Читаем Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать полностью

5. Не помогайте побочному роману развиваться. Если вы друг этой паре, то не принимайте одного или одну из них с третьими лицами в гостях, не давайте ключи от квартиры для романтических свиданий, не соглашайтесь предоставлять «алиби». Просто откажитесь.

6. Социальная поддержка – очень важная часть нашей жизни. Если неблаговидный поступок вскроется, попробуйте остаться другом каждому в паре. Есть хорошие люди, которые совершают плохие поступки. Поддерживайте людей, но не одобряйте поступок. И, когда речь идет о пострадавшей стороне, избегайте морализаторства и поучений, всяческого анализа причин, которые в ее или его поведении «способствовали измене». Даже если вы сто раз правы и ему или ей и правда надо было уделять партнеру/партнерше больше времени и внимания, как это знание помогает сейчас, когда все уже случилось?

7. Лучшая мантра настоящей подруги или друга в такой ситуации, когда речь идет о пострадавшей стороне: «Я поддержу тебя в любом решении». Однако поддерживая, помните, что человек в аффекте может наговорить и сделать такого, о чем будет потом жалеть. Поэтому не поддерживайте радикальные и поспешные решения ваших друзей.

Родственники вполне могут придерживаться этих же правил. Но им бывает сложнее. Если инициатор измены – твой родной брат? Или сестра? А если невестка изменяет твоему сыну? Или зять твоей дочери?

Измены в родственном и дружественном кругу, особенно те, за которыми последовал развод, нередко вызывают некую цепную реакцию. Близкие люди переживают, вспоминают о собственных ранах, а кто-то даже приходит к мысли: «А что, так можно было?» Мнения мужчин и женщин расходятся. Большие семьи оказываются по разные стороны баррикад. Свекрови и тещи требуют друг у друга объяснений насчет того, «кого именно она воспитала». Все бурлит и волнуется, у кого-то «не укладывается в голове», а кто-то «давно это подозревал». Если вы родственник в подобной ситуации, вам стоит знать следующее:

Родные люди всегда ассоциируются у нас с самими собой, ведь они – наши, «своя кровь». Поэтому очевидно, что вы скорее встанете на сторону сестры, которой изменил муж, чем на сторону ее мужа. Да, есть степени родства, которые выше степеней родства присвоенного, того, что образовалось через мужа или жену.

По этой же причине мы проецируем на близких часть себя. И если это проступок против вашего близкого, то это как будто и проступок против вас.

Другой вид такой проекции – гендерный. Мужчины больше склонны одобрять мужчину. Даже от отца или брата пострадавшая от неверности партнера женщина может услышать, что она «что-то делала не так». Женщины же сочувствуют женщинам, но нередко транслируют: «Будь мудра и прости». Особенно усердным в этом бывает старшее поколение, особенно, если оно верит, что без мужчины женщине не выжить, или когда оно травмировано воспоминаниями о том, как тяжело это было им. Бывает и наоборот: мать, воспитавшая дочь, сама может подталкивать к разводу – без него обойдемся!

Но если уж начистоту: родственников происходящее не касается. Если только речь не о домашнем насилии и не об угрозе здоровью или жизни. Вы можете поддерживать, взять на себя детей, помочь в быту или свозить развлечься, быть рядом, если плохо. И, конечно, разделять чей-то гнев или печаль. Но окончательное решение пары оставьте самой паре. Не давите, не склоняйте и не подталкивайте ни в какую из сторон. Какой бы ни была тема измены в вашей жизни, ваш близкий или родной человек – не вы.

<p>Заключение</p>

В начале этой книги я писала, что измены были, есть и будут. Недавно проведенный Институтом Кинси соцопрос выявил, что со мной согласились бы 93 % американцев: они считают, что это явление непреодолимо и будет сопровождать человечество и в будущем. Мне неизвестны результаты аналогичных опросов в России, но, полагаю, разница невелика. Спроси я у вас: верите ли вы, что наступит светлое завтра, в котором все перестанут изменять? Каков был бы ваш ответ?

Но я надеюсь, теперь вы понимаете, что каждая история неверности – это история на перекрестке многих дорог.

Нашу жизнь можно сравнить с поездом, который идет с остановками. На разных станциях в него входят одни люди и покидают – другие. Мало кто проедет с нами весь путь до конечной: от станции рождения до станции смерти. Но один такой человек точно есть. Это – вы. И закончить эту книгу я хочу всего лишь одной просьбой: будьте внимательны и сострадательны к вашему самому ценному пассажиру. Кем бы ни был этот пассажир, по какую сторону неверности ни стоял бы – вы тот, кто всегда сможет о нем позаботиться. И я очень надеюсь, что эта книга будет вам в помощь.

<p>Приложение «практики секса»</p>
Перейти на страницу:

Все книги серии Двое. Психология отношений

Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать
Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать

Это делается тайком, украдкой. Это больно. Это осуждается. И все же измена продолжает существовать. Так или иначе, каждый сталкивался с ней в своей жизни: утешая подругу на кухне или вскрыв переписку любимого, закрутив роман с замужней женщиной или фантазируя о другом в объятиях мужа.В этой книге известный психолог и секс-терапевт Марина Травкова исследует феномен неверности, развенчивает мифы, объясняет российскую специфику измен, приводит истории из терапевтической практики, дает профессиональные рекомендации для каждого участника треугольника.Правда ли, что мужчины изменяют чаще женщин? Что толкает нас искать близость на стороне? Можно ли предотвратить неверность партнера? Зачем некоторые выбирают роль любовницы? Почему неверные мужья не уходят от жен? Почему измена – это так больно? Как простить предательство?Книга Марины Травковой дает неожиданные ответы на вопросы, которые волнуют многих.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Марина Рахимжоновна Травкова

Семейные отношения, секс
Он не бросит жену. Как перестать тратить время на недоступных, женатых, не готовых к обязательствам мужчин и обрести счастливые отношения
Он не бросит жену. Как перестать тратить время на недоступных, женатых, не готовых к обязательствам мужчин и обрести счастливые отношения

Что такого привлекательного в несвободном мужчине? Зачем ей тратить на него свое время? Но многие женщины живут во власти глубоко укоренившегося паттерна: снова и снова они влюбляются в того, кто по той или иной причине никогда не ответит на их чувства. Объект их привязанности часто женат, не способен на серьезные обязательства или даже патологически жесток. Женщина, которая постоянно оказывается в таких отношениях, сильно страдает, чувствуя себя отвергнутой, нелюбимой, запасной. Она живет надеждой, что он изменится (или бросит жену).В этой книге доктор Марни Фейерман помогает женщинам ясно увидеть свою ситуацию и найти исторические, эмоциональные и психологические причины своих поступков. Реальные истории пациентов и практические упражнения научат сразу распознавать «красные флаги» в отношениях, помогут грамотно закончить роман без будущего и расчистить путь для позитивных перемен в личной жизни.Книга также выходит под названием «Женщины, которые ждут слишком долго».

Марни Фейерман

Семейные отношения, секс / Психология / Образование и наука
Сбежавшие мужья. Почему мужчины уходят от хороших жен, как пережить расставание и снова стать счастливой
Сбежавшие мужья. Почему мужчины уходят от хороших жен, как пережить расставание и снова стать счастливой

После трехнедельной командировки Викки с нетерпением ждала встречи с мужем. Но дома ее ждал «сюрприз» — муж заявил, что все кончено и он уходит от нее к другой. Бум, шок — Викки угодила прямиком под фуру в собственной гостиной. Муж словно стал голограммой: то же лицо, и при этом совершенно незнакомый и чужой человек.Книга «Сбежавшие мужья» основана на терапии более 400 женщин, чья жизнь перевернулась с ног на голову, когда их внезапно покинул муж. Викки Старк — семейный терапевт, которая сама пострадала от «синдрома сбежавшего мужа», — в своей книге помогает женщинам понять, что побудило их некогда любящих партнеров превратиться в безразличных незнакомцев, и предоставляет им инструменты, необходимые для исцеления и перестройки своей жизни новыми и неожиданными способами.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Викки Старк

Семейные отношения, секс
Мы будем вместе. Как вернуть утраченную близость и сохранить отношения
Мы будем вместе. Как вернуть утраченную близость и сохранить отношения

Что с нами случилось? Почему мы больше не интересны друг другу? Как понять: это все или отношения еще можно спасти?Французский психотерапевт Инге Кантегреил-Каллен всесторонне исследует природу возникновения любви, создания эмоциональной близости и ее потери. Автор — психолог с двадцатилетним стажем, специализирующийся на терапии супружеских пар, которые оказались в кризисной ситуации.В своей практике психолог использует техники позитивного общения. Они позволяют заново узнать партнера, чтобы вернуть в отношения интерес друг к другу, нежность и понимание.Благодаря этой книге вы научитесь:— понимать эмоциональные потребности — свои и партнера;— строить отношения без иллюзий, что поможет избежать разочарований;— обсуждать прошлые обиды и отпускать их;— справляться с появлением неожиданных внешних факторов, которые расшатывают ваши отношения;— оставаться близкими и давать друг другу больше пространства.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Инге Кантегреил-Каллен

Семейные отношения, секс / Зарубежная психология / Образование и наука

Похожие книги

188 дней и ночей
188 дней и ночей

«188 дней и ночей» представляют для Вишневского, автора поразительных международных бестселлеров «Повторение судьбы» и «Одиночество в Сети», сборников «Любовница», «Мартина» и «Постель», очередной смелый эксперимент: книга написана в соавторстве, на два голоса. Он — популярный писатель, она — главный редактор женского журнала. Они пишут друг другу письма по электронной почте. Комментируя жизнь за окном, они обсуждают массу тем, она — как воинствующая феминистка, он — как мужчина, превозносящий женщин. Любовь, Бог, верность, старость, пластическая хирургия, гомосексуальность, виагра, порнография, литература, музыка — ничто не ускользает от их цепкого взгляда…

Малгожата Домагалик , Януш Вишневский , Януш Леон Вишневский

Публицистика / Семейные отношения, секс / Дом и досуг / Документальное / Образовательная литература
Библия секса
Библия секса

Книга адресована буквально всем – тем, кто ничего не знает о сексе, ничего не умеет и у кого ничего не получается, тем, кто знает и умеет всё, – ну и тем, кто серединка на половинку. Её с пользой для себя и с большим удовольствием прочтут и мужчины и женщины. Её постоянное место на тумбочке возле постели, и она там гораздо более уместна, чем знаменитая «Кама Сутра». Это книга не о технике секса, а скорее о его душе (хотя без техники, конечно же, нельзя обойтись). Вы поймёте, что необходимо не стесняться разговаривать о сексе со своим партнёром, быть внимательным к его желаниям и не скрывать свои, почувствуете, что заниматься сексом – это так же естественно, как дышать. Эта книга, безусловно, поможет вам поддерживать ваши сексуальные отношения на высоте и продлить их на долгие и счастливые годы жизни вдвоём.

Пол Джоанидис

Семейные отношения, секс / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образовательная литература