Читаем Нет дисбактериозу! Умные бактерии для здоровья ЖКТ полностью

• Смешать по 15 г ягод черники, листьев подорожника, корневищ горца змеиного с 10 г ромашки аптечной, травы исландского моха и корневищ лапчатки прямостоячей. 1 ст. л. смеси залить 1 ст. кипятка, прокипятить 5 мин, процедить. Пить по 1/3 ст. отвара 3 раза в день.

Мох исландский

Горец змеиный

• Смешать в равных частях листья малины и соцветия кипрея. 2 ст. л. смеси залить кипятком, прокипятить на слабом огне 7–10 мин. Остудить, процедить. Пить по 1/2 ст. 3 раза в день за 20–30 мин до еды при энтероколитах, дисбактериозе. Настои • Смешать в равных частях шишки хмеля, траву мелиссы, чабреца, золототысячника зонтичного. 1 ст. л. смеси залить 1 ст. кипятка, дать настояться в термосе 5–6 ч. Процедить, пить по 3 ст. л. в день при энтероколитах, гастроэнтеритах, дисбактериозе.

Трава чабреца (тимьян)

• Смешать по 30 г травы лапчатки гусиной, корня окопника и 40 г семени льна. 1 ст. л. смеси залить 1 ст. кипятка, дать настояться 5–6 ч, процедить. Пить по 1/2 ст. 3–4 раза в день при колите.

Окопник

Лапчатка гусиная

• Смешать по 1 ч. л. золототысячника, цветков ромашки и травы шалфея, залить кипятком, дать настояться до охлаждения, процедить, пить по 1 ст. л. каждые 2–3 ч при обострении колита, спазмах и боли. • 1 ч. л. цветков калины залить 1 ст. кипятка, дать настояться 15–20 мин, процедить. Пить по 1/2 ст. 2–3 раза в день при хронических колитах.

Цветки калины

• 4 ст. л. осиновой золы залить 1 л кипятка, настаивать 10 дней в темном месте, процедить. Пить для лечения хронических колитов по 50 мл 3 раза в день через час после еды в течение 10 дней, затем 20 дней перерыв, после чего повторить курс. В период лечения не употреблять острой, пряной и соленой пищи.

Антибактериальная фитотерапия

Как правило, при дисбактериозе всегда назначают антибактериальную терапию, но если болезненный процесс выражен слабо, многие врачи рекомендуют пациентам использовать не лекарственные препараты, а растительные антибиотики, содержащиеся в некоторых травах, цветках и других частях растений. К таким растениям относятся:

• листья и трава зверобоя, эвкалипта, яснотки белой, черники, брусники, полыни, тысячелистника, мяты перечной, душицы, шалфея, чистотела, бадана, руты, хвоща полевого, тимьяна, березы;

• плоды (ягоды) черной смородины, можжевельника, малины, тмина;

• корни (корневища) горечавки, цикория, одуванчика, хрена, аира, девясила, барбариса, дягиля, чеснока;

• цветки календулы, пижмы, хмеля, ромашки, таволги вязолистой.

Вы можете приготовить натуральные лекарства самостоятельно.

Отвары • 2 ст. л. измельченной травы и цветков таволги вязолистой залить 2 ст. кипятка, кипятить на слабом огне 5–7 мин. Процедить и пить по 1/3 ст. за полчаса до еды горячим 3 раза в день как противовоспалительное и дезинфицирующее средство.

Таволга вязолистая

• Смешать в равных частях цветки ромашки, календулы, траву шалфея и листья подорожника. 4 ст. л. смеси залить 1 л кипятка, кипятить на слабом огне 7–10 мин, остудить, процедить. Пить 3–4 раза в день по 1 ст. теплым за полчаса до еды как антисептическое и противовоспалительное средство.

Шалфей лекарственный

• Смешать в равных частях измельченную кору дуба, корневища дягиля и аира. 1 ст. л. смеси залить 3 ст. кипятка, кипятить на слабом огне 12–15 мин, остудить, процедить. Пить по 1 ст. 3–4 раза в день за полчаса до еды как антисептическое и противовоспалительное средство. • Ягоды можжевельника измельчить, 1 ст. л. залить 1 ст. кипятка, кипятить на слабом огне 10 мин, остудить, процедить. Принимать по 1 ст. л. за 20 мин до еды 3–4 раза в день как желчегонное и бактерицидное средство при заболеваниях желудка и кишечника, атонических запорах. Отвар можно заменить на прием свежих ягод: 2–3 ягоды тщательно пережевывают за полчаса до еды. Ежедневно количество ягод увеличивают на одну, доведя до 12–15 штук, а затем также постепенно их число уменьшают до исходного.

Дягиль

Перейти на страницу:

Похожие книги

323 рецепта против подагры и других отложений солей
323 рецепта против подагры и других отложений солей

В данной книге рассказано, как с помощью вкусных и полезных блюд проводить профилактику подагры и появления избыточных солей в организме, а также о том, чем и как нужно питаться, чтобы снизить последствия этих недугов. Автор предлагает не просто лечебную диету, а вкусные, аппетитные блюда, которые позволят не только сохранить здоровье, но и получить удовольствие от еды.В книге представлены: важная информация о причинах отложения солей; профилактика отложения солей; характеристики диет иоднодневные меню к ним; естественные источники магния и калия; таблица содержания пуринов в наиболее употребляемых продуктах; проверенные эффективные рецепты народной медицины; а самое главное: рецепты более 300 диетических блюд для профилактики отложения солей, вывода лишних солей из организма, предотвращения приступов подагры, которые удовлетворят требования любого гурмана.Адресована широкому кругу читателей.Рекомендовано читателям старше 12 лет.

А. А. Синельникова

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг