Читаем НЛП. Программа «Счастливая судьба». Ставим, запускаем, используем! полностью

1. Стоя на листе, представьте, что вы находитесь прямо там, в желаемом будущем. Вы должны увидеть будущее, но пока с точки зрения только того, где, когда и с кем оно осуществилось.

2. Развернувшись на сто восемьдесят градусов, перейдите на лист «Поведение» и представьте, что именно вы делаете Там и Тогда, где все уже произошло и осуществилось.

3. Перейдите на лист «Способности» и увидьте, какими нужными восхитительными способностями вы обладаете.

4. Перейдите на лист «Намерения» и попробуйте понять, чего вы хотите теперь, в Прекрасном Далеком.

5. Перейдите на лист «Ценности» и определитесь с тем, зачем (оказывается) вам это надо.

6. Перейдите на лист «Убеждения» и подумайте, во что вы теперь верите.

7. Перейдите на лист «Сущность» и поймите, кто вы теперь.

8. Перейдите на лист «Миссия» и уясните, как все это связано с вашим, пусть и не до конца понятным, Предназначением.

9. Перейдите на лист «Смысл» и определитесь с тем, что теперь для вас Мир.

10. Повернитесь на сто восемьдесят градусов и представьте доступный вам образ Высших Сил, у которых вы просите поддержки и помощи в достижении желаемого. Дождитесь одобрения (любой VAKD сигнал, который можно истолковать как таковой) и примите его в себя. Если одобрение не пришло, согласитесь на внесение коррективов в свои желания.

11. Согласившись на все корректировки и все-таки получив одобрение, последовательно пройдитесь по листам (спиной и от «Смысла» до «Окружения»), наблюдая, как теперь обстоит дело со Смыслом, Миссией, Идентичностью, Убеждениями, Ценностями, Намерениями, Способностями, Поведением и Окружением.

12. Сойдите с нейро-логических уровней, встав перед ними так, чтобы они образовали дорожку прямо перед вами. Представьте, что это ступени (или просто дорога), по которым вам вскоре придется пройти. И если это будущее устраивает вас, мысленно сделайте первый шаг в направлении к нему. Можете, если очень хочется, сказать «На старт, внимание, марш!» или известное всему миру «Поехали!»

Перейти на страницу:

Все книги серии Психология для всех

Дейл Карнеги. Как стать мастером общения с любым человеком, в любой ситуации. Все секреты, подсказки, формулы
Дейл Карнеги. Как стать мастером общения с любым человеком, в любой ситуации. Все секреты, подсказки, формулы

Перед вами уникальная книга! Она поможет вам освоить приемы общения Дейла Карнеги.Быстро. Надежно. Максимально эффективно!Все приемы Карнеги изложены четко, сжато – всего в 10 уроках. Практические упражнения к каждому уроку помогут быстро освоить все советы мастера общения и научиться применять их в реальной жизни.Разобраны типичные трудности, которые могут возникнуть при освоении приемов, и указаны пути их преодоления.Эта книга-тренинг будет полезна всем, кто хочет научиться убеждать и достигать всех своих целей!Часть текстов, использованных в этой книге, издавалась в книгах «Весь Карнеги: шпаргалки, формулы, подсказки и упражнения» и «Карнеги. Все секреты общения в одной книге». Данное издание – расширенная и дополненная версия этих книг.

Алекс Нарбут , Дуглас Мосс

Карьера, кадры

Похожие книги

100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства
100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства

Книга известного психолога-консультанта Михаила Кипниса представляет собой сборник психологических игр, упражнений и занимательных текстов, которые помогут выстроить эффективную и увлекательную групповую работу тренерам, педагогам, семейным психологам и консультантам. Описание каждого упражнения включает в себя рекомендации по его применению, необходимые материалы, инструкции участникам, оценку необходимого для его проведения времени и размера группы, вопросы для дискуссии с участниками и выводы, к которым они должны прийти.Супружеские пары, родителей и их детей это пособие обучит открытой и конструктивной коммуникации, установлению эмоционально богатых, доверительных отношений, укрепит партнерство между взрослыми членами семьи и детьми, даст почувствовать радость, ответственность и счастье семейного общения.

Михаил Шаевич Кипнис

Карьера, кадры