Читаем Научись красиво врать! полностью

Итак, вы хотите соврать, однако существует проблема с тем, как это скрыть. Начнем с того, что вы краснеете. Для того чтобы справиться с этой проблемой, необходимо установить причину возникновения «детектора лжи» на щеках. Для этого обратите внимание на общее состояние своего организма, в то время как вы лжете. У вас появляется внезапный жар? Учащается сердцебиение? Потеют ладони? Если это так, то причиной возникновения румянца на щеках является чрезмерное волнение. В общем-то это практически единственная причина. Теперь на первый план выходит другой вопрос: «Почему вы волнуетесь?» Для того чтобы ответить на него, следует вспомнить, о чем вы думаете, когда говорите неправду. Смеем предположить, что у вас в голове возникают примерно такие мысли: «А вдруг он все поймет?», «А если ему кто-то расскажет правду?» «Сейчас покраснею!». Откроем вам секрет: вам стыдно перед самим собой за собственную ложь! Не удивляйтесь, это именно так. Давайте срочно избавляться от стыда.

Всем известно, что невозможно просто удалить совесть. В мире не проводилось еще ни одной операции по ампутации стыда! Да и вряд ли эта шутка когда-нибудь станет реальностью. Мы должны не избавляться от проблемы, а решать ее. Поэтому попробуем договориться с совестью. Для того чтобы наладить контакт со своим организмом, необходимо быть честным перед собой. Сейчас мы этому и поучимся. Для начала уясните, что вы являетесь для себя самым верным другом, которому можно доверить абсолютно все секреты. В качестве примера представим такую ситуацию: вас пригласили в гости, но вы не хотите идти из-за того, что вам неприятна компания этих людей. Естественно, что вы как человек тактичный не можете использовать прямой отказ. Тогда вы принимаете решение прибегнуть ко лжи, чтобы и самому не идти, и знакомых не обидеть. Перед тем как сделать это, взвесьте все за и против обмана. Только не жульничайте! Вам нечего скрывать от себя самого. Кроме того, никто никогда не узнает, о чем вы сами с собой беседуете. Ведь вы же сами себя выдавать не будете?

Наверное, вы считаете процедуру откровенного разговора с самим собой бредом. Однако это единственный способ избавиться от стыда. Далее (если аргументы «за» оказались более убедительными) необходимо уверить себя в том, что ничего плохого вы никому не сделаете. Это достаточно просто сделать. Профессионально солгав, вы не только избавите себя от нежелательных встреч, но и не обидите отказом друзей. И что здесь плохого?

После этого вам необходимо продумать все до мелочей. Например, если вы скажете, что  уезжаете, то ни в коем случае не должны отвечать на телефонные звонки. Согласитесь, что будет крайне неудобно, если друзья решат позвонить вам (проверить), а вы поднимете телефонную трубку. Вряд ли в таком случае можно будет выйти сухим из воды. Нежелательно также выходить из дома, так как существует вероятность того, что вас увидит кто-то из знакомых. В народе такие, казалось бы, невероятные совпадения называют законами подлости, а они случаются не так уж редко, и в самые неподходящие моменты. В общем, должна быть полная конспирация.

Но и это еще далеко не все меры предосторожности. На всякий случай вам необходимы «свидетели». Их можно обеспечить себе, соврав одинаково сразу нескольким людям. В этом есть смысл, если те, кого вы обманываете, и «свидетели» знакомы. Тогда в разговоре между ними обязательно подтвердится ваша «лжеправда». Вы можете расценивать свою ложь как мини-преступление. Тогда вам необходимо обеспечить себе алиби, т. е. правдоподобную ложь. Также вам понадобятся свидетели, которые подтвердят ваше алиби. Все очень просто.

А теперь перейдем к самому важному. В народе бытует поговорка: «Все тайное становится явным». К сожалению, так получается в 50 % случаев. Именно поэтому лучше всего заранее обезопасить себя. Ваша ложь должна не только быть похожей на правду, но и хотя бы на 30 % состоять из правды. Как это сделать? Например, если вы сказали кому-то, что к вам пришли гости, то лучше всего действительно кого-нибудь к себе пригласить. Если вы сослались на недомогание, то полежите в постели, а не бегите на дискотеку или по магазинам. Если вы куда-то якобы уезжаете, то самым лучшим вариантом будет действительно куда-то съездить. В таком случае вашему обману никогда не придется раскрываться полностью, потому что он объединился с правдой. Придраться не к чему! Граница между ложью и правдой размыта, «ингредиенты» перемешаны, разделение невозможно. Думаю, что теперь вам понятен смысл названия этой главы.

Итак, давайте проверим результат проделанной работы. Ответьте на вопросы теста, приведенного ниже.

Тест «Врать или не врать»

1. Я продумал(а) все до мелочей, и никто не сможет уличить меня во лжи.

Да — 1 балл;

нет — 2 балла;

все зависит от догадливости моего собеседника — 3 балла.

2. У меня все получится, потому что я…

абсолютно уверен(а) в себе — 3 балла;

подготовил (а) свидетелей — 1 балл;

не умею краснеть — 2 балла.

3. Если я солгу, то это доставит огорчения…

никому — 1 балл;

моему знакомому — 2 балла;

мне самому — 3 балла.

Перейти на страницу:

Все книги серии Психологический практикум

Супермозг. Тренинг памяти, внимания и речи
Супермозг. Тренинг памяти, внимания и речи

Наш мозг – одна из тех тайн, над которыми продолжают работать ученые многих стран мира. Специалисты в этой области считают, что мы задействуем всего лишь одну треть нашего уникального «компьютера». Но науке известны многочисленные примеры демонстрации феноменальных способностей организма, которые были развиты в результате тренировок и вызывали всеобщее удивление и восхищение. Природа с избытком наградила каждого из нас огромными резервными возможностями, которые зачастую бывают не востребованы. Но исследования японских ученых показывают, что любой человек может быть гением.Перед вами удивительная книга-практикум, в которой в легкой и доступной форме представлены современные технологии развития памяти, внимания и речи.

Александр Владимирович Лихач , Боб Фьюсел

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха
Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха

Эта книга станет настольной и для министра, и для студента. Она попала к вам в руки не случайно и вовремя. Советы, мысли, опыт знаменитого гипнотизера Геннадия Гончарова, руководителя Московской школы гипноза, изложенные здесь, помогут вам справиться с проблемами, укрепить волю, добиться внушительных успехов в карьере и личной жизни.Книга познакомит вас с основами гипноза, самогипноза, аутотренинга — мощнейшими орудиями вашего успеха и самореализации, поможет поверить в себя и удесятерит силы.Вы найдете здесь богатейший практический материал, упражнения самокодирования и аутотренинга, приемы гипнотизации, легко применимые в быту. Здесь сконцентрирован колоссальный 20-летний опыт работы Геннадия Гончарова — экстрасенса, психолога, гипнолога-практика.Гончаров провел более 2000 массовых сеансов гипноза и загипнотизировал около 40 тыс. человек. Среди его учеников, друзей и последователей такие известные люди, как заслуженный артист России диктор ТВ В. И. Балашов, маг Ю. Лонго, художник Никас Сафронов, американский астронавт, побывавший на Луне, Эдгар Митчелл и многие другие.С помощью этой книги вы легко закодируете себя на успех.Книга бесценна как для профессионалов, так и для всех, кто хочет преуспеть.

Геннадий Аркадьевич Гончаров

Психология и психотерапия

Похожие книги

Руководство по системной поведенченской психотерапии
Руководство по системной поведенченской психотерапии

Настоящее руководство представляет науку о поведении, созданную отечественными учеными И.М.Сеченовым, И.П.Павловым, А.А.Ухтомским, Л.С.Выготским, А.Р.Лурия, П.К.Анохиным и др., в применении ее к целям и задачам психотерапии. В книге представлены: структура поведения (на всех его уровнях – от телесного до социального), психические механизмы, принципы психотерапевтической диагностики, богатейший арсенал психотерапевтических техник (упражнения, методы и т. д.), а также рассмотрены вопросы организации психотерапевтической помощи.Руководство по системной поведенческой психотерапии подготовлено практикующими врачами-психотерапевтами – А.В.Курпатовым и Г.Г.Аверьяновым. Работы проводились на базе Клиники психиатрии Военно-медицинской академии, Клиники неврозов им. И.П.Павлова, Медицинской академии последипломного образования, Городского психотерапевтического центра и Клиники психотерапии (г. Санкт-Петербург). По материалам этих исследований авторами уже опубликовано более сорока научных работ, настоящее полное практическое руководство публикуется впервые.

Андрей Владимирович Курпатов , Геннадий Геннадиевич Аверьянов

Психология и психотерапия / Психотерапия и консультирование / Образование и наука