Читаем Научись разбираться в мужчинах полностью

Однажды я просто закрылась дома и начала писать о том, что происходило в моей жизни. В процессе я осознала, что не любила себя, у меня не было личных границ, я не понимала что хочу от отношений с мужчиной. Я вспомнила, что в детстве у меня было сильное желание написать книгу, и мне захотелось поделиться своим опытом. Когда я начала писать, то почувствовала прилив сил, уверенность и интерес к себе самой. Я почувствовала себя женственной и мудрой. У меня не возникло желание давать наставления. Это лишь мой личный опыт. Если кому-то пригодится информация и подскажет как поступить в конкретной ситуации, то я буду счастлива. Мне захотелось создать что-то полезное, что могло бы стать некой подружкой для других женщин, мудрой подсказкой от жизни, которой не было у меня.

Я знаю как сложно женщине приходится в мире, где господствует мужчина. Он считает, что он лучший, позволяет себе принизить женщину поступками или словами. Я знаю как женщине непросто вылезти из цикла повторяющихся ситуаций и социальных установок, которые подсознательно обрекают на несчастную жизнь в страданиях, чтобы она еще больше покупала вещей, еды и косметики, думая, что станет счастливее от этого. С детства нас приучают жить с заниженной самооценкой и приучают постоянно что-то потреблять для внутреннего успокоения. Живя с родителями и работая в офисе, у меня часто было ощущение, что я находилась в болоте, которое каждый день все больше затягивало вниз при малейшем движении. Но я решила начать выбираться, как бы трудно мне не было.

Все начинается в семье. С раннего возраста старшие женщины начинают убивать первые проявления сексуальности. А это приводит к тому, что девочка перестает слышать свой внутренний голос, теряет себя. Если взрослые проявляют жестокость, то это искажает природную сексуальную энергию девочки. Энергия становится агрессивной, похотливой или жертвенной. Вместо того, чтобы жить как женщина и получать все легко, девочка начинает действовать как мужчина, делать все на силе воли, агрессии и стремлении к достижению. Если девочке говорят негативные комментарии по поводу внешности, то со временем она начинает в это верить, особенно если говорит близкий человек. Так девочку приучают терпеть боль и унижения, молчать о своих чувствах и эмоциях, пытаться всем угодить, чтобы услышать похвалу. Дети, которые растут в неблагоприятных семьях, особенно склонны стараться угодить. Девочка будет бояться что-то изменить, ведь она такая «нехорошая» и может остаться одна. Страх одиночества блокирует энергию и убивает желание что-либо делать. Девочка терпит неуважение, унижение и нарушение личных границ, не позволяет себе мечтать о лучшем. Так умирает здоровая самооценка, которая была предназначена, чтобы давать силы и уверенность. Девочка перестает принимать себя. Также у девочек развита чувственность, они более склонны к сочувствию, впитывают боль других, могут видеть других хорошими, ошибочно думая, что другие склонны к эмпатии и сочувствию.

Взрослые и социум навязывают страхи и комплексы, чтобы женщина становилась жертвой и перестала слышать себя. Родители наказывают из-за мелочей, потом это происходит в отношениях с мужчиной (например, он наказывает молчанием и отстраняется), на работе (начальник предъявляет претензии даже если работа выполняется отлично, постоянно новая планка и до совершенства еще далеко). Вырастая, несчастная женщина начинает активно потреблять одежду, косметику, пищу. Начинает доверять специалистам, которые могут только усугубить ситуацию.

Я росла среди людей, которые испытывали страдания, зависть, злобу и ненависть, которые манипулировали и постоянно выясняли отношения. Я прошла путь из оскорблений, разнообразных манипуляций и физического наказания. Я не понимала как родные люди могут так ненавидеть своих собственных детей. Могут. Когда-то они сами все это пережили и теперь передавали это дальше по поколению – злость, обиды, насилие. Мне хотелось это остановить. Я пыталась бороться с такой несправедливой реальностью. Но в какой-то момент мне показалось, что это и есть жизнь, что другого не существует. Я начала сдаваться и делать те же действия, чтобы вписаться в круг этих людей, которые все время тыкали, что я «какая-то не такая». И только спустя годы я нашла силы выйти из этого порочного круга.


Родные никогда не поддерживали меня, они препятствовали любым моим проявлениям сделать так, как мне хотелось. Они могли принизить мои способности, посмеяться над моими мечтами, оскорбить мои чувства и дать неприятный комментарий моей внешности. Только со временем я поняла, что не нужно бороться с другими, нужно действовать спокойно. Нужно понимать что хочешь и действовать, не раскрывая своих планов. Только так можно укрепить свою уверенность и продолжать двигаться по жизни. Иначе просто утянут на самое дно.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Ваби-саби как альтернатива суете и хаосу
Ваби-саби как альтернатива суете и хаосу

Ваби-саби – тренд, который сегодня завоевал многие страны. Эта философия предлагает уйти от сложностей и сделать жизнь более простой и понятной. Она помогает остановиться в гонке за ложными идеалами и насытиться собственным уютным миром – пусть маленьким, но очень родным, пусть несовершенным, но приносящим удовольствие, пусть с трещинками и потертостями, но с памятью и смыслом. По словам японцев, понятие «ваби-саби» – это ускользающее чувство неподдельной настоящей красоты, пронизывающей все живое, и недостижимой для всего вычищенного и глянцевого. И чтобы поймать это чувство, многие люди на Западе, склонные к самоанализу и тяготеющие к единению с природой, становятся последователями этой спокойной и мудрой философии. Ведь ваби-саби учит отрешаться от посторонних мыслей, искать «состояние просветленного ума» и гармонию, сочетая аскетизм и изящество. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Харуки Канагава

Психология и психотерапия / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Отпускание. Путь сдачи
Отпускание. Путь сдачи

Доктор Дэвид Хокинс – всемирно известный психиатр, практикующий врач, духовный учитель и исследователь сознания. Благодаря тому, что глубочайшее состояние духовного осознания произошло с человеком, имеющим научный и клинический опыт, широко признана уникальность его публикаций. «Отпускание. Путь сдачи» – последняя книга Дэвида Хокинса, посвященная снятию блоков на пути к высшему Я и просветлению. Механизм сдачи, описанный доктором Хокинсом, применим ко всем этапам духовного путешествия, начиная с отпускания детских обид и заканчивая окончательной сдачей самого эго. Поэтому эта книга будет в равной степени интересна как профессионалу, желающему достичь успеха, клиенту, проходящему терапию по разрешению эмоциональных проблем, пациенту, пытающемуся излечиться от болезни, так и духовному искателю, посвятившему свою жизнь просветлению.

Дэвид Хокинс

Психология и психотерапия / Самосовершенствование / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука