Читаем Ни сы. Восточная мудрость, которая гласит: будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед полностью

Итак, на самом деле я не очень-то доверяю деньгам. Мне нужно много денег, чтобы делать все, что я захочу, и способствовать большим переменам в мире, но я не верю, что они ко мне придут. Или если и придут, то точно у меня не задержатся. Никогда так не было. Меня возмущает то, что они мне нужны. Я думаю, что люди, которые их зарабатывают, – плохие люди, и у них неправильные приоритеты. Я игнорирую деньги, потому что терпеть не могу иметь с ними дело. Я не знал бы, что делать с ними, если бы зарабатывал их.

Если тебе так легче, сделай вид, что деньги – это человек, и пиши так, словно пишешь письмо человеку. Просто изложи на бумаге, чтобы можно было на это взглянуть.

Затем разбей получившийся текст на отдельные предложения – и разоблачи свою денежную драму, по которой можно было бы поставить отличный спектакль. Например, может получиться следующее:

Я не верю, что деньги ко мне придут. А они к тебе когда-нибудь приходили? Полагаю, да. Можешь представить себе конкретный момент и конкретную сумму, которая пришла к тебе, очень помогла и доставила тебе радость? Да. Я пять лет работал графическим дизайнером. Мне пришлось работать над множеством реально крутых проектов с отличными людьми, зарабатывая хорошие деньги. А еще какие-нибудь моменты? Были ли у тебя другие рабочие места, денежные подарки или дивиденды? Да. Можешь перечислить 5–10 значимых случаев, когда к тебе приходили деньги? Могу. В таком случае, если они приходили к тебе столько раз, значит, возможно, они придут к тебе снова? Да. Можешь заменить свое убеждение «деньги ко мне не приходят» на «деньги ко мне приходят»? Хорошо. Да, могу.

Теперь, когда ты видишь истину, сосредоточься на своей встрече с деньгами: воображай, как получаешь все деньги, которые нужны, визуализируй, как потратишь их, прочувствуй это до мозга костей. Измени свою легенду с «деньги не приходят ко мне» на «деньги приходят ко мне постоянно». Сделай это аффирмацией, которую ты на ходу проговариваешь мысленно и вслух, записываешь, перечитываешь снова и снова; приклей ее на зеркало в ванной и т. д. Старайся, чтобы она въелась в мозг и плоть.

Еще один пример.

Меня возмущает то, что я в них нуждаюсь. Почему? Потому что у меня никогда не бывает достаточно денег, чтобы делать то, что я хочу. Так ли это? У тебя никогда-никогда не было достаточно денег для того, чтобы делать то, что ты хотел? Ну, было несколько раз, когда денег мне действительно хватало. Итак, верно ли, что у тебя никогда не было достаточно денег для того, чтобы делать то, что ты хотел? Нет. А когда у тебя достаточно денег, чтобы делать то, что ты хочешь, тебя это возмущает? Нет. И какое возникает ощущение, когда деньги у тебя есть, и ты тратишь их на что-то такое, что тебя по-настоящему волнует – для себя или для другого? На самом деле это очень круто. Так верно ли, что тебя возмущает то, что они тебе нужны? Нет.

Поймав себя на большой и толстой лжи, сфокусируйся на щедрой трате денег: на себя, на любимых людей, на благотворительность, не важно, – и прочувствуй это до мозга костей. Представляй себе, как получаешь деньги, чувствуй, как наполняешься благодарностью за то, что они к тебе приходят. Будь благодарен деньгам за то, что они – такой великолепный инструмент и позволяют тебе так хорошо себя чувствовать. Замени свою легенду «меня возмущает то, что мне нужны деньги» другой: «я благодарен деньгам за то, что они помогают мне так классно жить». Начни исцелять свои отношения с деньгами. Усади свою обанкротившуюся задницу за стол и напиши письмо деньгам, потом разбей его на предложения, как я только что сделала (по-настоящему СДЕЛАЙ это) – и создай новые денежные аффирмации. Повтори и прочувствуй их. Ходи и думай о том, как ты любишь, любишь, любишь деньги. (Правда, от одного прочтения этой фразы во рту появился слабый привкус тошноты?)

Перейти на страницу:

Все книги серии Книги, которые нужно прочитать до 35 лет

Ни сы. Восточная мудрость, которая гласит: будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед
Ни сы. Восточная мудрость, которая гласит: будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед

Эта книга – культовый бестселлер – дерзкая и невероятно искренняя, она заставляет проснуться, засунуть свои страхи куда подальше и начать действовать. Джен Синсеро испытала на себе все известные методики личной трансформации, выбрала 25 подходов, которые дали результат, и превратила их в систему полного преображения жизни.Если что-то и может заставить вас по максимуму реализовать свой потенциал, это она – невероятная, яркая, прорывная книга от знаменитого тренера по мотивации и успеху.Из этой книги вы узнаете:[ul]как не обращать внимания на эго и жить в своё удовольствие;как начать любить себя и всё, что делаешь;как изменить свои убеждения, чтобы изменить реальность;почему надежда на лучшее притягивает удачу;почему нужно заботиться о себе больше, чем о других.[/ul]Также выходит под названиями "Убить Большого Соню. Как заставить замолчать свою "внутреннюю сволочь" и направить жизнь по лучшему из сценариев" и "Будь дерзким! Как перестать сомневаться в собственном величии и сделать жизнь грандиозной".

Джен Синсеро

Карьера, кадры / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
Unfu*k yourself. Парься меньше, живи больше
Unfu*k yourself. Парься меньше, живи больше

Эта книга взорвала мир англоязычной non-fiction литературы. За рекордно короткий срок UNFU*K YOURSELF попала в топ-20 самых покупаемых нехудожественных книг США и вот уже 26 недель не собирается его покидать. Ее автор предлагает своим читателям максимально простой подход к достижению счастья – управление внутренним монологом. Гэри Джон Бишоп, эксперт по саморазвитию мирового класса, утверждает: каждый человек разговаривает с собой, и от того, как он это делает, зависят его карьера, уровень дохода, семейная жизнь и другие маркеры личного успеха. UNFU*K YOURSELF – это максимально практичное руководство по улучшению своей жизни. Оно помогает раз и навсегда избавиться от подсознательных ограничений, бесконечного самобичевания по разным поводам, разорвать порочный круг неудач, научиться фокусироваться на цели и жить в удовольствие.

Гэри Джон Бишоп

Карьера, кадры

Похожие книги

Изменить все что угодно. 6 мощных инструментов для достижения любых целей
Изменить все что угодно. 6 мощных инструментов для достижения любых целей

62 % работающих тратят всю зарплату без остатка. 68 % курильщиков бросали курить, но возвращались к пагубной привычке. 95 % сидевших на диетах не достигли желаемого веса или не смогли его сохранить. Мы привыкли думать, что все зависит от нашей силы воли.Что, если причина совершенно в другом…Новейшие научные достижения и опыт нескольких тысяч людей позволили выявить 6 источников влияния, которые определяют наше поведение. Что это за источники и как заставить их работать на себя – благодаря этим знаниям вы сможете заменять старые шаблоны поведения на новые, более эффективные. Вы научитесь ясно и точно видеть возможные препятствия и устранять их и как результат – быстрее и легче достигать любых целей, даже тех, на которые раньше у вас не хватало силы воли. Перевод: Татьяна Новикова

Джозеф Греннай , Джозеф Гренни , Дэвид Максфилд , Керри Паттерсон , Рон Макмиллан , Эл Свитцлер

Карьера, кадры / Поиск работы, карьера / Финансы и бизнес
5 лучших упражнений, придуманных человечеством за десять тысяч лет
5 лучших упражнений, придуманных человечеством за десять тысяч лет

Дорогие друзья, в этом документе вы найдете секреты того, как благодаря пяти простым и гениальным упражнениям качественно улучшить свою жизнь. Эти пять упражнений уже потрясли весь мир! Они доказали свою эффективность на практике, и поэтому являются базовыми упражнениями WA.Скоро все бедолаги, кто не знает эти секретные упражнения, будут работать на тех, кто их знает. Как на ринге, мастер бокса всегда легко побеждает человека, не владеющего техникой боя, так и в жизни человек, владеющий интеллектуальным карате, регулярно посещающий интеллектуальный спортивный клуб, легко опередит нетренированного, обычного человека.Запомните, ваше богатство - это результат работы вашего ума. Регулярно посещайте интеллектуальные тренировки и вы будете Победителем везде, всегда и во всём!

Владимир Викторович Довгань

Карьера, кадры