Только через получение собственного опыта ребенок может научиться понимать – что для него хорошо, а что неприемлемо. Так он может научиться делать выбор, принимать решение, устанавливать собственные границы. В детском саду, в школе нас помещают в круг людей, которых мы не выбираем сами. Там нам прививают знания о том, чтобы однажды стать узкоспециализированным специалистом – «винтиком» в общем механизме и всю жизнь потом положить на удовлетворение потребностей других. Повзрослев, мы неосознанно запрещаем себе чувствовать, желать и изучать новое. Все знания, полученные образовательных учреждениях, мне не пригодились, за исключением английского языка, благодаря которому я легко устроилась в крупную международную компанию.
Я строила карьеру, которую ненавидела. Ничего другого я не умела. Я была поглощена работой. Только после 30 лет я стала серьезно думать о своем здоровье, начала регулярно посещать гинеколога, стоматолога, решать психологические и физические травмы, заниматься в фитнес зале. Чтобы выйти на новый уровень, я начала консультироваться со специалистами по вопросам питания, физического развития и финансов. Я начала уважительно относиться к себе как к личности, проявлять заботу и любовь к своему телу. Я стала больше понимать глубинный смысл и суть создания этого мира, мое сознание расширяло границы, и я увидела что-то новое в своей жизни, кроме работы. Когда я начала изучать больше, то все вокруг ощущалось как чудо, даже солнце, небо и звезды. Я стала замечать просыпающуюся природу весной, да и саму себя – свое тело, этот живой организм, который удивительно устроен. Я говорила себе – я позволяю себе чувствовать, быть счастливой, здоровой, красивой.
Я поменяла установки в подсознании, которые были заложены в семье и взяты из социума. Постепенно я переставала быть «спасателем» для других. Шесть лет я выстраивала свой «внутренний мир», училась думать и действовать на основе положительных человеческих качеств. До этого я даже не чувствовала своего тела и редко прислушивалась к своим ощущениям. Разбираться пришлось много, было трудно. Нужно было быть сильной и максимально терпеливой к себе. Часто после занятий у меня были ломки в теле, были проблемы со сном, иногда было ощущение пустоты и непонимания правильно ли я делаю. Психика и тело перестраивались и этот процесс требовал времени.
Вокруг меня всегда были мужчины. Отношения были разными – с красивыми ухаживаниями и подарками, сексом и без него, длительные и краткие, легкие и с болезненными расставаниями. Со временем я научилась извлекать опыт, нарастила свою уверенность идти дальше, не оглядываясь, отпуская то, что уходит. Я заметила, что мужчины ухаживали, когда я находилась в состоянии «мне хорошо». Мне даже делать ничего не нужно было для того, чтобы привлечь мужчину. В юности у меня не было модной одежды, дорогой косметики и знаний как доставить удовольствие мужчине в постели. Мужчины просто хотели ухаживать и дарить подарки. Поэтому я поняла, что нужно больше вкладывать в себя, изучать себя, быть в полном согласии с собой, не «покупаться» на разные уловки мошенников, которые пытаются «впарить» информацию о том, как обрести счастье с мужчиной. Много шарлатанов наживаются на страхах девушек остаться одной. Женщины легко попадаются, потому что нет связи с собой, им кажется, что кто-то лучше знает как им будет лучше.
Со временем я вышла на тот уровень, когда испытываю благодарность ко всем бывшим мужчинам. Я стала видеть плюсы в не сложившихся отношениях – через мужчин я знакомилась с хорошими людьми, я реализовала мечты (после расставаний), я стала больше думать о своем развитии, и наконец-то, полюбила и приняла себя, и начала заботиться о своем теле.
С психологом мы проработали многое, но он не помог мне разобраться в том, как правильно строить отношения. Он говорил, что женщина строит отношения. На самом деле, это ответственность обоих партнеров, не надо все перекладывать на женщину. Он усиливал чувство вины и неуверенность. Он мог позволить себе ядовитые шутки в мою сторону. Когда я поняла, что работа с психологом усугубляет ситуацию и человек пытается передать мне проекцию своих отношений, то прекратила с ним общение и дальше стала сама разбираться, начала делать то, что чувствую, а не то, к чему меня склоняют.
Для себя я определила основные причины, по которым мне было сложно построить отношения:
1. Мужчины не умеют заниматься сексом. Они не знают что делать с женским телом, не умеют прикасаться, целоваться, считают, что в порно фильмах верный сценарий и не хотят изучить как делать правильно, чтобы доставить женщине удовольствие. А для меня очень важно то, как мужчина относится к моему телу и качество удовольствия, которое я получаю в близости. Есть большая разница между потребительством и желанием делать приятно. Когда попробуешь вкусное, то уже не хочется есть что попало.
2. Я влюблялась в эгоистичных нарциссов, думала, что это «тот самый» мужчина.