У курильщика меняется внешность, что обусловлено постоянным вдыханием сигаретного дыма. При большом стаже курения скулы выступают вперед, резко обозначаются носогубные борозды, а от углов рта под правильным углом отходят две симметричные складки. Кроме того, резко выражена морщинистость вокруг глаз. Быстрое старение лица также происходит вследствие курения! И никакие рекламируемые средства для мужчин и для женщин не восстановят, а только чуть-чуть, почти незаметно ретушируют этот процесс. Не верь, если кто-то тебе скажет, что существует средство, полностью нейтрализующее пагубное воздействие табака! Это ложь!
НИКОТИН – главное вредное вещество, которое содержится во вдыхаемом нами табачном дыме. Основное патологическое воздействие никотина – стойкий спазм (т.е. сужение) сосудов мелкого калибра, и в том числе тех, которые снабжают половой член. Помимо этого, как установлено, никотин способствует появлению атеросклероза – опасной болезни, которая приводит к повышенной ломкости и закупорке сосудов. Чаще всего от атеросклероза страдают сосуды сердца и головного мозга. В результате у человека может возникнуть инфаркт миокарда или инсульт, которые сами по себе делают нормальную половую жизнь невозможной. Но довольно часто возникает сужение или полная закупорка сосудов полового члена, и в этом случае развивается стойкая импотенция.
Ну а про воздействие на выносливость, силу и т.п. я не буду говорить!
Некоторые в ответ на приведенные факты отвечают:
– Ну а мой дед курил всю жизнь и умер на бабке, и ничего! Поэтому и я курю!
Ответ прост! Твой дед, твой отец, твой друг живут своей жизнью. И твой дед мог бы быть гораздо здоровее, и счастливее, прожить дольше, и качество жизни было бы выше, не так болели бы кости и т.п., если бы не курил.
Второй момент – твой дед жил в другой экологии! Когда не было еще выхлопных газов. Если живешь в городе и ведешь здоровый образ жизни, то можешь считать, что куришь как дед в экологически чистой деревне!
Про вред алкоголя
Кроме того, что он делает тебя ленивым, аморфным, безвольным овощем, которому на все наплевать, он еще и:
1. Убивает клетки мозга! Ты становишься тупее. Даже после умеренного приема алкоголя ты сливаешь мозги в унитаз.
2. То, что алкоголь в меру полезен, – ЗАБЛУЖДЕНИЕ! Некоторые производители алкоголя якобы заказали исследование и добились результатов, что рюмка коньяка в день полезна для потенции, спасает от рака и т.п. На самом деле понятно, что никто это серьезно не исследовал, просто откатали статью! Сфабриковали результаты. Чтобы люди ПИЛИ! Ведь им важно расширять рынки сбыта!
3. Для того чтобы понять, как алкоголь разлагает, – пообщайся с алкоголиками. И у меня есть такой знакомый. В нем ничего человеческого не осталось. Тупой, необучаемый, и чем взрослее, тем более невменяемый.
4. Потенция: основная причина нарушения качества эрекций на фоне употребления алкоголя – это нарушение функции печени и как следствие – нарушение обмена мужских гормонов, от которых зависит нормальная половая функция. Помимо прочего, в состоянии опьянения притупляется осязательная чувствительность и возникают проблемы с наступлением эякуляции (семяизвержения) вплоть до полного ее отсутствия.
Плюсы того, что я полностью бросил употребление алкоголя и табака.
Через пару лет я заметил:
1. Повышение иммунитета
До того как бросил, раз в три месяца простывал или заболевал чем-либо! После восстановления организма уже год ни одной простуды или гриппозного заболевания!
2. Повышение работоспособности
Просто экспоненциальное повышение работоспособности и креативности. Это позволяет мне тянуть несколько проектов одновременно, не переутомляться и при этом быть здоровым, веселым, счастливым. Естественно, это влияет на мое благосостояние и кошелек! А так как это денежно выгодно, значит, это эффективно – не пить и не курить!
3. Повышение потенции!
Я никогда на нее не жаловался, но стал стоять лучше, чем раньше, и ощущения в сексе стали более яркими.
4. Зубы, лицо, дыхание
Побелели зубы. Заметно, но это длилось два года. За два года восстановился нормальный цвет. Лицо изменилось в цвете, дыхание стало свежим.
5. Желудок
Перестал беспокоить желудок, а раньше были проблемы.
6. Сон
Стал глубоким и освежающим.
И т.д.
На мой взгляд, весьма убедительно!
Теперь максимум, что я могу себе позволить, – это квас или безалкогольное пиво!
Я полностью поборол в себе убеждение, что на праздник нужно выпить! Это то, что прививается годами! Нам навязывают эти совершенно неэффективные убеждения, что «нужно выпить», «должен выпить»! День рождения, похороны, свадьба и т.п., везде, где я бываю, теперь знают, что я не пью.
На одном из таких мероприятий я сказал, что я не пью!
Мне налили и сказали: «Спорим, ты выпьешь сегодня!»
Я: Не буду даже спорить!
Началась тупая пьяная разводка.