Читаем Настройтесь на исцеление полностью

При высыпании на коже (экзема, нейродермит, псориаз и др.) прорабатывайте формулу самовнушения: «Я совершенно спокоен. Успокаивается нервная система. Приятное тепло разливается по всему телу. Я чувствую тепло в области высыпаний. Высыпания на коже уменьшаются. Проходит зуд, краснота. Снимается воспалительный процесс. Улучшается кровообращение в очагах высыпания и во всём организме. Усиливается иммунитет». При экземе можно добавить: «Новых высыпаний на коже, вследствие раздражающих факторов (порошка, краски и т. д.) не будет. Старые очаги будут постепенно ликвидироваться». При псориазе: «Никакие нервные стрессы, волнения, нарушения сна не будут вызывать ухудшения моего состояния. Нервная система полностью восстанавливается. Повышается чувствительность кожи к солнечным лучам, под воздействием которых снимается зуд. Проходит покраснение. Кожные покровы полностью восстанавливаются. Я становлюсь спокойным, уравновешенным. Спокойно и легко засыпаю вечером. Сон полноценный. Встаю с чувством отдыха и бодрости. Я выздоравливаю».

Если у вас хронический тонзиллит, то вы должны внушить себе, что чувствуете тепло (в области больного органа), улучшается кровообращение, снимается спазм. При аднексите и бесплодии – улучшается проходимость маточных труб, рассасываются спайки и т. д. Более сложная формулапри мастопатии. Внушайте себе следующее: «Железы внутренней секреции работают правильно. Яичники вырабатывают достаточное количество необходимых гормонов. Нормализуются обменные процессы. Проходят напряженные ощущения. Полностью восстанавливается структура тканей. Уплотнения в молочных железах рассасываются. Наступает полное выздоровление организма». Формулу прорабатывайте 2–3 раза в день по 20–30 минут каждый раз, в состоянии мышечного расслабления, покоя и отдыха. Старайтесь концентрировать свое внимание не на самой опухоли, а на процессах ее рассасывания, растворения, исчезновения. Психологически настройте себя на то, что жизненные силы вашего организма способны справиться с этим недугом.

Такие занятия не требуют особых условий для проведения. В целях быстрейшего оздоровления организма, повышения эффективности оказания лечебной помощи рекомендуется их выполнять в течение 10–15 минут и повторять по возможности 5–6 раз в день, через каждые два часа. Лечение лучше проводить столько дней, сколько потребуется организму для полного выздоровления и плюс еще два дня для стабилизации целебного эффекта. Часто достаточно даже одной такой процедуры, чтобы значительно облегчить или полностью излечить большинство известных недомоганий.

Перейти на страницу:

Похожие книги

1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

Автор бестселлеров «Природа разумного тела», «Код здоровья сердца и сосудов» Сергей Бубновский, самый известный российский врач-практик, прошедший через испытания собственным нездоровьем, доктор медицинских наук, профессор, отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Читатель узнает, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.Сергей Михайлович уверен, что пересмотреть подход к своему здоровью можно и нужно в любом возрасте и при любом анамнезе, важно помнить слова Шерлока Холмса: «В жизни нет мелочей…», ведь здоровье каждого человека складывается из множества различных факторов и условий, которые и учитывает метод кинезитерапии.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Как улучшить зрение, когда тебе за…
Как улучшить зрение, когда тебе за…

В зрелом возрасте зрение, к сожалению, ослабевает. Геннадий Кибардин предлагает задействовать природные механизмы, чтобы без операций и капель сохранить зоркость. Автор дает работающие методики, которые быстро расслабляют тело, сознание и снимают напряжение с глаз. Главное, чему учит опытный психолог, – осознать и избавить мозг от вредных привычек, которые с годами привели к потере остроты зрения.В книге приведено 72 упражнения, помогающие самостоятельно восстановить эластичность и упругость глазной мышцы в домашних условиях.Взгляните на мир новыми глазами!Геннадий Михайлович Кибардин – практикующий психолог, педагог училища олимпийского резерва, кандидат социологических наук, директор Фонда «Гармоничная семья – здоровое общество», автор 20 книг о восстановлении здоровья.

Геннадий Михайлович Кибардин

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
100 рецептов при гипотонии. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при гипотонии. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при гипотонии.Врачи спорят, что же такое гипотония? Является ли она самостоятельной болезнью, симптомом какой-то патологии, состоянием организма со снижением тонуса венозных сосудов и замедлением циркуляции крови… Чем бы она ни была, людям, страдающим пониженным давлением, от этого не легче.Цель нашей книги – подсказать правильную диету, которая поможет сохранить бодрость, хорошее самочувствие и подлежит трудоспособность. На вашем столе всегда будут полноценные, богатые витаминами блюда и напитки, рецепты которых приведены в этой книге. Конечно, недуг накладывает определенные ограничения, но, вооружившись знаниями и используя простые советы и рекомендации автора, вы надолго останетесь в рабочем строю.

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Дом и досуг