Настольная книга для Преклиров

Писатель, сочиняющий повесть или рассказ, оценивает очень много усилий. Если он прав, то получается интересное произведение и его хорошо раскупают. Если он не прав, то получается неинтересное произведение и его не покупают.

Разум в ходе эволюции вплоть до настоящего времени подвергался воздействию бесчисленных усилий со стороны окружения. Всё - ветер, море, солнце и различные организмы - могло направить усилия на организм. Организм, который хорошо справлялся с этими контрусилиями, выживал хорошо. Он начинал использовать эти контрусилия как свои собственные усилия. В процессе эволюции усилий происходит переход от контрусилия к используемому усилию.

Усилие означает «сила плюс направление». Ваша жизнь представляет собой борьбу между вашими собственными усилиями и усилиями окружения.

Любое ваше психосоматическое заболевание представляет собой какое-то контрусилие - какое-то усилие, приложенное окружением в прошлом, - с которым вы не справляетесь или которое вы не используете правильно. Факсимиле самого усилия содержится в факсимиле этого психосоматического заболевания. Факсимиле - это запись усилия. Восприятие - это запись усилий физической вселенной, запись ваших мыслей, выводов и усилий в отношении них, а также вашей эмоции.

Процессинг усилия проводить легко. Вы находите, в каком месте факсимиле какого-либо усилия противостоит преклиру, и направляете усилие преклира против этого усилия. Включаются боль или давление, а затем - в результате постоянного повторного переживания - они выключаются. Но процессинг усилия - это нечто такое, что должен проводить одитор, и, хотя преклир может провести его сам себе, в этом случае он должен очень хорошо понимать, что этот процессинг собой представляет. В этой книге недостаточно данных для того, чтобы можно было позволить преклиру проводить процессинг усилия самому себе. Для этого ему нужно изучить основную часть этой науки, лучше всего в школе одиторов, которая существует в Центре1, или, по крайней мере, он может прочитать базовые учебные пособия.

Эмоция и контрэмоция - это нечто иное. Преклир должен быть в состоянии работать с ними.

Вы знаете, что представляет собой ваша собственная эмоция: гнев, страх, горе, апатия. Вы испытывали их. Сейчас они являются частью различных факсимиле. Горе оказывает очень сильное влияние на жизнь человека, представляя собой блокировку. Горе имеет место, когда человек осознаёт свою потерю и неудачу, как например в случае смерти кого-то, кого он любил и кому пытался помочь.

Факсимиле, содержащее главным образом эмоцию, называется в этой науке вторичной инграммой. Это отрезок времени (десять минут, день, неделя), в течение которого человек испытывал сильный стресс, неадекватную эмоцию2 - гнев, страх, горе.

Способ, который используется при прохождении и стирании вторичной инграммы, несложен. Будет проще, если это выполнит одитор, поскольку вы можете «удрать» от неё. Если вы начали работу со вторичной инграммой, её нужно довести до конца.

Ни одно действие процессинга не принесёт кейсу столько пользы, сколько принесёт ему прохождение и стирание вторичной инграммы горя.

Если у вас достаточно выдержки, то вы можете сделать это следующим образом: вы начинаете с первого момента, когда получили известие о потере или неудаче, и проходите инцидент от начала до конца, высвобождая из него неадекватную эмоцию просто за счёт её повторного переживания. Вы продолжаете это делать гораздо дольше того момента, когда она, по вашему мнению, ушла.

Вы переживаете факсимиле повторно за счёт того, что видите и слышите то, что происходило, ощущаете всё, что есть в этом факсимиле, особенно свои собственные мысли и выводы, в точности так, как если бы вы находились там вновь.

Чью-либо смерть проходят так: вы находите мгновение, самое первое мгновение, когда вы услышали или узнали что-нибудь об этом событии. Вы устанавливаете, кто сообщил вам это известие или каким образом вы его получили. Вы проходите через весь инцидент снова, снова и снова, вновь проживая каждую его часть. Вы повторно переживаете неадекватную эмоцию. Вы в конце концов доводите это факсимиле до такого состояния, когда в нём больше нет никакого «заряда». Затем вы проходите его, пока оно не окажется практически стёртым.

Вы обнаружите по мере его прохождения, что в нём появляется всё больше и больше подробностей.

Опасность при прохождении такого инцидента заключается в том, что ваша решимость может исчезнуть и вы оставите его пройденным наполовину. Не делайте этого. Возьмите себя в руки и проходите его, пока от него совершенно ничего не останется, так что вы сможете даже посмеяться над ним. Не притворяйтесь. Просто сделайте это.