Воображение
Г
Гедонизм и наслаждение простыми вещами
Поверхность
Действительно, гедонизм близок к одному из главных пороков сытой современности – чревоугодию. Но этот порок нужно тоже «уметь правильно готовить».
Запомните главное правило гедонизма: совмещать его с некоторой аскезой. Отдыхать, когда реально устал, а лучше даже не когда просто устал, а когда эффективно поработал. Принимать пищу, когда по-настоящему голоден. Заниматься сексом с женщиной не по расписанию, а когда накоплен некоторый сексуальный голод. Ложиться спать голодным, чтобы завтрак стал вкусным. Ведь известно, что, как голодные получают больше удовольствия от еды, так и аскеты получают больше удовольствия от гедонизма.
Суть
Я специально поместил гедонизм – философское понятие наслаждения материальным миром в эту книгу, много говорящую о духовности, так как одно другому не противоречит.
Все мы, воплощенные на это планете, имеем тела. Ну так уж вышло. И, раз уж у нас есть тела, а у тел есть органы чувств, то почему бы не услаждать в разумных пределах все эти органы чувств? Ведь и тело, и органы чувств
Тело, услажденное через органы чувств, будет в благостном состоянии, в такое же состояние придет и дух, а в блаженном, расслабленном состоянии может проснуться душа. В таком благостном состоянии ко многим приходит вдохновение.
Но только в благостном состоянии тонкого наслаждения
изысканной пищей, красивой обстановкой, приятной атмосферой, утонченным интерьером, богатым вкусом напитка…Здесь очень важно не скатиться в чревоугодие и безвкусицу – в этих состояниях вдохновение быстро гаснет.
Так что наслаждайтесь жизнью на здоровье!
Глубина
Опять же, важно жить и действовать по душе. Если вам по душе разумно наслаждаться изысканными вещами, наслаждайтесь ими. Если по душе самые простые вещи, наслаждайтесь и ими тоже. Только слушайте свою душу, она не обманет.
Гибкость как основа жизни
Поверхность
Заниматься растяжкой, практиковать гибкость нужно не только телесную, но и умственную и духовную, ведь, как говорили древние, «не будь жестким
Суть
Гибкость
Человеку, кроме изначально гибкого тела, дан и изначально гибкий ум. Насчет тела: вспомните младенцев, как они гнутся и засовывают пальцы ног в рот. И вспомните стариков, которые не могут ни согнуться, ни разогнуться
Вот почему женщины живут на десять лет больше мужчин? Да женщины гибче мужчин от природы, но многие из них продолжают развивать свою гибкость через гимнастику, йогу, танцы и таким образом продолжают свою молодость и здоровье.
Про гибкость ума: она позволит получать новые знания, осваивать новые навыки, побеждать в спорах, убеждать, вдохновлять (и через это зарабатывать больше), вовлекать в общение и завоевывать сердца, бескровно решать конфликты…
Как развивать гибкость тела? Йога, танцы, растяжка, боевые искусства.