Нечто очень похожее происходит в наших клиниках. Пациенты приходят к нам напряженными и явно уверенными в том, что мы не сможем им помочь. Они уже знают, что курение — это отвратительная
ОНИ УЖЕ СЧАСТЛИВЫЕ НЕКУРЯЩИЕ!
Весь секрет в том, что за эти несколько часов мы избавляем курильщиков от результатов многолетнего «промывания мозгов». Редким пациентам нам так и не удается помочь. Другим необходимы еще несколько дополнительных сеансов. А иногда уже после часа-полутора пациент говорит:
Те пациенты, которым нам не удалось помочь, могут с полным правом обвинить меня в том, что я не оправдал их надежд.
Но они все равно не могут с полным правом сказать, что «Легкий способ» ничем им не помог.
«Легкий способ» работает по такому же принципу, что и видеомагнитофон: если вы будете следовать инструкциям, ни вы, ни любой другой курильщик не сможет потерпеть неудачу. «Легкий способ» не облегчает задачу бросить курить. На самом деле бросить курить — это легко. Это лишь другие методики все усложняют. «Легкий способ» — это точная карта, которая выведет вас из лабиринта, ряд простых инструкций, которые помогают оказаться на свободе любому курильщику.
Большинство наших пациентов становятся счастливыми некурящими уже после первого пятичасового сеанса. Последнее, о чем мы их предупреждаем, когда они покидают нашу клинику, — это о том, что в первые несколько месяцев им сложно будет поверить в то, что они когда-то курили. И еще сложнее им будет поверить в то, что они когда-нибудь снова попадут в эту зависимость. Иногда они пытаются выкурить сигарету, чтобы себя проверить. И думают:
Если они не слишком стеснительны, то приходят обратно в клинику. Я всегда задаю им два вопроса, на которые получаю примерно одинаковые ответы:
1. «Вы были несчастны, когда не курили?»
«Нет! Я был так рад и так собой гордился».
2. «Вам нравится то, что вы снова стали курильщиком?»
«Я в отчаянии!»
Главная цель этой главы — доказать, что именно «промывание мозгов» заставляет курильщиков попадать в ловушку, а потом приходить ко мне за помощью. Мне удалось им помочь, и что же случилось? Они попали обратно в среду, где им постоянно и настойчиво «промывают мозги». В последние двадцать три года я активно выступаю за то, чтобы изменить эту среду, но «Большая тройка»
продолжает ее культивировать. Только представьте то разочарование, которое я испытываю, когда слышу:«ЛЕГКИЙ СПОСОБ» МНЕ НЕ ПОМОГ!
Теперь позвольте рассказать вам о том, что такое
КОВАРНЫЙ ГИГАНТСКИЙ ОСЬМИНОГ.
Глава 27
Коварный гигантский осьминог
Прошло не так много времени с того момента, как я объявил войну табачной промышленности, когда почувствовал зловещее давление; я ощутил, как его огромные щупальца опутывали, казалось, любые действия организаций, борющихся с курением. Но я не причисляю себя к этим организациям. Моя цель — помочь каждому курильщику осознать этот обман и показать, насколько просто и приятно снова освободиться из этой ловушки.
Но коварство ловушки не перестает поражать меня. Даже те, кто, казалось бы, будет рад больше всех концу никотиновой зависимости, похоже, делают все, чтобы она продолжалась. Типичный пример — «Большая тройка»
. Еще один — сами курильщики, утверждающие, что им нравится курить и что они все держат под контролем.