Читаем Новый день – новое начало. Медитации, которые спасают каждый день полностью

Новый день – новое начало. Медитации, которые спасают каждый день

Карен Кейси – автор тридцати одного бестселлера, знаменитый спикер и учитель, участница огромного числа конференций по вопросам духовного развития и исцеления от разного рода зависимостей. Ее семинары «Измени свое мышление» помогли многим избавиться от депрессий, одиночества, чувства бессмысленности, созависимости и потерянности. Вслед за знаменитой писательницей Мелоди Битти с ее двенадцатишаговой программой «Анонимные созависимые» Карен предложила свою уникальную методику. Книга, которую вы держите в руках, рассказывает о пользе ежедневных медитаций и о практиках, которые доступны каждому человеку. «Новый день – новое начало» была впервые опубликована в 1982 году, разошлась тиражом более четырех миллионов экземпляров и была переведена на десять языков. Благодаря мудрым советам Карен Кейси тысячи женщин обрели равновесие, нашли новые смыслы в жизни и почувствовали себя вновь счастливыми и свободными.

Карен Кейси

Зарубежная психология / Образование и наука18+

Карен Кейси

Новый день – новое начало. Медитации, которые спасают каждый день

Each Day a New Beginning:

Daily Meditations for Women

40 th Anniversary Edition

by Karen Casey

Copyright © 2022 by Karen Casey.

Originally published in 1982 by Hazeldon.Published by Conari,

a division of Mango Publishing Group, Inc.


Отзывы о книге «Новый день – новое начало»

«Карен Кейси несет истину и делает это превосходно. Искренне рекомендую эту книгу к прочтению».

– Марианна Уильямсон, автор книги «Возвращение к любви»

«Слова Кейси продуманы и доступны. Те читатели, которые верят в силу Божью, смогут в полной мере воспринять ее рекомендации к более простой и полезной жизни».

– «Publishers Weekly»

«Эту небольшую книгу довольно легко усвоить. Но, скорее всего, в первую очередь к ней потянутся те, кому нужна психологическая поддержка».

– Дебора Бигелоу, «Library Journal»

«Эти простые шаги приведут вас к спокойной жизни, наполненной смыслом. Книга Кейси о том, как помочь самому себе. Это настоящая находка!»

– Фредерик Брюсса, spiritualityandpractice.com

«Эту книгу должны прочесть все, кто заботится о качестве своих мыслей, а также об осознании, которое приводит к позитивным изменениям».

– Мэри Портер, «Science of Mind»

Предисловие

Книга «Новый день – новое начало» была впервые опубликована в восьмидесятых годах прошлого столетия. Как раз в это время я начала читать книгу «A Course in Miracles». Тогда духовные поиски за пределами общепринятой религии считались чем-то уникальным и даже экзотическим. То, что Карен обрела через ассоциацию анонимных алкоголиков, а я – через «A Course in Miracles», оказалось самым настоящим путем к Богу. Этот путь был лишен каких-либо препятствий в виде религиозных догм.

В то время никто из нас не стремился к духовной «карьере». Мы не могли даже представить, какие книги напишем или какой жизнью будем жить. Мы испытывали глубокое отчаяние и стремились к чему-то лучшему. Мы с Карен молились, чтобы нам указали другой путь. Бог услышал нас и дал нам ответ.

Стремление Карен познать Бога породило мысли, которые впоследствии превратились в эту книгу. Она стала настоящим издательским чудом, коснувшимся жизней миллионов людей. В мире, где так много лжи, эта книга стала дружеским напоминанием о том, что именно является истиной. Прочтите несколько страниц утром, и у вас обязательно будет хороший день.

Когда я медитирую по утрам, мой день значительно отличается от тех дней, когда я этого не делаю. Однако чаще всего после пробуждения мы поддаемся искушению взяться за телефон, компьютер или любое другое электронное устройство. В этом случае нет ничего более действенного, чем культивировать новую привычку. Например, вместо телефона рядом с кроватью можно держать книгу для вдохновения или медитаций.

Французский философ Блез Паскаль утверждал, что все проблемы в мире происходят от того, что человек попросту не способен спокойно находиться в комнате в полном одиночестве. Социальные сети и мировые события изнашивают нервную систему, сводят к нулю контроль над импульсами и приводят в беспорядок мысли. Книга медитаций – это лекарство для души. Ежедневные практики, подобные тем, что здесь представлены, – это панацея. Благодаря ей мы вспомним о том, кто мы, для чего мы здесь и что на самом деле происходит за пределами иллюзий этого мира.

Ежедневные медитации начинаются с цитаты, над которой необходимо как следует поразмышлять. Карен выбрала их целенаправленно и с любовью. Она буквально вручает вам вдохновение перед тем, как вы выйдете за дверь. Прочтите эти мысли в самом начале своего дня, и вам будет намного легче справляться со всей его суетой. В этом и содержится суть нового начала.

Когда Карен Кейси впервые писала эту книгу, она искренне желала найти Бога. Я разделяю ее надежду на то, что книга попадет к человеку, который и сегодня продолжает те же самые поиски, которые Карен вела много лет назад. Пусть это издание станет новым началом для всех нас.

– Марианна УильямсонАвтор бестселлеров «New York Times» и духовный лидер

Пролог

Для юбилейного сорокового издания книги «Новый день – новое начало», 2022

Перейти на страницу:

Похожие книги

Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все и справиться с самой разрушительной эмоцией
Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все и справиться с самой разрушительной эмоцией

Не можете справиться с собственным гневом?Кто-то из ваших близких постоянно кричит, возмущается, впадает в ярость?Между вами и окружающими чуть что вспыхивают искры?В книге, которая уже помогла миллионам читателей взять гнев в узду, всемирно известный психотерапевт Альберт Эллис рассказывает, как вы можете стать более уравновешенными. Бесконтрольный гнев способен причинить огромный ущерб жизни. Результатом его проявлений бывают разрушенные отношения, потерянные рабочие места, даже серьезные болезни.Несложные советы и упражнения помогут понять корни и природу гнева, а также взять его под контроль и перестать попусту гневаться.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Альберт Эллис , Раймонд Чип Тафрейт

Карьера, кадры / Зарубежная психология / Образование и наука
Слезы исцеляют. Как слушать детей
Слезы исцеляют. Как слушать детей

Одна из самых сложных задач, с которой приходится сталкиваться родителям младенцев и малышей – это как вести себя, когда дети плачут и их невозможно успокоить. Родители, не понимая, что происходит с ними, пытаются договориться с детьми или игнорируют их. Кейт Орсон предлагает по-новому взглянуть на одну из основных родительских установок: как отвечать на детские слёзы. Автор дает и ответ, как нам справляться с собственными эмоциями, объясняет, почему нам часто тяжело принять детские чувства: во многом потому, что мы сами не были полностью услышаны своими родителями в детстве. Книга написана с большой теплотой, поддержкой и уважением к родительскому труду на пути к переменам в отношениях с детьми.

Кейт Орсон

Детская психология / Зарубежная прикладная литература / Зарубежная психология / Воспитание детей / Дом и досуг