1. Не нужно в принципе прикасаться к грязной атмосфере, участвуя в ней добровольно. Избегайте по возможности тех ситуаций, где вам очень трудно будет отвертеться от нее и от людей, ее представляющих.
2. Регулярно осматривайте и мысленно очищайте свою ауру от загрязнений, естественно происходящих после контактов с темной, неочищенной компанией отрицательно настроенных к вам людей.
3. Если метод мысленного смывания тонких наслоений недостаточен, тогда попробуйте метод сжигания тех ненужных астральных порождений, которые вы сами на себя навешали. Для этого представьте как можно ярче, что ваша аура изнутри наполнена огнем и светом. При этом огонь сжигает все ненужные, оставшиеся при этом затемнения.
4. Старайтесь работать над устранением наиболее сильных своих недостатков, вожделений и острых углов характера, которые притягивают к себе удары из тонкого мира.
Неотождествление
Энергетическое, тонкое неотождествление несколько отличается от рассмотренного ранее неотождествления психологического. Психоэнергетический удар пробивает ауру и оказывается очень болезненным, потому что мы отождествляемся с болью, пронзающей наши оболочки, и в своем сознании преувеличиваем, а иногда даже абсолютизируем силу удара. Одним из замечательных методов защиты является неотождествление и с самим ударом, и с тем пробоем, который он оставляет в нашей оболочке. На практике это означает, что и перед ударом, и в момент его нанесения вы мысленно говорите себе: это не я, меня в этой боли не существует, я вне этой ситуации и переживания, я в ином измерении, мое "я" неуязвимо для удара. Важно не просто произнести эти или похожие слова, но настроить свое сознание на некое отстранение от удара и не отождествляться с переживанием боли и психоэнергетического дискомфорта. Для того чтобы действительно остановить процесс отождествления с ударом, в результате которого вы можете подпасть под власть агрессивной энергии, нужно, чтобы ваше сознание заняло позицию вне удара. Наиболее эффективны три позиции, которые может занять ваше "я":
- позиция наблюдения за нападениями и болью от них из глубины вашего существа или сердца, из центра вашего "я". Попробуйте мысленно перенести ощущение наблюдающего "я" в глубину самого себя и смотреть на мир оттуда. Смотрите этим глубинным взглядом и на свою травму от удара. Говорите себе мысленно, что эта травма - не есть ваше "я" и не имеет к вам никакого отношения. Настройтесь на ощущение, что удар разрывает вашу тонкую оболочку, одежду духа, но сам дух, ваше "я" остается неуязвимым и из защищённой глубины наблюдает за "мышиной возней" ударов и нападений;
- позиция восприятия ударов из положения высоты. Представьте, что вы поднимаетесь на такую духовную высоту, где вас не могут достать никакие удары, и оттуда вы наблюдаете за атаками, которые бьют по вашему подножью. Вы же мысленно поднялись на такую высоту, что абсолютно недосягаемы для каких-либо нападений, потому вы не отождествляетесь с ударами. Ваша защищённость - это не просто сила, но еще и мудрость, ибо с высоты вам хорошо видна вся тщета бессмысленных конфликтов и нападений;
- позиция наблюдения за ударами со стороны. В данном случае вы занимаете положение в стороне от ударов, которое может быть любым местом в пространстве, лишь бы вам было удобно. Попробуйте понаблюдать за собой из разных точек пространства, стараясь найти такое положение, откуда лучше всего видно самого себя. Затем включите в наблюдение удары и нападения. Ваша основная установка - полная отстраненность от ударов и неуязвимость вашего "я", которое остается вне энергетических столкновений.
Концентрация энергии в месте удара
Подумайте - какое место или энергетический центр в вашей ауре является наиболее уязвимым? После этого сконцентрируйте в этом месте все свое внимание, соберите максимальное количество энергии и, отбросив страх, сомнение, нетерпение, всем существом защищайте эту зону. Если полученный удар был направлен именно в этот энергетический центр, место или зону, то отбивайте его с помощью концентрированной энергии и воли. Если же удар был нанесен с целью выведения из строя другого энергетического центра, но вовсе не того центра, который вы защищали, направьте накопленную энергию в пораженный центр, но обязательно пустите эту энергию через центр сердца. Сосредоточение внимания и энергии в каком-либо участке тонкого тела всегда укрепляет астральную ткань.
Расширение ауры