Новые Мы. 10 шагов со Дна к Любви

Помимо каких-то детских травм, детских ярких событий, естественно, во взрослой жизни мы тоже собираем такие моменты, где остается часть нас. Это прошлые отношения, больная любовь, тяжелые ситуации.

У меня было четкое ощущение, что однажды я поменяла сама же своими действиями жизнь на абсолютно другую. Причем из-за этого я страдала долго, так как винила себя, не могла понять, как жить дальше, ведь я «видела» совсем другой сценарий.

Лето 2010 года, когда вся Россия и Москва утопала в смоге, все задыхались и мучились, но для меня то лето было счастливейшим. Рядом был любимый человек, мы сходили друг от друга с ума, и нам было все равно на все, что происходило вокруг. Мы жили у него в квартире, он недавно туда заселился, кровати не было, был матрас на полу. И вот мы лежим на этом матрасе, уже утро, я испытываю дикое счастье, которое как потом показала Жизнь тоже крайность. И в этот же день я почувствовала, что все мои представления о будущем куда-то утекают. То есть я видела картину, как этот человек будет всю жизнь рядом, как у нас рождаются дети, появляется дом. Классика жанра в представлениях любой девушки. Но именно в те дни жизнь изменила вектор. У нас была сложная история. Были его личные обязательства перед другими людьми и перед другой девушкой. А сверху я своими же руками добавила ему сомнений. Мой телефон был в его доступе без проблем, он увидел мою переписку с подругой, где я тоже сомневалась, сомневалась, что поступаю правильно, сомневаюсь, что бросила своего бывшего молодого человека.

Эти дни врезались мне в память настолько, что я никак не могла выйти из того сценария, где видела нашу будущую жизнь. И я даже не буду называть цифру, сколько лет еще жила с этими представлениями, и сколько страданий они мне приносили.

Поэтому с этим я работала много и усердно. Я меняла картинку, возвращала себя оттуда просто щипцами.

У меня нет задачи писать много про свои личные истории. Но Я все-таки надеюсь, что мои примеры помогут лучше понять, с чем тебе работать, к чему обратиться. Чужой опыт не ограждает от своих личных ошибок, но помочь по факту свершения, я верю, что может.

Потерять себя легко, оставиться в прошлом – проще некуда. Вернуть, исцелить, собрать в ЦЕЛОЕ – это труд, который вознаграждается очень щедро!

II шаг

Потерять Себя

Как много людей умерло еще при жизни. Мне больно говорить об этом, но жизнь показывает мне такие истории. Я видела девушек, которые еще молоды и красивы, умны, но абсолютно пустые. В них нет Жизни. В них что-то надломлено. Мы можем видеть это в себе в какой-то период жизни, но если ты сейчас находишься на этом шаге, то я рядом, читай дальше, мы пойдем вместе.

Осознание проблемы – это дальнейший важный шаг. И обычно это крайне тяжело. Ты понимаешь, что на дне, в трясине. Понимаешь, что до света тебе еще далеко. От этого осознания становится еще тяжелее. Кажется, что это не закончится никогда. Но кто бы мне сказал в свое время «Яна, ты осознаешь проблему – это уже половина победы».

Вообще, по жизни есть прекрасное и работающее правило, если все идет через одно место – это осознать проблему, почему так? В какой момент что-то пошло не так? Где я свернула не туда? И если этот шаг достигнут, жизнь поможет перейти к следующему этапу.

Если ты сейчас понимаешь, что есть проблема, то что дальше с этим делать?

Для начала сформулировать ее конкретно. Конкретика – очень полезная штука. Потому что она про честность. И чтобы идти дальше, нужно быть максимально честным с собой. Максимально честно сказать себе: тут я совершила ошибку, тут я доверилась не тем людям, тут я не послушала своих близких, которые желали мне только добра, а тут я не услышала Себя.

Честность и откровенность – это характеристики взрослого человека. Готова ли ты повзрослеть и принять все вытекающие последствия? Что надо принимать решения самостоятельно, не опираясь при этом на мнения окружающих. Выбирать всегда только то, что хочешь ты, при этом слышать свои настоящие мысли. Мысли во взрослом положении действительно только свои. Так как здесь присутствует сепарация от родителей. Родители – это родители, я – это я. Их мысли, их поведение, их реакции, никак не влияют на мои взрослые решения. Кто готов к этому? На словах – все. А по сути очень мало идут во взрослую жизнь. Так и оставаясь у маминой юбки, даже когда мамы уже давно нет. Это печально. Ведь если не происходит плавного и гармоничного отделения от родителей, страдают обе стороны.