Неидеальный психолог. Работа над ошибками

Когда цель рядышком, наш мозг дает такую команду: «Это легко, усилий особо прикладывать не нужно». Внутренний драйв не появляется, а значит, нет энергии, чтобы менять декорации.

Например: если Ксения решила бы поехать на неделю к бабушке в деревню Простоквашино. Цель? Да. Но нетрудно осуществимая. Да, это временно бы ей помогло, но без большого выхлопа.

Если бы Ксения решила поехать отдохнуть в Турцию или Египет, что на тот момент являлись самыми дешевыми и распространенными направлениями для путешествий. Да, здесь нужно приложить больше усилий. Декорации совсем другие, другая культура. Усилий больше, энергий больше. Но это себе могут позволить большинство россиян, поэтому драйв больше чем Простоквашино, но меньше чем Америка.

Ксения решила поехать в Америку – это большая и трудноосуществимая цель. Далеко не каждый может это осуществить, тем более в ее возрасте. Это ей и дало огромный поток сил на реализацию идеи. Для Ксении это являлось единственным шансом поменять не устраивающие ее отношения с Мистером Богом.

Это ее установка и вера в это. И именно эта установка начала на нее работать – подстраивать под нее реальность.

Но мы прекрасно знаем, что отношения можно было бы попробовать поменять, если бы Ксения научилась разговаривать со своим партнером. Этот способ она никак не хотела использовать. Мы так себя оберегаем от того, чтобы не сломать устоявшуюся модель поведения, ведь пробовать вести себя по-новому с тем же партнером – это страшно, ведь неизвестно, к чему приведут такие новшества.

Если ты, как и Ксения, застряла в «болотце» – ставь трудновыполнимую, но очень привлекательную цель и меняй декорации.

2. Установка – ВСЕ САМА, ПРОСИТЬ СТЫДНО!

Для реализации этой цели Ксения делала все, что могла. Но в какой-то момент ее установка «Я все сама. Просить – это стыдно» сыграла с ней плохую шутку.

Давайте разберемся с этой установкой.

Почему просить – это плохо? Кто сказал? Ты же сама себе запретила.

Это внутренний блок программы «сильная женщина» – я все могу сама, мне ничего не надо. Женщина это транслирует, мужчина это считывает и в какой-то момент, когда женщине действительно нужна помощь, ей никто не помогает. Женщина выбирает такую программу, потому что хочет всем доказать, ЧТО МОЖЕТ. В детстве ее достаточно не хвалили, не позволяли быть просто девочкой, а скорее наоборот – ТРЕБОВАЛИ – ты должна это и еще… (например, учиться хорошо). Теперь, будучи взрослой, она продолжает заслуживать медальки и доказывать всем – ПОСМОТРИТЕ Я ХОРОШАЯ, Я ВСЕ МОГУ. Но по сути – это крик души: «Любите меня, хвалите меня – мне так этого не хватает. Я ради этого заработаю еще больше, добьюсь всего чего угодно – САМА, лишь бы вы это увидели, какая я молодец, и похвалили меня».

Попросить для женщины с такой психологической травмой – значит упасть лицом в грязь, значит показать всем, что она недостойна похвалы. Но это замкнутый круг психологических проблем.

В итоге получаем несчастную женщину от следования своей установки «Я сделаю все сама, мне не нужна ничья помощь», нереализованную мечту/цель, на которую нужна помощь, невозможность дать шанса мужчине почувствовать себя значимым через ту самую возможность помочь ей.

Просить – это нормально, особенно у своего мужчины! На то мы и женщины. Главное, чтобы во всем была мера. Когда мы просим у своего мужчины, мы как бы показываем ему, что мы в этот момент слабые, нам нужна помощь, а он в этот момент чувствует себя сильным и всемогущим от самого факта прошения. В СЛУЧАЕ, ЕСЛИ ПРОСИТЬ ПРАВИЛЬНО – для этого нужна правильная атмосфера, слова, темп и тембр голоса, состояние, манера, объективность.

Если все сделали правильно, мужчина будет только счастлив помочь своей женщине, и здесь важно после его отблагодарить, подарив нужную эмоцию, благодарность и восторг.

Совет. Что делать, если ты оказалась в подобной ситуации?

Если мужчину раздражает, когда вы просите:

а) Вы неправильно просите. Пересмотрите условия (как, когда, где, почему, состояние). Важно все!

б) У него психологический блок, которые идет из детства. Скорее всего, у него была либо властная и контролирующая мать, которая не проявляла слабость и не дала мальчику возможности себя проявлять. Он никогда не видел, чтобы женщина просила, и считает, что так и должно быть – она все сама. Он не видел, чтобы мать ПРОСИЛА, он видел, что мать УКАЗЫВАЛА или ТРЕБОВАЛА. Это и есть триггер – раздражающий фактор, если вы во взрослом возрасте просите такого мужчину.

Например, Андрюша (7 лет).

Мама говорит:

– Мне очень нужна твоя помощь. Помоги мне, пожалуйста, принести продукты из магазина. Сходим вместе в магазин?

Важно именно это проговорить перед походом в магазин. И после обязательно поблагодарить за помощь.

Многие матери это не проговаривают, а просто идут в магазин и по умолчанию пихают пакет ребенку со словами «на, неси».

Ребенок не понимает, почему и для чего он это делает, а просто делает, потому что мама сказала/потребовала. Он не знает, что такое просьба.