Только победив недостатки, можно обрести власть над собой. Власть над собой возвращает душе утраченную тишину ума. Сейчас время вернуть себе эту добродетель. В тишине ум молчит: не создаёт ничего лишнего, пустого, отрицательного.
Тишина ума – это свобода от пустых мыслей. Признак пустых мыслей: усталость и тяжесть. Думать о других, обвинять, критиковать, сравнивать себя с другими, снова и снова вспоминать те или иные ситуации, на которые вы не можете повлиять, думать о болезнях, телесериалах, безысходности судьбы и т. д. – это всё пустые мысли. На создание пустых мыслей уходит много энергии. Они очень быстро создаются – сотня в минуту. И если бы только это. Но ведь за пустыми мыслями следуют пустые слова, пустые действия…
Нужно научиться не впускать в интеллект ничего пустого. Если впустить хоть одну пустую мысль, пустое слово или пустое действие, оно само породит много пустого. Если к вам прикоснулась хотя бы одна пустая мысль, она вызовет много пустых переживаний. Это то, что называют «меня задело».
Нас сегодня задевает всё. Даже если кто-то скажет нам сочувственно: «Вы что-то сегодня неважно выглядите», – это способно вызвать в нас целый поток пустых мыслей. Мы начинаем оправдываться, что-то объяснять. Или промолчим, но в течение дня будем снова и снова возвращаться к этой мысли, растрачивая энергию впустую. Что тут нужно понять?
Во-первых, постараться не произносить слов и не совершать действий, которые у других вызывают пустые мысли и чувства.
Во-вторых, если вам говорят что-то пустое, не позволяйте себе застревать в нём, иначе тишину ума не обрести.
Пустое размножается очень быстро – будь то действие или что-то другое. Стоит произнести одно пустое слово, и потом, чтобы его оправдать, вам придется создать так много пустых слов! Думаю, каждый знает, сколько приходится лгать, чтобы защитить всего одну ложь. Если другие вас оскорбят, превратите это в светлое, погасите его! Нужно научиться превращать плохое в хорошее. Если кто-то гневается на вас, предложите ему прохладную воду покоя, тогда вы сохраните тишину ума и свой внутренний покой.
Щит чистых мыслей
Чтобы избавиться от пустых мыслей, нужно создать щит чистых мыслей. Их запас должен быть большим и постоянно увеличиваться, чтобы стать «крепостью». При этом важно осознать силу чистых мыслей. Чистая и решительная мысль может творить чудеса!
У меня есть такая практика. Именно решительной мыслью была создана организация, которая очень успешно работает уже 15 лет. Вот как это начиналось.
Шёл 1993 год. Мы шли по улице с одним знакомым и говорили о будущем. Я тогда работала главным бухгалтером в страховой компании, и, оценивая работу этой фирмы, сказала, что хочу сдать экзамен на аудитора.
– Зачем? – удивился мой попутчик. – У тебя хорошая должность, хорошая зарплата. Чем ты недовольна?
Я объяснила, чем недовольна. И очень уверенно и неожиданно для самой себя сказала:
– Хочу стать аудитором. И я создам аудиторскую фирму.
Это было сказано так уверенно, будто уже свершилось. Сама поразилась такой убеждённости! В том же году я сдала экзамен и начала работать как аудитор, а в 1997 году зарегистрировала аудиторскую фирму.
Пробуйте, создавайте и наблюдайте. Сильная мысль – мысль, созданная на основе того светлого и хорошего, что есть и проявлено в вас.
Ещё одна притча:
Два друга шли по пустыне. В какой-то момент они поспорили, и один дал пощёчину другому. Тот, чувствуя боль, но ничего не говоря, написал на песке: «Сегодня лучший друг дал мне пощёчину».
Они продолжали идти, встретили оазис с озером и решили искупаться. Тот, который получил пощёчину, едва не утонул, и друг спас его. Когда он пришел в себя, то нацарапал на камне: «Сегодня лучший друг спас мне жизнь». Тот, который дал пощёчину, а потом спас ему жизнь, спросил:
– Когда я тебя обидел, ты писал на песке, а теперь пишешь на камне. Почему?
Друг ответил:
– Когда нас обижают, мы должны написать это на песке, чтобы ветер мог стереть это. А если кто-то сделает что-то хорошее, нужно обязательно написать это на камне. Чтобы никакой ветер этого не стёр.
Научись писать обиды на песке, а высекать радости – на камне. И пусть будет легко и светло.
Сила мысли – это ракета еще более мощная, чем баллистическая, потому что на ней можно слетать куда хотите. Например, прямо сейчас можно оказаться на берегу океана, почувствовать его приятную прохладу, брызги волн, увидеть парящих над волнами чаек, погрузить ноги в воду, почувствовать аромат морского воздуха… Хорошо! На душе приятно. Внешне ничего не изменилось. Это чудесное состояние создали ваши мысли.