[Не]правда о нашем теле

Только не стоит путать санатории с пансионатами. Пансионат или дом отдыха — это та же гостиница, только с трех- или четырехразовым питанием и наличием места для прогулок. Лечением постояльцев в пансионатах не занимаются и за режимом не следят. Пришел гость на обед — хорошо, не пришел — еще лучше, собаке повара лишняя котлета достанется. Делайте что хотите, только не выходите за рамки Административного и Уголовного кодексов, и вам в пансионате никто слова не скажет. А в санатории вы после первичного обследования получаете свой индивидуальный график процедур и всего прочего. Вас разбудят в нужное время, вам напомнят и вас строго отчитают, если вы вдруг пропустите хотя бы одну процедуру. В санаториях отдыхают по режиму, а в пансионатах — кому как вздумается. Опять же и атмосфера в пансионатах другая, совершенно не «лечебная». Сходство между пансионатами и санаториями лишь в том, что они обычно располагаются в курортных местах. Но одним лишь курортным воздухом, даже в сочетании с купанием в море, сыт, то есть здоров, не будешь.

Санаторий — выбор разумных!

Курсив — мой, мозги — ваши!

* * *

«Кто не едет в санаторий, угодит тот в крематорий!» Слышали такую шутку? Шутка так себе, мрачноватая, но в ней точно отражена основная идея санаторного лечения — укрепление здоровья ради продления жизни.

В названии этой главы опечатки тоже нет. Автор вынужден разочаровать тех читателей, которые собрались читать об условном вреде и безусловной пользе санаторного лечения. Нет, дорогие читатели, речь пойдет именно об условной пользе и безусловном вреде санаторного лечения. Те, кто любит бывать в санаториях и делает это с удовольствием, могут дальше не читать, а сразу перейти к следующей главе. Цель этой книги — развенчивание.

Начнем с условной пользы.

Если пребывание в санатории становится частью лечения какого-либо хронического заболевания и если оно реально показано, то от него будет польза. Пример — человек, страдающий хроническим кожным заболеванием, на течение которого благотворно влияют морские ванны, получит пользу от лечения в санатории, расположенном на берегу моря. При условии, что оставшиеся 50 или 48 недель в году он соблюдает врачебные рекомендации, принимает лекарства при обострении заболевания, придерживается необходимой диеты и т. п.

Хронические заболевания следует лечить не от случая к случаю, то есть от санатория к санаторию, а постоянно. Хронические заболевания бывают разными. Гипертоническая болезнь требует постоянного, ежедневного приема лекарственных препаратов на протяжении всей жизни, а язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки — только во время обострения, в промежутках между обострениями нужно только придерживается диеты и соблюдать кое-какие ограничения. Но даже одно лишь соблюдение диеты является частью лечебного процесса.

Санаторное лечение условно полезно, если оно является составной частью общего лечения. Почему «условно»? Потому что в наше время в общем-то можно спокойно обойтись и без него. Морскую соль можно купить в аптеке и принимать с ней ванны дома. Удовольствие, может, будет и не настолько полным, как от пребывания на морском берегу, но пользы для кожи вы получите столько же, да и ванны будете принимать в более гигиенических и комфортных условиях.

Ощутить целебное воздействие горного воздуха вам поможет нормобарическая гипокситерапия, метод физиотерапевтического лечения, основанный на использовании дыхательной смеси с пониженным содержанием кислорода. С одной стороны, вы лишитесь удовольствия от созерцания горных пейзажей, но с другой — вам не придется адаптироваться к сложным высотным условиям для того, чтобы дышать горным воздухом.

Вам нужен целебный воздух соляных пещер, потому что вы страдаете бронхиальной астмой? Дышите им в галокамерах, специальных помещениях, где пол и стены покрыты тонким слоем соли и работает генератор, насыщающий воздух солевым аэрозолем.