Читаем Новая психокибернетика полностью

Если вы сравните все эти характеристики с теми, которые необходимы успешной личности в качестве пускового механизма для включения автоматического механизма успеха, то непременно увидите весьма точные аналогии между моими идеями и основными выводами доктора Штольца. Можно ли повысить этот коэффициент? Вне всяких сомнений. Именно это доказал своей многолетней практикой доктор Штольц, успешно применяя обучающие программы по оказанию помощи отдельным людям и целым корпоративным организациям в их стремлении поднять уровень сопротивляемости различного рода неудачам и несчастьям. Его подход заключался в том, чтобы избавить людей от внушенного им низкого коэффициента ай–кью и освободить их от таких недостатков, как нерешительность, беспомощность, мнительность, подверженность сомнениям, страх перед проблемами и в особенности от чувства вины перед собой или перед другими людьми. В целом это практически то же самое, что и модификация или усиление самовосприятия. Ведь «освобождение», или «избавление», в буквальном смысле слова означает «усиление». Чтобы преумножить свои возможности, вовсе не обязательно добавлять себе силы. Вполне достаточно всего лишь освободиться от слабостей. Не случайно, что все эти мысли находятся в гармоничном единстве с теми методами, которые я применяю для лечения своих пациентов, страдающих серьезными психологическими расстройствами. При этом некоторые довольно легко принимают вывод о том, что все их беды и несчастья проистекают от абсолютизированной ими же собственной беспомощности, гнетущего чувства стыда или вины. В своей слабости они, как правило, обвиняют самих себя или других людей, а также Господа Бога или злокозненную судьбу. Другие же люди, столкнувшиеся с такими же психологическими проблемами, пытаются понять специфику и смысл коэффициента ай–кью, внимательно изучают его высокие характеристики и, в конце концов, делают все возможное, чтобы исправить свое положение и поднять этот коэффициент на более высокий уровень. С этой целью они начинают внимательно наблюдать за собой, заниматься самообразованием, повышают жизненную активность и добиваются успеха. Я сам наблюдал, как это происходит. Элизабет Тейлор, к примеру, несколько раз находилась на краю смерти, перенесла несколько тяжелейших операций, включая пересадку части бедра, прошла несколько курсов реабилитации от наркотической зависимости в клинике Бетти Форд и, несмотря на все это, не утратила своего обаяния, женственности, красоты, изящества и необыкновенного чувства юмора. Все эти годы она сохраняла активность, продолжала успешно работать в шоу–бизнесе вплоть до 2000 года, снималась в телевизионных фильмах, эффективно руководила своими парфюмерными фирмами и при этом находила время для обширной благотворительной деятельности, в результате чего собрала большую сумму денег для научного исследования проблемы СПИДа. Не менее показателен пример Кристофера Рива, которого парализовало после неудачного падения с лошади, в результате чего он оказался прикованным к постели. Несмотря на это несчастье, он нашел в себе силы вести практически полноценную личную и общественную жизнь, не перестал быть любящим отцом и мужем, стал известным писателем, часто выступал перед большой аудиторией и продолжал снимать замечательные фильмы. И это несмотря на то что встать с постели, одеться и отправиться по делам требовало от него очень много времени и невероятных усилий. Ему приходилось превозмогать невыносимую физическую боль, и он не мог обойтись без посторонней помощи.

На рыбалку из ада

Однажды я обедал с группой друзей, которые только что вернулись с рыбалки. Когда я спросил их, как все прошло, они наперебой стали рассказывать мне о всяких несчастьях — об ужасной погоде, о рюкзаке с продовольствием, который утонул в реке, о болезни одного из рыбаков и так далее и тому подобное.

— Ну и как вы можете оценить свою поездку? — спросил я наконец.

— Это было замечательно, — без колебании ответил один из них.

— Мы здорово повеселились.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Третий звонок
Третий звонок

В этой книге Михаил Козаков рассказывает о крутом повороте судьбы – своем переезде в Тель-Авив, о работе и жизни там, о возвращении в Россию…Израиль подарил незабываемый творческий опыт – играть на сцене и ставить спектакли на иврите. Там же актер преподавал в театральной студии Нисона Натива, создал «Русскую антрепризу Михаила Козакова» и, конечно, вел дневники.«Работа – это лекарство от всех бед. Я отдыхать не очень умею, не знаю, как это делается, но я сам выбрал себе такой путь». Когда он вернулся на родину, сбылись мечты сыграть шекспировских Шейлока и Лира, снять новые телефильмы, поставить театральные и музыкально-поэтические спектакли.Книга «Третий звонок» не подведение итогов: «После третьего звонка для меня начинается момент истины: я выхожу на сцену…»В 2011 году Михаила Козакова не стало. Но его размышления и воспоминания всегда будут жить на страницах автобиографической книги.

Карина Саркисьянц , Михаил Михайлович Козаков

Биографии и Мемуары / Театр / Психология / Образование и наука / Документальное
Искусство добиваться своего
Искусство добиваться своего

Успех приходит к тому, кто умеет извлекать уроки из ошибок – предпочтительно чужих – и обращать в свою пользу любые обстоятельства. Этому искусству не учат в школе, но его можно освоить самостоятельно, руководствуясь доступными приемами самопознания и самосовершенствования. Как правильно спланировать свою карьеру и преуспеть в ней? Как не ошибиться в выборе жизненных целей и найти надежные средства их достижения? Как научиться ладить с людьми, не ущемляя их интересов, но и не забывая про собственные?Известный психолог Сергей Степанов, обобщив многие достижения мировой психологии, предлагает доступные решения сложных жизненных проблем – профессиональных и личностных. Из этой книги вы узнаете, как обойти подводные рифы на пути карьерного роста, как обрести материальное и душевное благополучие, как научиться понимать людей по едва заметным особенностям их поведения и внешнего облика.Прочитав эту книгу, вы научитесь лучше понимать себя и других, освоите многие ценные приемы, которые помогут каждому в его стремлении к успеху.

Сергей Сергеевич Степанов

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука