Незамеченный дар. Практикум. Вторая ступень. Работа с фантомами

Да, Света, на первых порах, наверное, это необходимо. Только почему «напряжённого»? Расслабь их, как в самых первых упражнениях. В дальнейшем, когда много раз повторишь сегодняшнее упражнение, тебе уже не нужно будет поднимать и напрягать руки: ни реальные, ни фантомные. Информация сразу, напрямую, будет поступать в твое сознание.

Алина

В зоопарк сходить не получилось, но ездила на дачу. Там заборов из разного материала полно, есть деревянные, каменные с неровностями, металлические. Ощущения фантомные и реальные совпадают, то есть, чувствую, гладкая поверхность или неровная, на одном заборе «увидела» рейку сломанную, в реальности, действительно, сломана.

Да, еще камеры «посмотрела», где стоят, где нет. Все совпало.

С машиной (есть или нет) ощущения, как в задании, когда я ходила с закрытыми глазами и слушала руками и телом. Вот ощущаю, например, забор, а потом — бац — и пустое пространство. Так и с машиной: если стоит, чувствую ее, если уехала, то пустое место, то есть, не чувствую.

Света

Ходила на улицу, чтоб ощупать объекты не из окна. На улице очень ветрено и холодно. Пришлось спрятать руки в карманы и, оказывается, ощущения не пропадают. Оказывается, не надо их держать перед собой, представляя длинными и большими. Только часть сознания направляется на объект, а часть — в карманах слушает руки. А вот стучать руками по крыше не получается. Получается не шлепок ладонями, а, как в практике осознанных сновидений, руки сквозь кисель двигаются и прилипли к крыше. Прилипли и медленно отлипли и как я не старалась резко ими хлопнуть по крыше, не получается. Медленно ложатся и медленно поднимаются. Но ощущения от этого не меняются. Эти шлепки я делала. чтоб услышать звук и определить, из какого материала крыша. Но звук в голове, как знание, что это металл, а это шифер. Или это зрение дает информацию. А по железному, длинному забору ведешь большой рукой, забор кажется коротким и кончики пальцев в кармане сразу начинают замерзать.

Юрий Констант

Это именно те ощущения, которые и должны быть. И правда, физические руки незачем вытягивать перед собой. Они все равно будут сигнализировать. И не только руки! Ведь не зря же мы на давних этапах практикума учились слушать все свое тело. А мозг будет отмечать эти сигналы.

Света

Теперь я поняла, что вообще ничего не надо придумывать и тем более визуализировать. Надо просто мысленно потянуться к объекту и вот он. А вот четкость ощущений — это пока вопрос времени. Ночью, когда ощупываешь какой-нибудь объект, который днем ощупывал, или просто знакомый объект, то ощущения ярче и почему-то кажется, что, допустим, веду мысленно по углу, а кажется, что веду по своему телу. Или даже кажется, что я и есть тот дом, и я сама себя ощупываю (смешное получилось выражение). Но как правильно объяснить, не знаю.

Юрий Констант

Очень правильный подход и ощущения у тебя правильные. Да, щупальце визуализировать не нужно. Тело само знает, чем тянуться к объекту, ведь оно делало это всю жизнь и все прошлые жизни. Нужно просто выразить внутреннее намерение это сделать.

При отождествлении себя с объектом, действительно, приходит ощущение, что ощупываешь не его, а себя. Реагирует тело.

Алина

Представила машину под окном, которая стоит. Стала ощупывать руками (фантомными), почувствовала края машины, снег на ней, изгибы, причем ощущения были в физических руках. Потом потрогала вход в зоопарк. Ощутила камень, неровности (в выходные собираюсь пойти туда, проверю ощущения).

А вот совсем далекие объекты, например Сфинкса, я его как голограмму представляю в комнате, ощущаю руками. Юрий, а как проверить-то эти ощущения?

Юрий Констант

Сначала нужно представлять те объекты, которые ты в реальности видела и можешь еще не раз подойти к ним. Тогда и вне видимости, и на некотором расстоянии твои ощущения от «ощупывания» объекта будут совпадать. Хорошо тренироваться в случае с машинами. Вот сегодня она стоит, ты ее чувствуешь, а завтра — нет ощущения. Глядь, а она уехала! Ее просто нет. Или наоборот: в другой день «послушала» и наткнулась на похожие ощущения. Выглянула в окно — точно, стоит машина.

Проверить, правильно ли ты ощущаешь объекты, которые до этого никогда не видела, можно только после того, как ты их в процессе фантомной работы реально увидела и «ощупала». Совпадают ощущения — отлично. Нет — где-то ошибка. Значит, ты прочувствовала не тот объект или это было самовнушение.

Алина

Я так поняла, что надо изучать те предметы, которые я смогу реально потрогать. А как же далекие и огромные «смотреть»?

Юрий Констант

Алина, а как ты собираешься проверять далекие предметы? Конечно же, найдя похожие. Если это горы, то «пощупай» такие же, только в другой стороне. Если дом, то найди аналогичный.

K1tty

Взяла очередной шарик, зажала его между ладоней и представила, что держу в руках живое существо. Мысленно послала ему сигнал, что он живой.