Психические перегрузки часто ведут к заболеваниям органов пищеварения
Опасен не только эмоциональный, психологический стресс, но и физический. Он случается при различных травмах и заболеваниях, например неврологических и заболеваниях опорно-двигательного аппарата (артриты и артрозы, остеохондрозы, радикулиты, невриты, мигрени и т. п.), заболеваниях сердечно-сосудистой системы и др. Весьма показательны результаты исследований здоровья людей, живущих и или работающих в экстремальных условиях. Например, у спортсменов, альпинистов, геологов, лиц, работающих вахтенным методом и в условиях полярных широт, участников арктических экспедиций постоянны физические и нервные перегрузки, связанные с суровым климатом, при этом практически не поступает микрофлора из окружающей, естественной среды. В результате значительно уменьшается общая микрофлора, и не только кишечника, но и кожи, и слизистых – в несколько раз.
Стресс нередко снижает аппетит