То есть любые образы, которые приходят, появляются в упражнениях, несут нам благо. Это целители, намерение которых только одно: вернуть нам утерянный рай, возвратить нам счастье, здоровье, любовь, процветание, вечную молодость.
Образы исцеляют нас не только от недугов, старости, нищеты, одиночества, но и от главной болезни человечества – смерти.
Метод работы с образами прост, как детская игра: мы создаем образы, входим, погружаемся в них и получаем позитивное исцеляющее воздействие в виде:
1) чувств, переживаний;
2) энергии;
3) информации.
При этом мы перемещаемся из одной реальности – той, в которой живем, – в другую – божественный мир образов. Мы ставим перед собой стул на расстоянии одного-полутора шагов. То место, где мы стоим, – это наша реальность; оно называется «рабочим» или «царским»: здесь мы возвращаем утерянное царствование души. Стул называется «творческим» – на нем, а точнее,
Но это только начало, потом мы уберем стул, и место, на котором он стоял, станет «творческим» – здесь мы будем творить образы. То есть иногда мы будем работать стоя, без стульев, просто переходя из реального мира в мир образов и путешествуя в нем.
Ставим перед собой стул («творческий») и кладем на него любой предмет: книгу, мяч, детскую игрушку, кастрюлю, банку кофе – что угодно. Стоим в одном-полутора шагах от стула. Смотрим внимательно на предмет. Потом убираем его с глаз долой и стараемся увидеть образ только что лежавшего на стуле предмета.
Практикуем до тех пор, пока не научимся видеть любые предметы легко и непринужденно.
Создаем на «творческом» стуле образы того, чего в помещении нет. Сначала это могут быть предметы: дом, машина, россыпь алмазов, белый гриб, заяц… Потом радуга, дождь, береза, куст сирени, океан, пустыня и т. д. и т. п.
Практикуем, пока не научимся видеть образы свободно.
Создаем на «творческом» стуле образы людей, которых мы хорошо знаем. Работаем столько, сколько нужно, чтобы видеть людей легко.
На «творческом» стуле по очереди создаем образы состояний – как позитивных, так и негативных: боли, радости, ненависти, счастья, гнева, любви, ревности, свободы и т. д. Чередуем негатив с позитивом.
Тренируемся до легкого сотворения образов.
Создаем на «творческом» стуле образы телесных ощущений: жара, холода, легкости, давления, головной боли, пластичности и т. д. Чередуем позитивные ощущения с негативными.
Практикуем до степени легкости сотворения образов.
Вторую – пятую ступени отрабатываем не на стуле, а на месте, где он стоял («творческое» место), в полутора шагах от себя.
Снова тренируемся до тех пор, пока не овладеем мастерством сотворения образов перед собой. Кстати, на самом деле все эти практики просты.
Учимся входить в образы
Итак, мы научились создавать образы, теперь нам следует научиться входить в образы и чувствовать их состояния, переживания, силу, энергию, которые они нам дают.
А. На «рабочем» стуле создаем образы чувств, как мы это уже практиковали. Но теперь мы еще и войдем в них, прочувствуем их воздействие на себе.
Например, создаем на «рабочем» стуле образ счастья, затем делаем глубокий вдох-выдох и идем к стулу, садимся – погружаемся в образ. Очевидно, что если наш образ работает, то мы должны чувствовать состояние счастья в душе и приятные ощущения в теле.
Тренируемся, пока не научимся испытывать позитивные чувства – воздействия образа.
Б. Потом мы убираем стул и работаем без него: видим образы прямо перед собой, в полутора шагах. Делаем глубокий вдох-выдох, затем входим в образ, переживая позитивные состояния.
Тренируемся до тех пор, пока не будем получать в образе позитивные чувства в душе и приятные ощущения в теле.
Работаем с позитивными чувствами: счастья, любви, радости, гармонии, здоровья, богатства, красоты.
Затем начинаем входить в образы негативных состояний: страха, обиды, вины, гнева, ревности, боли.
Здесь нужно помнить, что все негативные переживания (НП) – это учителя, которые приходят в нашу жизнь, дабы вернуть нас на путь души, возвратить нам утерянные состояния радости, счастья, любви, гармонии. И потому все образы негативных переживаний дают нам исцеляющие от негатива позитивные состояния. Страх может дарить, например, чувство свободы, обида – любовь, чувство вины – радость. Это значит, что, погружаясь в порою страшный, неприятный, мерзкий образ негативного переживания, мы должны переживать в нем позитивные чувства.