Несложная психология. Заметки клинического психолога

Тогда при попытке представить действия других людей предполагаемые поступки других людей с точки зрения эгоиста будут формироваться исходя из собственных часто крайних способов поведения, связанных с негативными переживаниями, такими как поступки из страха, гнева, жадности, обиды. Причиной всего происходящего, особенно конфликтов, эгоист также считает себя.

Отношение к происходящему, где я является центром, болезненно для личности так как происходящие вокруг события всегда травмируют личность эгоиста так как личность считает, что это как-либо связано с ней.

Даже когда у эгоиста понимание, что его Я очень важно и это приводит к положительной самооценке себя, то такая самооценка очень нестабильна уязвима и болезненная. Это приводит к тому, что эгоист будет работать на своей авторитет, на защиту своего Я. Вследствие эмпатии эгоиста или девиантной эмпатии в ход могут пойти любые среда которые доступны и по мыслям эгоиста приведут к защите уязвленного Я.

Эгоизм может быть связан с формированием доминирующего чувства вины, стыда, страха при развитии человека. Так как в таком случае человек при развитии сталкивался постоянно, что это он виноват, он причина всего. В последующем человек и будет исходить из этой выученной модели, что я виноват, я всему причина, что может сформировать дивиантное социальное поведение.

Отличие одного типа эгоиста от другого с сформированных притязаниях или отказе от притязаний на власть в следствии сформированных эмоций, может быть, при влиянии и других факторов.

Самооценка эгоиста очень чувствительная любое отклонение от его ожидания приводит к эмоциональному возмущению и активации уязвленных чувств. Действия, задевающие эгоиста связанные с обычным истечением дел всегда будут болезненно эгоистом восприниматься.

Эгоизм в человека просто обязует его принимать участие во всех спорах, отстаивании своего мнения и справедливости или погружения в депрессию, что он виноват и хорошего быть не может.

Первичное состояние принятия решения

Доверие и принятие эмоций как детерминанта стратегии действия

Каким вы больше эмоциям доверяете?

Каким вы эмоциям доверяете меньше?

А есть ли такие эмоции, которым вы вообще не доверяете?

Полное принятие и доверие эмоциям приводит к тому, что когнитивный след воспринимается как объективная и беспристрастная мысль и именно мысль, родившаяся как результат обдумывания.

Мозг все мысли возникшие при активизации миндалины воспринимает как обоснованные и очень важные. Хотя это происходит из уровня активности миндалины.

Таким образом возникают автоматические мысли.

Автоматические – так как такие мысли из-за того, что кажутся принятыми верно и обоснованными воспринимаются как истина истин, то есть появившимся соответственно из доверенных эмоций.

Если эмоциям нет доверия, то и мысли появляются совершенно другие, чем при полном доверии – они всегда несут в себе сомнение и может дойти до того, что недоверие будет во всём человеке, то есть во всех мыслях и он буквально будет говорить всем своим видом, что он не уверен в себе, так как сомневается в своих эмоциях.

Такие мысли также будут автоматическими негативными.

Таким образом автоматические негативные мысли могут быть

– "убеждающие", активизирующие в мыслях являющиеся следствием эмоциональной реакции

– "приводящие", тормозящие – к сомнению в мыслях и выводах

Может быть такая ситуация, что глобальная неуверенность может компенсироваться ситуационными активизирующими мыслями.

Вырабатываться такие мысли как первые, так и вторые, могут как выученная реакция, на вторгающиеся в психику стимулы, при периоде её формировании и пластичности.

Доверие или не доверие формирует принятие или затормаживает или останавливает принятие мыслей.

Доверие или недоверие сформированное первично как устойчивый феномен может распространяться затем и на сами эмоции, и на мысли, то есть можно говорить, о том, что речь идёт о «феномене тотального распределения".

Описанные феномены суживают и предопределяют принятие решения, приводят к действию по типу простой реакции бей или беги (замри), действий вслед за лидером, действий по спасению или нападению. Не учитываются какие-либо ещё факторы внешней среды, и факторы, которые могут появиться в будущем в том числе в результате принятии стратегии действия.

Чаще всего набор стратегий также ограничивается до дающих немедленный эффект, часто усвоенных при раннем развитии. Также указанный "феномен тотального распределения" приводит к невозможности усвоить (социализировать) субъектом расширенные стратегии, о которых принято говорить, что они копинги.

Как сделать, чтобы сила мыслей заработала

Негативными или положительными эмоции становятся тогда, когда "наталкиваются" на установки социализации.

Эмоции связаны с активацией миндалины.

Контроль с активацией прецентральной извилины.

Недостаточный в некоторых ситуациях активация прецентральной извилины иногда за счет более активной миндалины или за счет менее активной прецентральной извилины приводит к тому, что человек живет эмоциями.