Читаем Новая жжизнь без трусов полностью

Если в предыдущих случаях для тебя целью тренировки было максимальное количество контактов с девушками, то тут твоя задача меняется! Твоя задача – максимальное время продержаться с девушкой так, чтобы она была увлечена общением с тобой! Это означает, что ты выбираешь девушку, подходишь к ней, вовлекаешь ее в разговор и ведешь беседу так, чтобы она была сильно эмоционально вовлечена в нее! Твоя цель – продержаться минимум два часа! Отмечай этапы спада и роста вовлеченности и анализируй, в ответ на что в твоих действиях происходил спад и рост! Делай паузы и меняй ритм, экспериментируй. Если она заинтересована и не хочет уходить через два часа – цель достигнута! Говори, что тебе нужно делать дела, и уходи! Не жди, что она даст тебе телефон сама! И не показывай его значимость для тебя, тут отменяется правило говорить «давай телефон», понятно, что ты это делать умеешь! Она должна сама проявить заинтересованность и попросить у тебя телефон! Ты даже не представляешь, как это важно для девушки, если не она дала, а она выпросила! Просто скажи: «Ладно, позвони мне», – и уходи! Ты ей еще не оставлял телефон! Если есть заинтересованность, она скажет «Как, ты же не оставлял мне телефон», или: «Запиши мне телефон», или: «Как тебе позвонить?» А если нет заинтересованности, она скажет: «Хорошо, я позвоню», или «Конечно, позвоню, непременно, ЩАЗ... разбежалась» – это означает, что все-таки ты не заинтересовал ее и она скептически относится к возможности встречи!

ШАГ 4. ПОВЫСИТЬ ЗНАЧИМОСТЬ

ДЕНЬ 8. Учимся повышать значимость и вызывать чувства

Упражнение «презерватив с секретом»

Подойти к девушке в аптеке и развести ее на то, чтобы она купила тебе пачку презервативов. Напрашивается рассказать прикольнейшую фразу как элемент в легенде: «Я хочу думать о тебе, когда буду ими пользоваться». Женская конкуренция должна сработать как спусковой крючок, и ты увидишь, как она зажжется :) А если эти презервативы будут использованы не с ней же, ты можешь сказать, что этот презерватив с секретом, и после секса рассказать, кто тебе его купил :)

Упражнение «цветы»

Выполняется возле цветочного магазина или ларька.

Это упражнение поразит тебя и девушку. Тебе нужно будет развести незнакомую девушку на то, чтобы она подарила тебе цветы. Условие: взамен ничего не предлагать. Это должно быть абсолютно бескорыстно!

Для этого тебе понадобится:

1) придумать легенду: «Почему она должна тебе подарить цветы»;

2) эта легенда должна нести правильный мессадж. Пример: «У меня сегодня день рождения, и все девушки дарят мне цветы, я хочу, чтобы ты мне подарила!»;

3) подойти к девушке и сделать это!

Результат: она подходит к цветочному ларьку и покупает за свои деньги цветы, дарит тебе.

Упражнение «следы помады»

Развести девушку на то, чтобы она оставила на твоем теле следы помады от своих губ. Чем ниже будет оставлять, тем лучше!

Должно быть минимум пять поцелуев от пяти женщин!

ДЕНЬ 9. Учимся ломать стереотипы у женщин и у себя

Упражнение «счет за ужин»

Это мегапросветляющее упражнение для многих людей, в особенности оказывается оно просветляющим для тех, кто тридцать лет привык платить за женщин, везде и всегда!

Твоя задача – пригласить значимую для тебя девушку на свидание и добиться того, чтобы она сама оплатила ужин. Подарила его тебе. Мотивировать это нужно не тем, что она должна, а тем, что тебе будет приятно, если она это сделает, и ты ее еще больше будешь ценить за это! Естественно, девушка должна быть в состоянии оплатить ужин, и это не должно быть ее месячным доходом. Если знаешь, что для нее это напряжно, – смените место встречи на более дешевое!

ДЕНЬ 10. Учимся управлять группой и отношению к себе

Упражнение

Выбирается группа девушек.

Твоя задача – открыть группу девушек, вычислить лидера и нейтрализовать его. Стать лидером в группе!

Упражнение

Твоя задача – познакомиться с двумя подружками и при помощи конкуренции наладить с ними отношения, поссорив их друг с другом!

Упражнение

Подойти к незнакомой девушке, открыть ее одним из вариантов самостеба.

И стебать себя на протяжении всего общения с ней.

Цель – прокачать способность шутить над собой так, чтобы было понятно, что это абсурдно, и чтобы это было смешно окружающим!

Упражнение

С напарником на генерацию новых мыслеобразов.

Есть хорошее упражнение на генерацию новых мыслеобразов с напарником.

Все в мире состоит из шариков,

Мыльных шариков

Из хозяйственного мыла,

Поэтому все люди намыленные и скользкие.

НА НЕДЕЛЮ – Учимся улавливать оценочный фрейм

Упражнение

1. Мониторинг оценочного фрейма.

Перейти на страницу:

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Когнитивная психотерапия расстройств личности
Когнитивная психотерапия расстройств личности

В книге представлен обзор литературы по теоретическим и прикладным вопросам когнитивной психотерапии, обсуждаются общие проблемы диагностики и лечения, дается анализ формирования схемы и ее влияния на поведение. Подробно раскрыты следующие основные темы: влияние схем на формирование личностных расстройств; убеждения и установки, характеризующие каждое из нарушений; природа отношений пациента с психотерапевтом; реконструкция, модификация и реинтерпретация схем. Представленный клинический материал детализирует особенности индивидуального лечения каждого типа личностных расстройств. В качестве иллюстраций приводятся краткие описания случаев из клинической практики. Книга адресована как специалистам, придерживающимся когнитивно-бихевиористской традиции, так и всем психотерапевтам, стремящимся пополнить запас знаний и научиться новым методам работы с расстройствами личности.

Аарон Бек , Артур Фриман , Артур Фримен

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Зачем нужны умные люди? Антропология счастья в эпоху перемен
Зачем нужны умные люди? Антропология счастья в эпоху перемен

Написанная в 2020-2021 годах, эта книга стала своеобразным пророчеством – автор удивительным образом предсказал многие события начала 2022 года, дал им обоснование и объяснение, осмыслил суть происходящего в мире и то, какое будущее нас ждет. Затронул важнейшие вопросы, остро вставшие перед человечеством: о роли индивида и личности в истории, о физических и информационных войнах, о проблемах системы образования, о целях и приоритетах элит и об их влиянии на общество.Эта книга написана ради благополучного будущего, которое мы можем создавать собственными идеями и поступками: в сознании каждого человека заложен потенциал, который способен обеспечить счастливую жизнь. Важно этот потенциал найти, укрепить и использовать, понять свою р оль в построении осознанной и счастливой жизни.Книга будет полезна всем, кто хочет научиться ответственно относиться к жизни и нацелен на развитие и созидание.

Анатолий Николаевич Андреев

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука