бежать сломя голову, боясь опоздать.

4. Обед в 14.00.

Уроки закончены, ты вернулась домой. Теперь переоденься, помой руки и садись обедать. Обед поможет тебе набраться сил.

5. Послеобеденный сон с 14.30 до 16.00.

Не спеши после обеда на улицу, ты еще успеешь вдоволь нагуляться. Лучше отдохни, чтобы не переутомиться. Необязательно спать, можно просто спокойно полежать, почитать книгу или послушать музыку, расслабиться, одним словом.

6. Приготовление уроков с 16.00 до 18.00.

После отдыха принимайся за уроки. Мы думаем, что двух часов тебе более чем достаточно для этого. Постарайся выполнять задания сама, а не рассчитывать на помощь родителей и старших братьев и сестер. Можно, конечно, обратиться к ним за советом, заключающимся лишь в разъяснении непонятных моментов, а не в решении за тебя задач и написании упражнений.

7. Ужин в 18.00.

К шести часам с работы возвращаются родители. Поужинай вместе с ними, поделись новостями за день.

8. Прогулка с 18.30 до 20.30.

Уроки сделаны, с родителями пообщалась, а теперь можно и на улице погулять. «Сделал дело – гуляй смело». Хорошо, если прогулка на улице не будет ограничиваться бессмысленным хождением туда-сюда. Подвижные игры, которых существует великое множество, – вот самый лучший способ времяпрепровождения для детей.

9. Подготовка ко сну с 20.30 до 21.00.