Наука выбирать и поступать. Книга первая

– Меланхолики (группа психотипов – IP)  – обладают самым низким уровнем энергетики, который к тому же сильно зависим от их настроения. В силу этого вынуждены «экономить» свою внутреннюю энергию, замыкаясь в себе при конфликтных ситуациях, что приводит к накоплению негативных эмоций, и как следствие к развитию неврозов.

– Флегматики (группа психотипов – IJ) обладают среднеэнергетическим потенциалом, который всегда ровен и стабилен. В силу этого являются спокойными невозмутимыми в конфликтах, что вызывает уважение у партнеров.

– Сангвиники (группа психотипов – EP ) обладают волнообразной энергетикой, которая во многом зависти от их настроения. Быстро вспыхнув в ссоре, могут также быстро потухнуть.

– Холерики (группа психотипов – EJ) самые высоко энергетически заряженные психотипые, обладают высокой и равномерной работоспособностью. В моменты раздражения могут выплеснуть на партнера огромную разрушительную энергию.

Определение количества АЭ наряду с другими показателями (психотип личности, патологические формы психологической защиты, болезни и т. д.), поможет выявить явного лидера. Условный уровень АЭ может определить психолог-эксперт в тренинг-группе, наблюдая за человеком в экстремальных условиях, за его умением справляться с конфликтами. Подчеркиваем, эта величина является относительной. Например, психотип Мастер (ISTP), являющийся меланхоликом, может иметь АЭ гораздо большую, чем Администратор (ESTJ) – холерик.

Максимально конструктивным конфликт будет, когда обе стороны приблизительно равны по количеству АЭ. Тогда ситуация развивается по принципу «В споре рождается истина» постоянно пересматривается наработанный опыт, его плюсы и минусы. Так происходит заметный прорыв в совместной деятельности и каждая из сторон добивается прогресса.

КОНФЛИКТ ЯВЛЯЕТСЯ ЛАКМУСОВОЙ БУМАЖКОЙ ПРОВЕРКИ РОДИТЕЛЯ НА ЛИДЕРСКИЕ ПОЗИЦИИ В СЕМЬЕ. Успешный родитель решает конфликтные ситуации по-своему, но обязательно решает, да еще и с пользой. Конструктивный конфликт вскрывает проблемные места в семейных взаимоотношениях и продвигает их развитие. Так что не бойтесь конфликтовать, не избегайте стрессов, которые укрепляют отношения (эустресс), бойтесь неразрешимых ситуаций, порождающих хроническую напряженность в семье (дистресс).

Поведение психотипов в стрессе (по Дину Дугласу)

1. ESTP – Маршал

ESTP – самый стрессоустойчивый психотип. И тем не менее, не осознавая, к чему в будущем могут привести их поступки, ESTP порой теряют общий язык с друзьями, коллегами и начальством. При всем стремлении одерживать быстрые победы и уникальной способности к поведению в стрессовых ситуациях, они не застрахованы от длительных разочарований из-за недостатка предусмотрительности. ESTP упрямы и вряд ли примирятся с тем, что отдельные искусные маневры не приводят к желаемому результату. Они начинают вести себя вызывающе. Те несчастные, которые попали ESTP под горячую руку, вскоре убеждаются, что разбудили в них настоящего зверя. Теряя возможность действовать свободно и импульсивно, ESTP пренебрегают правилами и инструкциями, навязанными извне, в попытке вернуть острые ощущения.

Чем сильнее ограничивают свободу ESTP, тем больший стресс они испытывают. Их первое побуждение – отомстить. Они все больше противопоставляют себя окружающим и поднимают их на смех с ошеломляющим высокомерием. Устраивая такие «разносы», ESTP добиваются поднятия гаснущего духа и в то же самое время наказывают своих оппонентов. В состоянии стресса, ESTP сводят счеты, разрушая преграды на пути к свободе и власти, и в то же самое время – завоевывая доверие и поддержку других людей.