Читаем Нервные в клетке. Нейропроводник в успешную жизнь полностью

Вы должны понимать, что если вы заставляете себя жить, то рано или поздно окажетесь в состоянии затяжного и, вероятно, достаточно глубокого стресса. Постоянное насилие над собой разрушает вас как личность, убивает ваше самоуважение, достоинство. Если вы заставляете себя ходить на нелюбимую работу, не получая удовольствия от нее, живете с человеком, которого не любите или, еще хуже, который вас разрушает, вам не нравится место, где вы проживаете и т. д., это говорит только об одном – вы себя не любите. Вы издеваетесь над собой, заставляя себя проживать то, что вам не нравится. Это как прийти на фуршет, залипнуть возле стола с едой, которую вы не любите, или, что еще хуже, на которую у вас аллергия, и с ненавистью жевать ее, с завистью глядя на другие столы. Потому что там та еда, которая вам нравится. Но вы не подходите к другим столам, т. к. решили, что это не для вас накрыто, там только руководство компании питается, а ваше место в уголке вот с этим невкусным и неполезным. При этом вы даже не попытались подойти, вы уже внутри себя решили, что этого недостойны, и продолжаете поглощать мусор. В жизни так же: вы настолько себя не любите, что считаете, что та, другая жизнь, не для вас. Там только сильные, красивые, целеустремленные, талантливые, достойные и т. д. Фокусироваться надо на своих желаниях и любви к себе, а если вы понимаете, что полюбить себя не получается, то на работе над собой.

Почему я уважаю людей, которые работают над собой и своим эмоциональным состоянием? Потому что это люди, способные брать на себя ответственность за все, что с ними происходит. От них никогда не услышишь – «у меня нет денег, потому что я живу в продажной стране», «я вешу сто килограмм, потому что у меня такая генетика», «я несчастлива в браке, но сделать ничего нельзя, потому что у нас с мужем дети и ипотека».

Развивающиеся люди имеют совершенно иное качество личности. Другой уровень. Это самоуважение и самодостаточность. У них есть свои четкие границы, и в их головах все на своих местах. Они понимают, чего хотят, что им нравится, а что нет. Это признаки эмоциональной зрелости. Это психологическая ухоженность. От них не исходит вульгарности. Они никогда не будут клоунами по жизни, потому что за подобным поведением стоит низкая самооценка и подсознательное стремление понравиться окружающим.

У них есть внутреннее достоинство. Обычно они спокойны и эмоционально стабильны. Они кайфуют от того, что делают, и не грузят себя тем, что им не нравится. Они не будут наступать себе на горло, проживая жизнь, которая им не по душе. Они трудоголики, потому что, двигаясь к успеху, они делают не только то, что требуется делать на физическом уровне, но и то, что необходимо для развития личности. Они настойчивы, последовательны и упорны. В их взглядах есть страсть. Страсть к другой, лучшей жизни. Страсть жить и побеждать. Страсть меняться и менять этот мир. Для них это тот самый смысл жизни, который наполняет каждый их день светом и энергией. Это то, ради чего стоит просыпаться утром. Это эволюция, прогресс, развитие. То, ради чего мы приходим в этот мир.

Эти люди – бойцы по жизни, в том смысле, что никогда не смирятся с обстоятельствами. Они сильны духом, даже если это хрупкие, нежные девочки. Эти люди нереально круты и интересны. Они достойны уважения. Каждый из вас достоин уважения. Потому что каждый из вас может отказаться плыть по течению, подчиняясь обстоятельствам. Потому что каждый из вас – капитан своего корабля. И только вы решаете, куда вам плыть и с какой скоростью. У каждого из вас есть выбор. И даже когда вы считаете, что выбора нет, это тоже ваш выбор.

Жизненные уроки

Скучные уроки годны лишь на то, чтобы внушить ненависть и к тем, кто их преподает, и ко всему преподаваемому.

Жан-Жак Руссо

В интернет-пространстве, из уст наших близких и знакомых, в литературе до безобразия часто звучит словосочетание «уроки жизни». Речь обычно идет о том, что все плохое, что с вами происходит, это вам во благо. Это якобы такое специальное обучение в «школе жизни», где вы, набив шишки и получив граблями по лбу во всех возможных позициях, постигаете истину, меняете восприятие реальности и отношение к ней и становитесь просветленным. И именно в этот момент, по версии авторов высказываний, на вас и обрушится счастье и изобилие.

Перейти на страницу:

Все книги серии Психология для жизни

Как вырастить ребенка счастливым. Принцип преемственности
Как вырастить ребенка счастливым. Принцип преемственности

Книга американского психотерапевта Ж. Ледлофф будет полезна психологам, воспитателям, родителям — всем кто задается вопросом: как вырастить ребенка счастливым.Ж. Ледлофф провела два с половиной года в племенах южноамериканских индейцев, где в отношениях между взрослыми и детьми царит полная гармония, которой так не хватает в цивилизованном обществе. Ж. Ледлофф пришла к выводу, что если мы будем обращаться с детьми так, как это делали наши предки на протяжении тысячелетий, наши малыши будут спокойными и счастливыми.Эта книга о том, как важно, воспитывая ребенка, прислушиваться к собственной интуиции, а не к советам «экспертов» в области ухода за детьми.

Жан Ледлофф

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей / Педагогика / Образование и наука
Нервные в клетке. Нейропроводник в успешную жизнь
Нервные в клетке. Нейропроводник в успешную жизнь

Обычно люди обращаются ко мне за профессиональной помощью, когда заходят в тупик и чувствуют, что им не хватает собственных ресурсов, чтобы справиться со своими проблемами. И так происходит чаще всего потому, что человеку сложно самостоятельно разобраться в причинах неудач в личной жизни, карьере, взаимоотношениях с людьми, финансовой сфере, самореализации и поиске смысла жизни, а также многом другом, что волнует каждого из нас.Кинезио-нейропрограммирование – это тот самый ключ к подсознанию, который сможет открыть потайные двери в глубины бессознательного, где хранятся все секреты о вас самих. Имея доступ к этой информации, вы становитесь хозяином своей судьбы.Эта книга для вас, если:– Вы пытаетесь изменить судьбу к лучшему: заработать миллион, найти любовь всей жизни, похудеть, стать успешным, здоровым и счастливым, обрести гармонию, превратиться в лучшую версию себя.– Вы ищете свое предназначение, хотите понять смысл жизни, извлекаете уроки из происходящего, стараетесь добраться до самой сути своего бытия.– Вы устали прикладывать усилия, но так пока ничего и не поняли и не достигли.Моя книга для людей обычных, не обладающих глубинными знаниями в области психологии и медицины. Я расскажу на понятном вам языке, почему жизнь складывается именно так, а не иначе. Я объясню, что делать, если ваша «нейронная база данных» вас не радует, и ваше подсознание работает против вас.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Наталья Комоза

Карьера, кадры / Учебная и научная литература / Образование и наука
Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя
Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя

Суть метода «Ключ» заключается в управлении своим состоянием в условиях стресса и неопределенности. В него входят новая модель работы мозга и «Ключевые приемы», снимающие стресс автоматически.Сам процесс подбора индивидуальных приемов развивает способность к творчеству, изобретательность, которые нужны во всех сферах жизни.В течение 10 лет метод «Ключ» служил для подготовки военных психологов и спецназа, реабилитации детей и взрослых, пострадавших от терактов. Также «Ключ» был использован при подготовке военного персонала к подъему атомохода «Курск» и испытателей международной космической программы «Марс-500».Автор метода Хасай Алиев сотрудничал с силовыми структурами, общественными и научными организациями, готовил спортсменов из России к Олимпийским играм. За профессиональную деятельность неоднократно удостоен государственных наград и почетных грамот.Хасай Алиев, врач-психолог, ученый, автор уникального метода психофизиологической саморегуляции «Ключ»:«В моем методе самое важное – индивидуальный подход! Вы сразу чувствуете снятие барьера, находитесь в потоке. На преодоление страха, зажимов, боли, переживаний – этих блоков ума и тела – уходит энергия, а вы эти блоки снимаете и энергию используете для радости обучения и созидания нового. Наше будущее внутри нас, и наша задача – открывать себя!»В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Хасай Алиев , Хасай Магомедович Алиев

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Министерство успеха. Как избежать токсичных отношений
Министерство успеха. Как избежать токсичных отношений

Дисфункциональные отношения очень разрушительны, и, если не признать и не исцелить созависимость, ты можешь переходить из одних токсичных отношений в другие, потому что на них тебя толкают бессознательные мотивы.Побег от абьюзера сопровождается очень долгой эпохой плохого эмоционального и физического самочувствия. Это абсолютная норма, потому что за время абьюза было утрачено свое «я».Ты держишь в руках свое новое прекрасное будущее. Эта книга поможет расставить все по своим местам. Ты поймешь, что проблема не в тебе, а в том человеке, который рядом и «убивает» твою жизнь. Тебя не учили выбирать партнера и проверять его мужские качества и характер. Не говорили о том, что ты не должна «доказывать» любовь или выпрашивать ее. Долготерпением и бескорыстной любовью ты сама изо дня в день потакаешь своему мучителю. Пора выбрать другой путь и вспомнить о том, что справедливость возможна лишь в руках того, кто имеет силу и любовь к себе. Пришло время понять – твоя жизнь (а тем более личная) зависит от тебя самой. Ты можешь и должна защищать себя сама.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Инна Литвиненко

Семейные отношения, секс

Похожие книги

8 ключей к целостности, наполненной надеждой. Инструменты для исцеления от душевных ран
8 ключей к целостности, наполненной надеждой. Инструменты для исцеления от душевных ран

Донна Деномм – психолог, более двадцати лет посвятившая изучению и практике шаманского целительства. Еще ребенком она столкнулась с насилием, а затем долгие годы боролась с посттравматическим стрессовым расстройством и другими последствиями.Став шаманским целителем, Донна создала систему энергетических практик, которая позволяет эффективно работать с любыми эмоциональными травмами. Выполняя приведенные в книге техники, вы трансформируете свой непростой жизненный опыт и освободите себя от вины, стыда и ярости.Книга будет полезна всем, на чью долю выпали нелегкие испытания. Если у вас за плечами тяжелое детство, токсичные отношения, физическое или психологическое насилие, методика Донны Деномм поможет вам самостоятельно залечить свои раны и проснуться для новой – целостной и счастливой – жизни.

Донна Деномм

Карьера, кадры