Читаем Нейроны счастливых отношений. Достигая невозможного полностью

В такой ситуации женщина начинает жить в будущем, и этот образ мысли превращает ее в стерву. Стерва не может видеть будущее, его менять и создавать.


Прощая кого-то, мы уходим от состояния музы.


Прощение – это практика, которая придумана религией, это практика, которая на время освобождает, успокаивает человека, но в действительности это похоже на ситуацию с больным зубом. Если у вас болит зуб и вы успокаиваете его таблеткой обезболивающего, но не делаете ничего для того, чтобы его вылечить, вскоре вам придется пить еще одну таблетку, а после – неизбежно идти к стоматологу, но уже не лечить, а удалять зуб. С прощением то же самое.


Прощение – это лишь временное облегчение, которое вводит людей в заблуждение относительно того, что другой человек наконец-то исправился.


Нам кажется, что, прощая кого-то, мы делаем его правильным. Но при этом мы убеждаем себя, что происходящее в настоящий момент – это неправильно, что другой человек поступил как-то не очень хорошо. Все мы знаем, что желания исполняются в настоящем моменте. И прощение, по большому счету, – это ваше собственное желание, чтобы человек еще раз ошибся. Это может звучать парадоксально, но моя книга и нужна для того, чтобы вы задумались о том, что же вы творите.


Если вы хотите думать о себе как о женщине, которая причисляет себя к музам, то знайте – музы никогда не прощают.


Поставленные перед фактом измены музы рассуждают следующим образом: «Мой мужчина мне изменил, и, если он изменил один раз, вполне возможно, он изменит еще. А может, он уже изменял мне до этого». Необходимо честно ответить себе на вопрос: «Готова ли я жить с этим человеком дальше, зная, что он мне изменил? Так уж важна верность в наших отношениях?» Можно даже взять листок бумаги и выписать на него причины, почему вы живете с этим мужчиной, почему вы находитесь с ним в отношениях, но ни в коем случае не делайте при этом из себя человека, который как бы лучше своей второй половины. Это неправильно. Ведь когда мы прощаем, мы ставим себя на ступень, а то и на десять ступеней выше мужчины. Это называется превосходство, это называется эго, это называется сравнение (плохой/хороший, лучше/хуже). Это самый, наверное, тяжелый грех, о котором в Библии ничего не сказано. А сейчас важно осознать, что тот, кто сравнивает, тот, у кого есть понятия «правильно» и «неправильно», тот, у кого есть шаблон, что такое хорошо и что такое плохо, никогда не будет счастлив. Женщина, находящаяся в состоянии сравнения, которая постоянно думает о том, что хорошо, что плохо, что правильно, а что неправильно, не способна войти в состояние музы. А как мы с вами знаем, муза – это девушка, которая может видеть будущее и создавать его.


Что делать, если мужчина вам изменил?

Первое. Честно ответьте себе на вопрос: «Готова ли я принять этот факт в данный момент времени и никогда не возвращаться к этому разговору?»

Второе. Через три месяца проанализируйте свои мысли на этот счет и посмотрите, возвращается ли в память то, что вы приняли как данность.

Третье. Даже если память возвращается, никогда не направляйте свой гнев на мужчину.

Как только вы почувствовали, что ком подступает к горлу или реакция на его взгляд в сторону блондинки становится критичной, говорите себе: «Так, дорогая моя, например, Наташа: ты сказала себе, что готова принять факт измены и не собираешься позволять ему мешать вашей дальнейшей жизни. Будь верна себе и продолжай жить дальше».

Только эта тренировка может навсегда исчерпать из памяти то, с чем вы не согласны. Но ни в коем случае не прощение.


Память – это все те же нейронные связи. И разрывать нейронные связи можно лишь одним-единственным образом: принятыми решениями. Мозг – это компьютер. Как и в любом компьютере, в мозгу все файлы рассортированы по папочкам. И в голове каждой женщины, в отношениях которой произошла измена, есть папочка с соответствующим названием. Именно в нее нужно положить новое решение. Это папка, в которой должно быть написано: «Да, я знаю, что это случилось, да, это всего лишь тело, а еще я знаю, что в этих отношениях гораздо больше плюсов, которые я когда-то сама вывела рукой на белом листе бумаги. Я продолжаю быть с ним не потому, что простила, а потому, что измена меня совершенно не интересует и я давно поняла, что это не та причина, по которой я буду коверкать свою жизнь и уводить себя в состояние стервы». У кого-то может быть другая папка.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Третий звонок
Третий звонок

В этой книге Михаил Козаков рассказывает о крутом повороте судьбы – своем переезде в Тель-Авив, о работе и жизни там, о возвращении в Россию…Израиль подарил незабываемый творческий опыт – играть на сцене и ставить спектакли на иврите. Там же актер преподавал в театральной студии Нисона Натива, создал «Русскую антрепризу Михаила Козакова» и, конечно, вел дневники.«Работа – это лекарство от всех бед. Я отдыхать не очень умею, не знаю, как это делается, но я сам выбрал себе такой путь». Когда он вернулся на родину, сбылись мечты сыграть шекспировских Шейлока и Лира, снять новые телефильмы, поставить театральные и музыкально-поэтические спектакли.Книга «Третий звонок» не подведение итогов: «После третьего звонка для меня начинается момент истины: я выхожу на сцену…»В 2011 году Михаила Козакова не стало. Но его размышления и воспоминания всегда будут жить на страницах автобиографической книги.

Карина Саркисьянц , Михаил Михайлович Козаков

Биографии и Мемуары / Театр / Психология / Образование и наука / Документальное