Не лишняя в библиотеке. Книга для женщин и о женщинах. С «магическим» подтекстом

На рынке представлены отличные парики (например, немецкие или английские). Парики изготовлены из натуральных волос – ручной или полуручной работы, волосы – шелковистые, блестящие и тонкие.

Парики поставляются в виде базовой формы, из которой по желанию заказчика парикмахер сможет оформить любую прическу – даже самую экзотическую. В базе натуральные парики изготовлены без строго очерченной фронтальной линии волос и с удлиненной челкой – работай ножницами, сколько душе угодно, пространство для маневра – огромное! Основа париков – «современная дышащая», парик идеально сидит на голове, и кожа головы дышит и не загрязняется. В общем, индустрия моды (а парики – безусловный атрибут индустрии моды) сделала все, чтобы современным красавицам было, где разгуляться. Не выпускайте этот момент из виду!

Глава третья. О красоте – продолжение II

Так и хочется сказать – к ангельскому лицу и роскошным волосам – еще бы и фигуру, как у богини! И тогда всё – мужчины у Ваших ног и беспомощно воют, требуя обратить на себя внимание.

Фигура как у богини – что это такое? Это выраженная гармония роста, веса, пропорций талии, груди и бедер. Мужчины, кстати, определяют для себя привлекательность или непривлекательность женской фигуры в течение одной секунды – и даже менее чем одной. Но о мужчинах, их мечтах, зароках и помыслах, направленных в сторону женщин, мы поговорим ниже, а пока что – фигура!

Начнем с веса – лишнего, оптимального или недостаточного. Есть такое понятие, как индекс массы тела, и первым его еще в девятнадцатом веке определил Адольф Кетле – бельгийский социолог. Он вывел формулу, позволяющую рассчитать оптимальную массу тела по отношению к росту людей обоего пола.

Открытие Кетле немедленно инициировало большой интерес, и важно – формула с того времени не претерпела существенных изменений. А такое случается редко и свидетельствует о том, что бельгиец попал в самую точку. Впрочем (чтобы быть уже совсем искренним), определенные дополнения к формуле были все-таки введены – например, коэффициенты возраста, коэффициенты строения тела и еще некоторые.

Итак, ИМТ (индекс массы тела).

ИМТ=М/Н²(кг/м²), где

М – масса тела (кг),

Н – рост (м).

Всемирная организация здравоохранения использует данный показатель для разработки рекомендаций касательно приведения массы тела в норму. Так, значение ИМТ ниже 16 указывает на развитие дистрофии, а выше 40 – на третью степень ожирения, грозящую летальным исходом. Значения ИМТ между 16 и 40 интерпретируются так:

16-18.5 – свидетельствует о недостаточном весе,

18.5-25 – масса тела в пределах нормы,

25-30 – имеются первые признаки ожирения,

30-35 – наблюдается первая степень ожирения,

35-40 – наличие второй степени ожирения.

Пример расчета ИМТ:

Если у человека рост 170 см, а вес 72 кг, то ИМТ будет равняться: 72/1.70²=24.92. Данное значение попадает в диапазон 18.5-25, значит, масса тела такого человека находится в пределах нормы (хотя уже и у самой границы).

Описанная формула Кетле является универсальной и применяется независимо от пола человека. Но для более точного определения нормального веса женщин и мужчин существуют отдельные шкалы. Так, например, есть шкала веса в зависимости от возраста или в зависимости от строения тела (хрупкое, нормальное, плотное). Существуют также и другие формулы определения ИМТ – формула Брока, формула Хамви, формула Девина, формула Креффа. Если очень интересно, можно попробовать воспользоваться ими, хотя формула Кетле – самая простая и общепризнанная.

Здесь, конечно, обязательно нужно привести несколько замечаний. Оптимальный ИМТ и оптимальный вес тела, это, конечно, не догма – хотя бы просто потому, что у людей разные по весу кости.

Костяк, скелет может при одинаковом телосложении отличаться по весу до тридцати процентов – в зависимости от того, занимается ли человек спортом или, напротив, ведет сидячий малоподвижный образ жизни. У спортсменов кости намного тяжелее «нормы», поскольку в процессе тренировок они уплотняются и становятся крепче.

Или, например, балерина. При кажущейся хрупкости и почти прозрачности, балерины имеют вполне нормальный вес – за счет плотного костяка и плотных мышц – и даже часто могут весить «больше нормы». Но это их превышение как раз и является нормальным, а не какая-то таблица (пусть даже и умная – и со всеми согласованная).

А восточная мудрость так и вообще гласит: «Если человек чувствует себя комфортно, уверенно и привлекает к себе внимание, он здоров, полон сил и энергии – значит, его вес оптимален».

Хочу заметить, что «восточная мудрость», конечно, в моде и востребована, но каноны западной красоты на нее плевать хотели. А мы, как-никак, ориентируемся именно на западные каноны. Которые, в основном, основываются на соотношении окружности талии и бедер для женщин.