Не говори маме

Мужчины тянули из нее деньги, проявляли жестокость, проходились по ее внешности. Они говорили ей, что она толстая, некрасивая и никому не нужна. К 30 годам Д. стала осознавать – это последствия произошедшего с ней в детстве. Все эти годы Д. хранила тайну о том, что случилось с ней и ее сестрами.

18 жертв педофила. Только вдумайтесь в масштаб преступления против детей!

Люди, которые пережили такое насилие, получили глубокие травмы на всю жизнь. Насилие оставляет после себя психологическую инвалидность. Жертвам необходима регулярная поддержка и коррекция.

Мы проработали все заявки Д. Она начала жить отдельно от родителей и устраивать личную жизнь, изменила свои взгляды на мужчин.

Она едва не покинула терапевтическую группу, когда я предложила заявить на серийного педофила в полицию. Д. владела информацией о том, как его зовут, знала фамилию и в какую страну он переехал жить. Она отказалась: «Я поговорила с сестрами. Они попросили не разглашать тайну, потому что боятся потерять своих мужей».

Священник развелся с первой женой и женился на 15-летней прихожанке. Эмигрировал в другую страну, где ему дали новый приход.

Д. сказала, что по слухам, он сменил паспортные данные.

После терапии ее состояние значительно улучшилось. Она стала чувствовать себя более уверенной, повысила самооценку. Важно, что она смогла освободиться от психологической боли и подавленных, травматических воспоминаний.

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ ВАШИ ДЕТИ НЕ ПОПАЛИ В ТАКУЮ СИТУАЦИЮ:

• Религиозная у вас семья или нет – вы все равно обязаны проверять окружение ваших детей и знать, что с ними происходит в ваше отсутствие.

• Будьте наблюдательны, реагируйте на изменения в поведении детей. Осторожно выясняйте, чем это может быть вызвано.

• Необходимо рассказывать и напоминать детям о том, что допустимо в общении со взрослыми людьми, а что нет.

Пожалуйста, будьте включенными родителями, работайте над собой.

Рекомендации для родителей и родственников

• Идите к психологу на терапию и коррекцию своего поведения, если у вас проблемы с контролем гнева, если вы кричите на детей, оскорбляете их, бросаете в них предметы, бьете. Учитесь управлять своим поведением.

• Станьте родителем, который может выслушать и защитить своего ребенка. Верьте тому, что рассказывают дети. Тактично проверяйте информацию. Помните: дети до 10 лет не придумывают истории про сексуальное насилие.

• С двух лет учите ребенка – как, кто и когда может прикасаться к его телу, а кто нет. Игры, обучающие правилам безопасности можно найти в книгах детских психологов. Есть много прекрасных пособий для всех возрастов.

• Напоминайте детям, что они всегда могут к вам обратиться за ответами, помощью, защитой.

Мы, близкие люди – первые насильники детей. Жестокие или холодные отношения в семье делают из них потенциальных жертв буллинга, педофилов и преступников.

Как поступить, если вы стали свидетелем жестокого обращения с детьми в семье соседей, родственников, друзей?

Чтобы не стать молчаливыми сообщниками, необходимо:

• Как можно скорее обратиться в органы опеки.

• Если вы боитесь защищать детей открыто, анонимно позвоните по телефону доверия в вашем регионе, расскажите о насилии, свидетелем которого вы стали.

• Это ваш гражданский и моральный долг – сообщить о преступлении.

Пока мы занимаем позицию невмешательства, калечатся детские судьбы.

ХОЧУ ПОДЕЛИТЬСЯ С ВАМИ ПОЛЕЗНЫМИ СОВЕТАМИ ИЗ СВОЕЙ ПРАКТИКИ

Я могу предположить, что многие из вас никогда не пойдут к психологу. Поэтому хочу поделиться примерами фраз, которые травмируют детей.

Они могут звучать в семье между супругами и по отношению к детям. Проверьте, говорите ли вы так:

• Не реви! Что о тебе люди подумают?

• Отойди, ты все испортишь, я сама это сделаю!

• Я знаю, что для тебя лучше!

• Ты такой же, как твоя мать/отец!

• Хорошие девочки/мальчики так не делают!

• Не ешь это, а то растолстеешь!

• Я все делаю ради тебя, а ты неблагодарный!

• Я так и знала, что у тебя не получится, надо было делать как я сказала!

• Перестань меня позорить!

Список можно продолжать бесконечно.

Скорее всего, теперь вы задаетесь вопросом, чем заменить эти слова. Предлагаю вам опорные примеры лечебных фраз, вы можете их дополнить своими вариантами:

• Ты имеешь право злиться.

• Ты имеешь право грустить.

• Это нормально.

• Мне нравится, какой ты.

• Ты важен для меня.

• Я слушаю.

• Я здесь.

• Я могу справиться с эмоциями.

• Я люблю смотреть на тебя.

• Я верю в тебя.

• Я помогу тебе.

• Мы не идеальные.

• Спасибо.

• Я горжусь тобой.