Читаем Никто, кроме нас. Помощь настоящего врача для тех, кто старается жить полностью

(1) Связь так и не доказана, это только статистическая находка. Поэтому если вы побьете витрины в магазине, а потом скажете: «Это я лекарство от повышенного уровня холестерина начал принимать!», вас вряд ли поймут.

(2) Теоретически не все статины могут иметь подобный эффект. И если вы принимаете зокор или липримар и ухудшение памяти связываете с этим, то стоит поменять их на правокол или крестор – это разные группы статинов.

Пятое. Изначально еще при лабораторных испытаниях на собаках (там, правда, статины давались не в человеческих и даже не в собачьих, а в лошадиных дозах!) отмечалась склонность к развитию катаракты. При клинических испытаниях этот факт у людей не подтвердился, но «осадочек остался!». И вот недавно подоспели новые исследования из Великобритании и США: по их данным, да, статистически такая склонность присутствует… И тут же данные статистики другого исследования: статины… предотвращают развитие катаракты… Как видите, до полного понимания в этом вопросе еще далеко. Напомню и уже прозвучавшее: у тех, кто принимает статины, эффективность сезонной прививки от гриппа ниже, чем у других.

Если с вопросами вторичной профилактики (прием статинов уже больными людьми) все более или менее ясно, то первичная профилактика (прием здоровыми пока людьми для предупреждения болезней) вызывает споры не менее жесткие, чем про аспирин!

И порождены они той же биостатистикой. Если давать статины всем подряд, без учета наличия факторов риска, то для того чтобы предотвратить один инфаркт, статины должны на протяжении всей жизни принимать тысяча человек. И вот у одного из этой тысячи статины инфаркт предотвратят. Остальные 999 человек принимали статины всю жизнь зря, причем принимая на себя все риски побочных явлений, описанных выше! Если посмотреть индивидуальные шансы человека без выраженных факторов риска к атеросклерозу, то его шанс избежать инфаркта именно благодаря статинам – 0,3 %. Всего! Поэтому было решено пересмотреть вопросы первичной профилактики статинами. Сегодня сам факт повышения холестерина больше не является основанием для назначения статинов (за исключением наследственной формы гиперхолестеринемии, когда «плохой» холестерин – холестерин низкой плотности – зашкаливает за 9). Сегодня, как и в случае с аспирином, принимается во внимание наличие факторов риска к атеросклерозу: курение, наследственность, артериальная гипертония, повышение уровня сахара, избыточный вес и т. д. То есть отбираются пациенты, у которых риск развития атеросклероза (инфаркта, инсульта) особенно велик! И тут уже соотношение будет не 1:1000, как в упомянутом примере, а на пару порядков ниже!


Разберем на примерах.

❐ Женщина 45 лет, не курит, артериальное давление близко к нормальному, «в меру упитанная», подвижная, на диспансеризации обнаружили уровень холестерина – 7,5. Принимать статины? Ответ – нет! Снизить вес, больше овощей-фруктов, больше двигаться, периодически проверяться.

❐ Мужчина 45 лет, курит, избыточный вес, живот торчит арбузиком, давление «140/90, бывает 160, но я особо не меряю». Холестерин – 6,5. Принимать статины? Ответ – да!

❐ Женщина 60 лет, перенесла инсульт пять лет назад, не курит, регулярно принимает таблетки от повышенного давления, холестерин – 5,5. Принимать статины? Ответ – да, принимать, несмотря на практически нормальный холестерин: это уже вопросы вторичной профилактики.

❐ Женщина 60 лет, избыточная масса тела, артериальная гипертония, сахарный диабет 2-го типа, инфарктов или инсультов не было, уровень холестерина – 5,5. Принимать статины? Ответ – да, сахарный диабет в плане вреда для сосудов приравнен к уже имеющемуся атеросклерозу и требует к себе отношения как ко вторичной профилактике, а не первичной.

❐ Мужчина 30 лет, подтянутый, спортивный, не курит, артериальной гипертонии и повышенного уровня сахара нет. На диспансеризации холестерин – 8. Принимать статины? Ответ – нет!

❐ Мужчина 30 лет, подтянутый, спортивный, не курит, артериальной гипертонии и повышенного сахара нет. На диспансеризации холестерин – 12,5, тот, что «низкой плотности», – 9. Принимать статины? Ответ – да, тут семейная гиперхолестеринемия, и ее нужно активно лечить.

❐ Женщина 55 лет, нормального сложения, ну, может, 5 кг лишних, артериальная гипертония, на таблетках давление нормальное, отец умер от инфаркта в 45 лет, а у бабушки был инсульт в 50. Холестерин -6,5, сахар нормальный. Принимать статины? Ответ – да! Наличие артериальной гипертонии (пусть и хорошо поддающейся медикаментозному лечению) и наследственности – серьезные факторы риска.

❐ Мужчина 60 лет, нормального телосложения, не курит, нормальное давление и уровень сахара, при обследовании на УЗИ сосудов шеи обнаружили стеноз сонной артерии 40 %. Холестерин – 6. Принимать статины? Ответ – да: уже документирован атеросклероз сосудов, теперь это вопрос вторичной профилактики.

❐ Мужчина 75 лет, сохранный, инфарктов/инсультов не было, гипертоник, курит. Холестерин – 6. Давать статины? Ответ – нет. Пожилым после 75 (особенно после 80) назначение первичной профилактики не очевидно.

Перейти на страницу:

Все книги серии О самом главном с доктором Мясниковым

О самом главном с доктором Мясниковым
О самом главном с доктором Мясниковым

Здоровье – главная тема, касающаяся каждого без исключения, и ее нельзя замолчать или недоговорить. Обычные врачи не хотят или не могут правильно, а главное – доступно, объяснить положение вещей, а реклама лекарств и медицинских услуг окончательно запутывает людей!Новая авторская книга А.Л. Мясников уникальна. Она выходит в год его юбилея и содержит квинтэссенцию его разностороннего лечебного опыта. Книга полностью посвящена решению проблем со здоровьем обычного человека и дает взвешенные и откровенные ответы врача на все наиболее частые вопросы, которые задают доктору Мясникову во время его радиоэфиров и телепередач, в письмах и телефонных звонках в редакцию.Впервые авторитетный доктор, потомственный врач Александр Мясников сумел понятно донести ценную медицинскую информацию, которая абсолютно необходима, но которую нельзя больше нигде получить. Наверное, поэтому расходится 10-тысячными тиражами его первая книга «Как жить дольше 50 лет: откровенный разговор с врачом о лекарствах и медицине». При этом доктор Мясников умеет ободрить человека, а иногда и развеселить, и всегда вселяет уверенность, что всё у нас будет хорошо.Если вам не удается каждую пятницу смотреть доктора Мясникова на канале Россия – то это книга для вас. Если вы не каждую среду слушаете Мясникова в передаче Владимира Соловьева – откройте книгу. Все самое важное и нужное, чтобы быть здоровым, проживая в нашей стране, – здесь.

Александр Леонидович Мясников

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Свой-чужой. Как остаться в живых в новой инфекционной войне
Свой-чужой. Как остаться в живых в новой инфекционной войне

Новая книга доктора Мясникова — может быть, самая важная на сегодня. Почему стали повторяться случаи, когда в больницу привозят человека с гриппом, а через несколько дней он умирает от пневмонии? Врачи разводят руками, так как даже самое современное лекарство не помогло. Наивные бактерии, падавшие замертво при одном виде пенициллина, на наших глазах мутируют, перерождаются в разноликих монстров и с разных сторон атакуют наш организм. Пользуясь нашим страхом и справедливым желанием защитить себя и близких, фармкомпании с ТВ-экранов настойчиво предлагают препараты для «поддержания иммунитета». Вы не будете тратить деньги зря, когда прочитаете книгу. Некоторые широко известные болезни не заподозришь в том, что они имеют инфекционную природу, например ожирение, астма, гастрит, некоторые виды рака или цирроз печени. Как действовать, чтобы поставить надежную защиту против каждой из напастей, — вы найдете всё, начиная от обычного поноса и заканчивая половыми инфекциями и туберкулезом. Давайте не будем поддаваться панике, пить понапрасну антибиотики, а станем осознанно заботиться о своем здоровье. Пусть все у нас будет хорошо!

Александр Леонидович Мясников

Здоровье / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука
Пищеводитель
Пищеводитель

Вы хотели бы узнать о факторе, который может на 70 % снизить риск ожирения и диабета, предотвратить более 20 % онкологических и 40 % заболеваний сердца и сосудов? А если дополнительно узнаете, что этот фактор действует на нас каждый день от 3 до 5 и более раз?Среди океана информации о питании и диетах есть правильные и полезные советы. А есть тонны неправильных постулатов, обрывки знаний и просто ничем не сдерживаемая фантазия. Интриги в этот хаос добавляет пищевая промышленность, которая в ее нынешнем виде откровенно инвалидизирует население не меньше табачной. В этой ситуации только профессионал может найти рациональное зерно сбалансированного и здорового питания, а также безопасного снижения веса. Этому готов научить нас доктор Мясников.Эта книга – для тех, кто готов потрудиться, чтобы ежедневно зарабатывать здоровье себе и близким. Бонусом станут дополнительные годы жизни с блеском в глазах, без горстей лекарств, без страха перед онкологией, без инфарктов и инсультов и без одышки при подъеме на третий этаж!Не поддавайтесь на уловки, питайтесь правильно и недорого – и будьте здоровы!

Александр Леонидович Мясников

Боевые искусства, спорт
Как жить дольше 50 лет: честный разговор с врачом о лекарствах и медицине
Как жить дольше 50 лет: честный разговор с врачом о лекарствах и медицине

Эта книга – откровение. Она – о том, как без особых болячек дожить до седин в условиях отечественной медицины. Ее написал потомственный российский врач, внук и полный тезка доктора, который лечил Сталина. Автор Александр Мясников практиковал медицину в США, Африке, Франции, а сейчас он главврач крупнейшей российской больницы. Это дало ему право вывести формулу выживания и сохранения здоровья в России.Книга – увлекательный диалог с неангажированным врачом, благодаря которому меняется взгляд на возможность излечения самых распространенных болезней. Например: почему численность инфарктов у нас выше и какие меры профилактики предпринимаются на Западе. Почему за рубежом отказались от лечения гипертонии специальными таблетками и чем лечат сейчас. После «Честного разговора с врачом…» вы сможете взять ситуацию со здоровьем в свои руки независимо от того, где вы живете. Будьте здоровы!

Александр Леонидович Мясников

Здоровье / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука

Похожие книги

Большой жирный сюрприз. Ошеломляющее открытие о том, как защитить организм от лишнего веса, заболеваний сердца и нервных расстройств
Большой жирный сюрприз. Ошеломляющее открытие о том, как защитить организм от лишнего веса, заболеваний сердца и нервных расстройств

Десятилетиями нам говорили, что наилучшая из возможных – культура питания без насыщенных жиров. Меньше яиц, молока, сливочного масла и стейков – меньше холестериновых бляшек, инсультов и инфарктов. 9-лет-нее исследование доктора Тейнхольц утверждает – все абсолютно иначе. А точнее – наоборот. Насыщенные и полиненасыщенные жиры остро необходимы нашему телу как строительный материал и клеточных, и тканевых структур. Исключая их из рациона, мы обрекаем себя на разрушение и деградацию. В книге вы найдете практические советы по действительно здоровому питанию и целую систему восстановления организма на митохондриальном уровне, а также погрузитесь в удивительный мир науки и воочию увидите, почему на полках появились трансжиры (когда-то их искренне считали лучшей альтернативой пальмовому маслу) и на что в ближайшее время их заменит промышленность в погоне за «здоровьем» и экономической выгодой.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Нина Тейхольц

Здоровье / Зарубежная прикладная литература / Дом и досуг
172 рецепта для здоровья и долголетия от доктора Уокера
172 рецепта для здоровья и долголетия от доктора Уокера

Доктор Норман Уокер прожил 99 лет, причем до последних дней был бодр и чувствовал себя замечательно. Основанное им направление в диетологии – употребление сырых овощей и фруктов и лечение соками – на протяжении полувека увеличивает число своих поклонников.В данной книге представлены: около 200 рецептов салатов, заправок, соусов и соков; таблицы ценности овощей и фруктов; основные принципы и правила диеты от Природы; правила сочетаемости продуктов; техника оздоровительных процедур, в том числе очищения ЖКТ и крови. Кроме того, вниманию читателей предлагается специальное ежедневное меню по диете доктора Уокера!Несомненно, что бесценный опыт доктора Уокера, завоевавший популярность во всем мире, будет полезен самой широкой читательской аудитории.

Норман Уокер

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг