Нет, это нормально

И тем не менее, массовая культура беременности, хотим мы того или нет, обращаем на это внимание или нет, построена на заострении внимания на физических изменениях, сопровождающих вынашивание ребенка и постнатальный период. Все эти заголовки: «Ирина Шейк показала фигуру после родов», «Поклонники заподозрили Ксению Собчак во второй беременности из-за округлившегося живота» (такие же выводы эти самые мифические поклонники сделали о Рианне и Юлии Липницкой, которые имели наглость набрать несколько килограммов!), «Анна Калашникова слишком худая для беременной женщины», «Беременная Бейонсе стала символом боди-позитива для будущих мам» и так далее сосредотачиваются на том, с чего давно пора сместить фокус.

Голая Деми Мур не за то боролась.

Глава 3. «Послеродовая» реальность

Рождение ребенка вносит в жизнь людей невероятные изменения. Даже если они пытаются делать вид, что это не так. Некоторые замечают их не сразу, но факт остается фактом: жизнь никогда не будет прежней. И не стоит питать иллюзий насчет того, что вам удастся этого избежать.

1. Суперспособности вашего новорожденного

Многие современные женщины составляют план родов, в котором указывают, что первый час после рождения ребенка хотят провести с ним, не разлучаясь. За это время можно увидеть первые инстинктивные действия новорожденного, которые он по велению природы совершает в определенном порядке. К сожалению, существующая рутина в роддомах нечасто дает женщине возможность получить такой опыт. Если вы не видели, на что реально способен ваш новорожденный ребенок, движимый инстинктами, то можно хотя бы прочитать об этом.

Что: плач

Когда: сразу после рождения

Первый крик ребенка – особенный, он отличается от последующих приступов плача, поскольку звучит сразу после того, как легкие начинают свою работу, ознаменовав конец внутриутробной жизни. Ребенок может заплакать уже на выходе из родового канала или уже после того, как его выложат на живот матери. Часто в российских роддомах, чтобы спровоцировать первородный плач, детей переворачивают вверх ногами и шлепают по попе. Сторонники полной естественности рождения считают этот метод негуманным.

Что: расслабление

Когда: сразу после плача

После того, как первый плач утихнет, ребенок успокоится и расслабится. Если он будет лежать на материнском теле, его сердцебиение и дыхание нормализуются автоматически и бессознательно. Эта фаза продлится около минуты.

Что: пробуждение

Когда: в среднем через три-пять минут после рождения

Начинается исследование мира и себя вне утробы. Малыш откроет глаза, пошевелит ручками и ртом.

Что: активные действия

Когда: через восемь минут после рождения

Вот он попробовал открыть рот, а вот в действие вступает поисковый рефлекс новорожденного, направленный на то, чтобы как можно скорее приложиться к груди.

Что: передышка

Когда: в любой момент в процессе поиска груди

Малыш может замирать и отдыхать, прикрывать глаза, но не спать, поскольку все новые и первые открытия требуют больших усилий и ему нужна передышка.

Что: ползание

Когда: примерно через 35 минут после рождения

Если малыш лежал у матери на животе, через полчаса после появления на свет он начнет двигаться по направлению к груди. Он доберется до соска, даже если ему никто не будет помогать. Путь до груди может занять у младенца до тридцати минут. И это, наверное, самое поразительное и самое животное из всего, что можно увидеть в первый час жизни малыша.

Что: ознакомление

Когда: примерно через 45 минут после рождения

Когда малыш доберется до груди, он начнет знакомиться с ней – облизывать, трогать и мять ее кулачками. В ответ на эти действия ребенка материнский организм начнет высвобождать окситоцин – гормон, помогающий наладить с ребенком связь, запустить лактацию и начать работу по сокращению матки.