Можно вообще ничего не знать о правилах, а только понять идею, и у вас пойдет великолепная работа. Опыт показывает, что люди, никогда не читавшие моих книг, не знакомые с системой, получив основные понятия, сразу, с лету работают как мастера! И все это потому, что идея проста. Нужно понимать, что вы чувствуете, входить в образы, и там уже вам самому становится очевидным, что и как делать.
• Делайте не более одной трансформации в неделю. Вспомогательные практики можно чаще. В работе с душой
Трансформации – это мощнейшие практики, и потому, как говорил один из героев кинокомедии «Бриллиантовая рука», «достаточно одной таблетки». И я хочу сказать: достаточно одной трансформации в неделю.
• Постарайтесь для каждой трансформации приготовить музыку, которая была бы созвучна вашей душе, и проводите все процессы под звуки приятной мелодии. Безусловно, это должна быть медитативная, релаксационная музыка. Однако можно проводить трансформации и без музыкального сопровождения. Решите сами, как вам лучше.
• Всю остальную аппаратуру: телефон, компьютер, электроприборы и т. д. – следует во время работы выключать. Транс-процесс как операция: для него нужно создавать максимально благоприятные условия.
• После трансформации следует отдыхать. Отмените всякое общение, чтение, просмотр телепрограмм. Хорошо после процессов поспать или погулять по парку, побыть в уединении на природе. Постарайтесь ни с кем не разговаривать, не общаться ни в каком виде хотя бы 2–3 часа.
Хоть это и практики высшего курса, техника их исполнения проще предыдущих. В нашем методе с ростом курса технология работы упрощается! Чем выше курс – тем проще практика. Увеличивается только чувствительность и доверие воздействию образов. И потому запомните:
Желаете быть мастером трансформации реальности – практикуйте: ежедневно входите в образы и тренируйтесь чувствовать и получать состояния в них.
Мы настолько разучились чувствовать, ушли от своей души, что нам следует постоянно практиковаться, чтобы восстановить эти естественные способности. Ведь чувствовать – это значит жить. Ибо мы живем, когда чувствуем. И правильно сказать не «я мыслю – значит, я существую», а «я чувствую – значит, я существую»!
Вспомогательные практики
В наш мастерский арсенал мы добавим три вспомогательные практики, которые позволят нам в совершенстве овладеть всеми видами трансформации.
Эта практика помогает осознанно менять жизнеобраз ума, в котором мы пребываем, на жизнеобраз души. Она употребляется ежедневно и сколько угодно. Всякий раз, когда мы хотим что-то сказать, испытывая при этом негативные чувства, нам следует осознать,
Вы собираетесь сказать кому-то обидные слова, выразить свой гнев, иронию, недовольство, обиду, съязвить.
Берете паузу. Осознаете, какое негативное переживание стоит за этими словами.
В одном-полутора шагах перед собой создаете образ негативного переживания. Про себя произносите: «Укажи путь к освобождению», – делаете шаг вперед и входите в образ. Получаете позитивное, освобождающее состояние. Потом можете выходить из образа назад или вперед – не важно.
После этого, если необходимость пообщаться сохраняется, можете говорить. Как правило, после освобождения от негатива необходимость во многих словах отпадает.
Эта практика, как и все предыдущие, очень проста по своей технологии, но именно ее простота требует от нас наибольшего мастерства и чувствительности.
Во всех предыдущих мастерских и практиках мы входили в образы: создавали на «творческом» стуле (месте) образ и входили, погружались в него. В этой практике мы не делаем никаких шагов, просто сидим на месте, а образы сами «наплывают» на нас и дарят нам свое позитивное, исцеляющее состояние.