Никому неизвестная

В зале послышались аплодисменты, а Наталья почувствовала, как слезы закапали из-под очков. Это были слезы очищения, как тот дождик из стихотворения незнакомой женщины, услышанного сейчас.

Глава 10

— Вы поставили новое и красивое окно. Со временем оно изнашивается, Вы его конечно, моете, убираете, реставрируете при необходимости, но наступает такой момент, когда его нужно поменять то, что Вы делаете? — спрашивала ведущая занятия, на которое все-таки Наталью, после долгих сопротивлений, затащила Гера.

Ведущую звали как цветок — Мелисса.

Все молчаливо сопротивлялись такой формулировке.

— Это замечательно, что вы сопротивляетесь, ведь сопротивление — это друг и защитник, сопротивление дает нам возможность сохранить свои границы и почувствовать, нужно мне это или нет?

— А если — это страх? Страх быть собой, страх, что лучше уже не будет…, — спросила Гера, оглядываясь на Наталью и ища у нее поддержки.

Многие согласно закивали:

— Да, и нужно ли менять в уже сложившихся отношениях, мы ведь уже так привыкли…

— Тогда что Вы делаете здесь?

Воцарилось молчание, а она продолжила:

— Нужно выбирать самой, чтобы потом никого не винить. Выбор делает сам человек. Остальные только предлагают различные пути. Ведь мы все разные, и бывает так, что иногда приходит прекрасная роза и говорит: «Не хочу быть розой, хочу быть ромашкой», знаете как в сказе К.И. Чуковского «Путаница», помните?

Кто — то согласно подтвердил кивком головы.

— Так вот наша задача показать, что розе лучше оставаться розой, более того, мы предлагаем методы для того, чтобы роза цвела и пахла, расцветала и радовалась жизни, радуя других и даря аромат. Иногда без ухода или ненадлежащих условий цветы души вянут, и мы как садовники показываем, что нужно сделать…

— Ой, какие цветы, выросли кое-как, так ромашки обычные, это предки гортензиями были, а мы ромашками стали…

— Если ты родился гортензией и даже если рос без света и минимального количества воды, то ведь так и остался гортензией, правда? Порода, род ведь остались, помните, как в «Мастере и Маргарите» М.Булгакова? Мы, предлагаем Вам поухаживать за садом души, напитаться корнями Рода и научиться методам ухаживания за своим садом, ведь у каждого разный сад и если для одного нужны одни методы, то для другого — это может быть погибель…

— Ну и как за ним ухаживать? Как узнать, что это мой метод?

— Для этого мы и собрались, — улыбнулась Мелисса, — я предлагаю перед началом наших упражнений сделать сначала медитацию, а потом одну технику, идет?

Все нехотя бурчали себе под нос.

— Медитация «Мой образ», но перед этим сначала очистимся…

— Как это? — многие недоуменно взглянули на Мелиссу.

— Сейчас узнаете, — улыбнулась она.

Очищение от негатива

Встаньте и закройте глаза, ноги чуть согнуты в коленях, ступни на ширине плеч.

Представьте на лбу окошко и откройте его.

Представьте, как с неба спускается золотой радужный сверкающий дождь, омойте им через окошко внешнюю сторону тела.

Омойте золотым дождем через окошко внутреннюю часть тела, весь организм изнутри.

Представьте, что каждый позвоночек выжимается, как выжимают белье, и вытекает темная жидкость негатива, стекая в землю, смываемая золотым дождем. Послушайте себя, как чувствует себя омытое чистым светом тело? Если нужно, повторите еще раз. Закройте окошко во лбу. Встряхните тело, разровняйте энергию.

Наталья почувствовала, как ее тело стало немного светлее и чище, словно солнце проглянуло из-за туч, но готово опять спрятаться, а Мелисса, не давая ему спрятаться продолжила:

— А теперь, медитация «Новый образ»

Расположитесь удобно, так, чтобы вам не мешала напряженная поза и можно было расфокусировать взгляд.

Расслабившись, представьте себя идущей по солнечной улице города. Вы свободны настолько, насколько захотите. На вас красивая одежда, но вы уже привыкли к ее красоте. Вы привыкли к своему отражению в витринах и знаете его до мелочей.

Всё хорошо. Всё привычно. Всё знакомо. Вы идёте и вдруг… Переходя дорогу, ощущаете необычный прилив сил, ветер подталкивает в спину, и вы ускоряете шаг.

Делаете глубокий вдох и на выдохе представляете, как меняется ваш внешний облик.

Всмотритесь в него. Что нового вы видите? Как изменилась причёска? Может быть, стал другим цвет волос? Каким стал макияж? Как изменилась одежда? Какая теперь у вас сумочка? Насколько изменилась обувь?

Вы идете дальше, любуясь своим новым образом, ощущая его изнури, и в вашей душе тоже происходят изменения.

Прислушайтесь к ним и определите одним-двумя словами.

Вы идете по улице, ветер обнимает вас за плечи. В витринах отражается ваш новый образ, а в голове возникают новые мысли.

Определите одним-двумя словами, какие они.

Теперь соберите черты вашего нового имиджа в целое. Вы нравитесь себе, вы чувствуете себя обновленной и готовой к новым свершениям.1

— Ну как? — спросила она, когда все вернулись в реальность.

Наталья почувствовала, как ее образ светит ей вдали, это то, чем она хотела заниматься всю свою сознательную жизнь — писать стихи и услышала, как Гера отвечает:

— Я увидела себя художницей. Яркой художницей.