Том Рат, директор Gallup Organization, в своем бестселлере «Жизненно необходимые друзья» (Vital friends) обсуждает исследования, показывающие, что истинная дружба может улучшить самые разные аспекты вашей жизни. Это довольно тривиальное заявление подтверждается цифрами и фактами. К примеру, если у вас здоровые друзья, то ваши шансы самому быть здоровым, возрастают в пять раз. Если вы близко дружите с одним из коллег, в семь раз возрастают шансы, что вы будете увлеченно заниматься своей работой[38]
.Истинная и позитивная дружба позволяет вам лучше выполнять то, что вы делаете. Такие отношения делают вашу жизнью приятной и исполненной смысла. Но подобно тому, как настоящий друг может улучшить самые разные стороны вашей жизни, друг фальшивый может их разрушить. Отсюда неизбежный вопрос: как можно отличить истинного друга от ложного? Как добиться того, чтобы выбирать первых и отдаляться от вторых?
Жизнь куда проще, чем хотят вас уверить очень многие. В ответ на действие X вы получаете действие Y. Это простое математическое уравнение. Проблема в том, что обычный человек полагает, будто он заслуживает Y лишь потому, что он его хочет. Такого человека приучили верить, что он может добиться Y, просто разглагольствуя о нем: потому что он хороший человек, просто потому что появился на свет. Но это бессмыслица.
Книга «Дискретная математика и ее приложения» (Discrete Mathematics with Applications) сообщает нам: если X является необходимой причиной Y, то присутствие Y обязательно требует присутствия X[39]
. Иными словами, вы не можете заслуживать Y, пока вы не сделали X. И вы явно не добьетесь Y, не сделав X.Вы не можете заслуживать чего-то такого, чего вы не заработали, в том числе дружбу. Если вы верите, будто заслуживаете чего-то такого, чего не заработали, вы прячетесь от реальности. Вы пытаетесь перевернуть закон причинно-следственных связей. Вы хотите усидеть на двух стульях.
Фальшивые друзья хотят незаслуженного уважения, как будто уважение (следствие) может придать им личностную ценность (причину). Они хотят незаслуженного восхищения, словно восхищение (следствие) может наделить их положительными качествами (причиной). Иногда они хотят и незаслуженных денег, как если бы деньги (следствие) могли дать им способности (причину). И за всем этим они обращаются к вам.
Как только вы сумеете разглядеть предупреждающие сигналы такой фальшивой дружбы и осознать логическую ошибку, заставляющую вас поддерживать ее, вы можете спокойно и без всякого чувства вины выйти из них, тем самым высвободив массу умственной энергии для дальнейшей жизни.
Первый признак того, что вы «подхватили» одностороннюю дружбу: кто-то пытается использовать свою заботу о вас как рычаг для контроля над вами.
Вы можете заботиться, о ком хотите. На это не требуется разрешения. И другие тоже могут о вас заботиться вне зависимости от того, просите вы их об этом или нет. Однако само по себе то, что человек о вас заботится, еще не означает, что в ответ вы должны заботиться о нем точно так же.
Конечно, это здорово – быть вежливым и добросердечным по отношению к людям в целом. Однако не следует путать вежливость с покаянием. Вы ничего не должны другим.
Кто-то к вам может хорошо относиться, но вы не обязаны хорошо относиться к этому человеку. Кто-то учитывает ваши интересы, но вы не обязаны учитывать интересы этого лица, принимая решения. Звучит жестоко, но это так.
Вы должны ограждать себя от чувства долга перед людьми только из-за того, что эти люди заботятся о вас. Иначе такие люди смогут использовать вас, изображая себя жертвой.
Второй признак: человек ожидает, что вы будете учитывать его чувства всякий раз, когда станете принимать решения, касающиеся вашей собственной жизни. Ваше счастье не зависит от счастья кого-либо еще. Никто не имеет права без вашего позволения увязывать свое счастье с вами и вашими действиями, а потом ожидать, что вы будете вести себя определенным образом – так, чтобы осчастливить этого человека.
Никто не имеет права претендовать на ваше время лишь в силу того, что вы когда-то провели время с этим человеком. Более того, никто не имеет права претендовать на ваши чувства лишь из-за того, что в прошлом вы испытывали к данному человеку какие-то чувства.
Конечно, если у вас есть дети или вы поддерживаете долгосрочные служебные или личные отношения, то вы уже связали свое счастье со счастьем других. Но и тут есть свои границы.
В конечном счете каждый отвечает лишь за свое собственное счастье. Вы не в ответе за то, что ощущают другие. Вы не можете
Счастье – это личное решение. От каждого из нас зависит, решит ли он быть счастливым.