Ни дня без кисти. Как рисовать часто и понемногу, сохранять свежий взгляд, не бояться экспериментов, быть уверенным и свободным в творчестве

У жизни в запасе много сюрпризов, каждому она преподнесет возможность получить опыт, одновременно уникальный и универсальный. Жизненные перипетии вносят коррективы даже в самый продуманный план. Многое может случиться: вступление в брак, появление детей, развод, брак, дети, развод (просто проверяю, следите ли вы еще за моей мыслью), переезд, кризис, старение родителей, проблемы со здоровьем, финансовые трудности и многое другое. Справедливо ли требовать от себя постоянно быть на пике формы несмотря ни на что? Постановка невыполнимой цели и принуждение двигаться к ней неминуемо образуют порочный круг неудач.

Брюс Бингэм. Прогулка среди лаванды. 2013. Масло, деревянная панель. 15 × 15 см.

Свежий взгляд

Иногда причиной нашего состояния может быть всего лишь техническая проблема, которую мы не учли. В этом случае обнаружить причину поможет взгляд со стороны. Однако стоит быть осторожным в выборе советчика. Лучше не обращаться к родственникам или приятелям в клубе по интересам. Предпочтительнее пообщаться с тем, у кого уже есть аналогичный опыт и кем вы восхищаетесь как художником. Вероятно, он сможет указать на детали, которые помогут повысить ваш профессионализм и вернут вкус к творчеству.

Вопрос на миллион

Вот вам вопрос на миллион: как построить свою жизнь так, чтобы творчество приносило удовлетворение, а демонстрация своих талантов другим обходилась бы без выгорания? Честно говоря, скорее всего никак. В жизни всегда будут взлеты и падения, и это не повод все бросить. Старайтесь выбирать для себя оптимальную скорость работы и ставить реалистичные цели. Если вы начинаете терять почву под ногами, важно заметить это на ранней стадии. Например, если я пишу слишком много или, наоборот, недостаточно, то становлюсь брюзгой. Для меня это красный флажок, сигнал к тому, что нужно что-то менять. Глубоко в душе вы понимаете, что вам нужно: попросить о помощи, позвонить другу, заняться преподаванием. Только вы решаете, как относиться к сложным периодам. Именно наше восприятие ситуации может сбить нас с ног или вдохновить на новые пути к успеху. Если вы сможете изменить свой образ мышления, вы измените обстоятельства, и хотя это может быть нелегко, помните, что вы не одиноки.

Брюс Бингэм. Голубые ставни. 2013. Масло, деревянная панель. 20 × 20 см.

Джойс Вашор

Большой кризис (против мини-кризиса)

У меня бывают мини-кризисы, которые могут пройти всего за пару часов, и большие, длящиеся недели или месяцы (но кажется, что вечность). Если проблема находится в моей голове, у меня есть несколько трюков, чтобы вернуться в норму. Если же я ощущаю ее всем телом (когда наваливается усталость), значит приближается долгий кризис, и для борьбы с ним потребуются совсем другие способы.

Главное – заметить его еще на подходе. Это, возможно, самое сложное. Иногда проходила неделя, прежде чем я замечала, что вместо живописи занимаюсь рутинными делами. Я проводила слишком много времени за тем, что нужно было сделать, чтобы я могла вернуться к работе!

Как только я ловлю себя на мыслях «видимо, меня больше не интересует живопись», «не представляю, что еще можно нарисовать», «у других получается гораздо лучше», – я понимаю, что столкнулась с большим кризисом!

Джойс Вашор. Ромашки в прозрачной вазе. 2013. Акварель, бумага на жесткой основе. 8 × 10 см.

Следующий этап – осознать, что это нормально. Естественно иногда уставать. Так уж устроен творческий процесс. Сначала выпускаешь энергию, потом снова себя наполняешь. Похоже на дыхание!

Мне удалось заметить, что есть несколько вещей, которые могут ускорить процесс восстановления.

• Сходите на массаж. (Ставлю этот способ во главе списка, потому что он мой любимый!)

• Сходите на иглоукалывание. (Так же как и массаж, помогает снять напряжение.)

• Отправьтесь в небольшое путешествие. (Чем старше я становлюсь, тем реже это делаю.)

• Сходите на мастер-класс. (Об этом скажу то же самое.)

• Посмотрите видео. (Я всегда держу какой-нибудь диск под рукой на этот случай.)

• Почитайте книгу о новой для себя технике. (Можете почитать мои «Гармония акварели» и «Гармония масляной живописи».)

• Почитайте книгу о поисках вдохновения или способах выхода из кризиса. Хороших книг на эти темы не так уж мало. Я рекомендую «Путь художника» Джулии Кэмерон.