Непраздные рассказы

Сопли — исключаем молоко (оно стимулирует слизеобразование), в носик — морскую воду / са-лин I минералка без газа / 1ч ложка соли на литр воды — промывать часто + увлажнить и проветривать помещение. Выгуливать на улице не меньше часа.

Температура — до 38 не сбивать, если выше — детское жаропонижающее. Никаких травок — у Лизы на них аллергия, также ей нельзя мед (будет хуже), а Грише можно и нужно. Уложить в постель (дети в таком состоянии обычно вялые и сами просятся прилечь), давать тёплое питьё: малинку-калинку, варенье с водой, чаёк — постоянно!

Комнаты часто проветривать (не меньше двух раз в день по 15 минут), увлажнять — развешивать влажные пеленки на батареи и спинки кроватей.

Приступ кашля — налить в ванную горячей воды, закрыть дверь — создать много пара и посидеть с ребенком (рядом с ванной).

Перевернуть его на животик и похлопать по спинке, можно ладонь (свою) намазать медом и так похлопать по спинке.

Болит голова

— исключаем шоколад, какао, мягкий сыр, всё с усилителем вкуса и красителями, консервы и колбасы, газировки. Фильтруем мультики, регулируем свет, как ребенку нравится, но не читать при слабом освещении. Давать: макароны, тунец, орехи, горошек, картошку, яйца. Всё будет хорошо!

В путь!

По описаниям опытных мам в и-нете, у меня к вечеру должна была подняться температура, окаменеть грудь, которую следовало туго завязать. Но я чувствовала себя отлично, и те настойки и таблетки для прекращения лактации, которые я с собой прихватила, так и не понадобились. Звонок домой меня тоже порадовал — сын был спокоен, удовлетворялся ответом, что мама поехала в Польшу за подарками (дети с тех пор считают, что Польша — большой такой магазин), и трескал сосиски. После моего возвращения несколько дней еще ночевал в другой комнате с папой, а потом и вовсе как-то забыл о мамином молоке. Правда, чаще просился на руки и нежничал.

Витамины

Долго объясняла терапевту беременных, что меня подташнивает от комплексных витаминов, после их приема вся чешусь и простужаюсь (кстати, считается, что причиной аллергичности ребенка могут быть именно поливитамины). Она прописала тройные, в которых группы по отдельности. Разорилась, цена-то о-го-го. Но эффект такой же, как от копеечных. Гомеопат прав, подумала я, надо пить цветочную пыльцу. А синтетическая отрава мне ни к чему. Купила фолиевую кислоту, йодомарин, кальция немножко. В остальном «обошлась» красной рыбой, морской капустой, оливковым маслом, орехами, семечками — американская диета для будущего супер -ребенка. Старалась есть все свежее, овощи-фрукты.

После анализа на глюкозу и дикого подъема сахара на четвертом месяце мне растолковали, что кроме варенья и конфет сахар в убийственном количестве находится в пакетированных соках. Пить их чуть-чуть. Больше воду и компот (который считать приемом пищи).

Когда стал падать гемоглобин, пила по неделе гранатовый сок — литр в день (когда сок начинает казаться кислым — все, уже достаточно). Когда и это не помогает, а вкупе высокое давление — сок свеклы (1:3 с водой и ложкой меда). Два дня, и организм как новый, а анализы — идеальны.

А вообще-то главный витамин беременных — сон. Спала и с детьми в обед, и когда хотелось, в течение дня ложилась на десять минут передохнуть.

Пыльцу я так и не купила.

Унылые дни