Читаем НЛП. Развитие суперпамяти полностью

Хотим привести интересный пример из практики. Один наш ученик, учащийся 3-го класса, запомнил всю таблицу Менделеева. При этом он еще дополнительно выучил лантаноиды и актиноиды, а это – 118 непростых названий. Затем он решил похвастаться (в хорошем смысле этого слова) своими знаниями перед учительницей. Конечно, он произвел на нее впечатление. Она отвела его на урок химии к ученикам 8-го класса, на котором наш мальчик продемонстрировал свои навыки запоминания. Восьмиклассники были удивлены не меньше учителя химии. Наш ученик, вернувшись домой, рассказал родителям о своем успехе: 1) посетить кабинет химии никому из его одноклассников еще не удавалось, 2) удивить старшеклассников и двух учителей тоже. В итоге – отличное настроение, мощнейший заряд мотивации на дальнейшее обучение и возросший авторитет в классе.

<p>2.6.3. Запоминание числовой информации</p>

Следует стремиться увидеть в каждой вещи то, чего еще никто не видел и над чем еще никто не думал.

Георг Кристоф Лихтенберг

У некоторых людей возникают определенные трудности с запоминанием числовой информации, например, бывает сложно зафиксировать в памяти даже десятизначное число. Но, ознакомившись с простым и в то же время очень эффективным способом запоминания числовой информации, эту проблему можно оставить в прошлом. Более того, выполнив задание, которое мы рассмотрим в этом параграфе, запомнить, скажем, стозначное число с одного прочтения вообще не составит вам труда.

Небольшая историческая справка. Немецкий лингвист Станислав Минк фон Весншайн в 1648 г. предложил оригинальный способ запоминания числовой информации путем перевода цифр в буквы. Затем из букв создаются определенные слова, которые легко переводятся в хорошо понятные мозгу образы.

Со временем эта методика совершенствовалась, и в настоящее время существуют различные системы перевода числовой информации в образы. Этих систем не так много, и они носят следующие названия: «цифровой код», «числовой код», «букво-цифровой код», «число-буквенный код» и т. п.

Мы предлагаем свое видение данной системы, которое основывается на «Главной системе» Тони Бьюзена [3, с. 103–151]. Для простоты будем называть ее так – Система числового кодирования (числовое кодирование). На наш взгляд, система числового кодирования является максимально простой и понятной даже для школьников начальных классов.

Наши юные ученики, возраст которых достигал 8 лет, без труда осваивали эту систему ввиду ее простоты, удобства применения и, самое главное, – правильного подхода и объяснения всех особенностей и нюансов числового кодирования с нашей стороны.

После этого они с легкостью запоминали, например, 150–200 знаков числа Пи, тратя на это не более 45–60 минут.

Одна наша ученица (9 лет) принимала участие в региональных соревнованиях по мнемотехнике (январь 2020 года) и заняла там второе место среди 28 участников в своей возрастной категории (до 12 лет).

Причем никаких особых тренировок перед соревнованиями она не проводила, более того, она участвовала в таком мероприятии впервые.

Справедливости ради отметим, что нужную психологическую подготовку, а точнее, правильный настрой наша ученица получила.

А сейчас непосредственно переходим к изучению системы числового кодирования. Каждой цифре присваивается соответствующая неизменная согласная буква.

Базовая формула для перевода цифр в буквы выглядит так:

Цифра = Неизменная согласная буква.

Буквенная кодировка цифр выглядит следующим образом:

Несложно заметить, что почти все буквы, которые кодируют цифры (кроме 1 и 2) – это согласные, и они совпадают с начальным звучанием соответствующей цифры. Ноль (0) – начинается на «н», три (3) – начинается на «т», четыре – «ч», пять (5) – «п» и т. д. Но вернемся к цифрам 1 и 2. Единица начинается на гласную, второй буквой идет «д», но эта буква уже занята цифрой 9 (д), кстати, и цифра 2 также начинается на «д», поэтому поступаем следующим образом. «1» чаще всего похожа на кол, а «2» – на лебедя, следовательно, присваиваем букву «к» цифре 1 и «л» – цифре 2.

Как видите, запомнить предложенную кодировку элементарно, однако немного внимания стоит уделить цифрам 1 и 2.

Только после этого переходим к заданию, проработка которого навсегда решит все проблемы с запоминанием числовой информации.

Теперь вам предстоит создать и запомнить 100 слов (образов) по системе числового кодирования. Словосочетание «числовое кодирование» мы применяем не случайно, поскольку придумывать образы нужно именно на двузначные числа от 00 до 99.

Рассмотрим несколько характерных примеров и правила (алгоритм) подбора наиболее удачных слов.

Перейти на страницу:

Все книги серии Умный самоучитель психологии

Полный курс начинающего психолога. Приемы, примеры, подсказки
Полный курс начинающего психолога. Приемы, примеры, подсказки

Книга известного психолога-практика и психотерапевта с более чем 40-летним профессиональным стажем, представляет собой обширную энциклопедию, в которой для каждого читателя (от любителя до будущего профессионала в области психологии) найдутся ответы на интересующие его вопросы.Подробно рассказывается, как организовать прием клиентов, детально описываются эффективные формы и методы работы с людьми разного возраста и пола. Учитываются не только проблемы человека, но и его личностные особенности, позиция в терапевтических отношениях и влияние окружения. Анализируются типичные ошибки начинающего психолога и указывается, как их избежать.Книга прошла проверку несколькими переизданиями и получила множество положительных отзывов среди читателей./Книга выходила ранее под названием «Энциклопедия начинающего психолога»/

Геннадий Владимирович Старшенбаум

Семейные отношения, секс / Психология / Образование и наука
Все болезни от нервов? Психосоматика: краткий курс самопомощи. Психотерапия, кейсы, упражнения
Все болезни от нервов? Психосоматика: краткий курс самопомощи. Психотерапия, кейсы, упражнения

«Все болезни от нервов» – это отнюдь не преувеличение, множество телесных недугов развиваются именно на нервной почве. И чтобы избавиться от них, нужно научиться понимать язык своего тела. Автор книги, известный психотерапевт Г. В. Старшенбаум, много лет проработал в многопрофильных больницах и поликлиниках и в совершенстве овладел этим языком.В этой книге описываются признаки и течение психосоматических расстройств, их диагностика и психотерапия. Приводятся несложные тесты для ранней диагностики, простые, но доказавшие на практике свою эффективность упражнения для снятия или облегчения симптомов. Книга снабжена памятками для больных и их родственников, а также словарем терминов.Книга будет полезна обучающимся и практикующим врачам и психологам, а также всем, кто заинтересован в улучшении собственного самочувствия, здоровья детей и близких.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Геннадий Владимирович Старшенбаум

Альтернативная медицина
Лабиринты общения, или Как научиться ладить с людьми
Лабиринты общения, или Как научиться ладить с людьми

Умение хорошо общаться – это важный ингредиент счастливой и успешной жизни. Кто не хочет правильно вести себя в разных жизненных ситуациях, продвигаться по карьерной лестнице, иметь много друзей и мало конфликтов, получать радость от общения с близкими людьми, уметь понимать своих родителей и детей?Заложенная в основу книги авторская теория знаменитого отечественного психолога А. П. Егидеса, который по праву считается отцом-основателем прикладной конфликтологии в России, поможет вам освоить тонкую науку эффективного общения с кем угодно и когда угодно.Вы познакомитесь с базовыми психотипами личности и узнаете, как правильно с ними общаться. В книге – множество примеров, практических рекомендаций, которые помогут вам в короткий срок овладеть азами мастерства коммуникации!

Аркадий Петрович Егидес

Карьера, кадры

Похожие книги

15 уроков Лиз Бурбо. Исцели травмы, которые мешают тебе быть счастливым, любимым и богатым
15 уроков Лиз Бурбо. Исцели травмы, которые мешают тебе быть счастливым, любимым и богатым

Эта книга для тех, кто устал от несчастливой жизни и готов менять ее и меняться сам.Эта книга для тех, кто устал от непонимания и хочет сделать отношения с окружающими людьми более гармоничными.Эта книга для тех, кто устал от отсутствия любви и хочет научиться подлинной любви к себе, обрести веру в свои силы и покой в сердце.Лиз Бурбо – автор двух десятков бестселлеров, основатель системы личностного роста, опытный тренер и духовный учитель для тысяч людей со всего мира. Ее советы помогли множеству людей осознать ответственность за свою жизнь прежде всего перед самим собой, постичь свои истинные желания, признать настоящего себя, а значит – начать жить более осознанно и впустить успех в свою жизнь.Эта книга-тренинг предлагает 40 упражнений, которые помогут освоить систему Луз Бурбо.

Мария Абер

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
«Никогда не ешьте в одиночку» и другие правила нетворкинга
«Никогда не ешьте в одиночку» и другие правила нетворкинга

Cвязи решают все! Уже давно в Европе и Америке одним из главных навыков, в частности для предпринимателя и менеджера, считается нетворкинг – умение открыто и искренне общаться с самыми разными людьми, выстраивая сеть полезных знакомств. Автор этой книги, собравший в своей записной книжке более пяти тысяч контактов сильных мира сего, делится секретами построения широкой сети взаимовыгодных связей в бизнесе и не только. Следуя его советам, вы не только реализуете свои амбиции и способности и поможете кому-то сделать то же самое, но и, несомненно, украсите свою жизнь общением с интересными собеседниками.Книга обязательна для предпринимателей и руководителей и очень рекомендуется всем остальным.4-е издание.

Кейт Феррацци , Тал Рэз

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Эзотерика / О бизнесе популярно / Финансы и бизнес