Читаем Новые энергетические пути полностью

Новые энергетические пути

— Перемещайте ощущение по всей длине позвоночного столба к месту чуть выше вершины головы. Бросайте ощущение назад и вперёд, от копчика, к голове, ощущая его вверху и внизу и по середине спины, во всём позвоночном столбе. Попробуйте удержать это действие в пределах позвоночного столба. Увеличьте скорость этого действия, пока не столкнётесь с сопротивлением, затем вернитесь к более удобному ритму — приблизительно до полсекунды в каждом направлении. При выполнении этого упражнения дышите естественно.

— Если Вы имеете повреждения позвоночника, используйте ментальное действие типа лезвия и скользите из стороны в сторону, начиная от основания позвоночного столба и постепенно пройдите весь позвоночный столб. Обратите особое внимание, и тратьте больше времени, при выполнении этого разрезания на поврежденных участках.

Бросок Полного Тела:

Бросок полного тела охватывает ощущением вверх и вниз через всё тело. Оно может быть сделано, в любом положении, но изучать его лучше, лёжа, с руками, поднятыми над головой. Возьмите ощущение от обеих ступней, через обе ноги, бедра, туловище и позвоночный столб, голову, руки, и к месту чуть выше кончиков пальцев. Бросайте ощущение назад и вперёд, от ступней до кончиков пальцев, увеличивая скорость до появления сопротивления. Ритм броска должен быть довольно быстрым, по одной — две секунды на каждый путь, независимо от того, какой ритм кажется более лёгким и естественным. Пробуйте и ощутить всё тело с каждым броском полного тела. Это чувство всего тела не должно быть точным, только общее чувство ощущения движения через тело — вот и всё, что необходимо.

— Разновидность вышеупомянутого действия — руки раскинуть в стороны, ощущение прыгает от ступней до места чуть выше вершины головы. Это намного практичнее при сидении или лежании.

Глава 9. Прокачка и Хранение энергии:

Ощущайте все действия прокачки энергии, как будто двигаете большую губку через каждую пару конечностей, и впитываете жидкость, ощущая их полностью. При выполнении старайтесь быть физически расслабленным, но не волнуйтесь, если немного напряжены или дергаетесь время от времени. Небольшая физическая напряжённость не будет с мешать при прокачке энергии этого типа. Вы узнаете, как сделать это лёжа, при ходьбе и даже во время бега.

— Глубокий уровень физического расслабления не требуется ни для одного из этих упражнений обучения; если нет подозрений, что физическая напряжённость мешает процессу прокачки энергии. Если напряжённость создаёт проблему, то сначала нужно заняться глубоким физическим расслаблением и/или системой транса (См. Трактат о ВТО, или лучше Астральную Динамику).

— Если ощущение не может быть легко расщеплено, и две конечности не могут эффективно работать одновременно, то допустимо воздействовать только на одну конечность. Намного важнее поднять немного энергии чем, расколоть ментальные действия и в точности следовать программе. Просто старайтесь, выполняя упражнения, и приспосабливайте их, под Ваши потребности и возможности.

Не волнуйтесь, если кажется что одна нога или рука, плохо реагирует. Обычно одна сторона тела сильнее и поэтому легче пропускает энергию, чем другая. Продолжайте работать с не реагирующей стороной и использовать руки и ноги в парах, выполняя эти упражнения. Если одна нога или рука — всё, что Вы можете ощутить, качайте энергию через неё, но не забывайте про вторую. Не реагирующие части тела требуют большего количества развивающей работы, и необходимо концентрироваться на снятии блокировок энергии, осуществляемых по приведённым ранее упражнениям. Если присутствуют не реагирующие участки, необходимо некоторое время для дополнительной работы над ними в начале каждой сессии обучения.

Участки с более слабым потоком энергии — признаки бездеятельности энергетического тела. Правильная стимуляция оживит эти участки, расширит и перестроит энергетические потоки, прогрессивно увеличивая допустимую энергетическую нагрузку на них. Со временем в процессе правильной развивающей работы, всё энергетическое тело начнёт реагировать, и потоки энергии станут всё более равномерно распределенными. Любая часть энергетического тела, которая реагирует не так, как остальные части тела, скорее всего имеет в наличии блокировки энергии. Для снятия блокировок необходимо применять соответствующие упражнения по снятию блокировок энергии.