o fd19e75e1d80dff4

Ментальное моделирование работает только в том случае, когда вы задаете «пункт Б», даже

если действие или цель абсолютно произвольны. Вы можете смоделировать путь даже к самой

нереальной и абсурдной цели, которую можно себе представить. Этот процесс можно сравнить с

сервисом типа Google Maps или системой GPS, которые дают вам точные указания, но не

работают, если вы не введете конечную точку маршрута. Это может быть дом вашего лучшего

друга или какое-нибудь случайное место типа Альбукерке в штате Нью-Мексико. Так или иначе,

не получив цели, система не будет работать. То же самое относится к ментальному

моделированию: нет цели — нет модели.

Ментальное моделирование становится еще более эффективным, когда вы используете его

осознанно. Этот процесс мы рассмотрим в параграфе о моделировании, противоречащем

фактам (с. 300).

Интерпретация и повторная интерпретация

Мы видим вещи не такими, какие они есть. Мы видим вещи такими, каковы мы сами.

Анаис Нин, писательница

Представьте: вы получили электронное письмо и оно вас расстроило или разозлило только

потому, что вы неправильно поняли его тон или смысл. Ваш мозг сделал неверный вывод на

основании того, что вы восприняли, а оказалось, что существовал и другой, вполне разумный

вариант толкования этого сообщения.

Обычно мозг моделирует различные ситуации, но иногда имеющейся информации

недостаточно, чтобы шаблон был точным. А поскольку вы не Господь Бог, то, когда у вашего

мозга не хватает данных, он попросту заполняет пробелы закономерностями, хранящимися у вас

в памяти. Иными словами, вы делаете скоропалительные выводы, полагаясь на собственную

интерпретацию.

Такое восполнение пробелов происходит и на физиологическом уровне. В сетчатке наших

глаз есть слепое пятно, в котором нет фоторецепторов: в этом месте из нервных волокон

образуется зрительный нерв, передающий сигналы в мозг. Наш глаз здесь ничего не видит, но

мозг восполняет этот пробел и достраивает окружающую среду. В результате нам кажется, что

мы обладаем всей полнотой зрения, хотя на самом деле это иллюзия, созданная способностью

нашего мозга интерпретировать информацию.

Человеческий мозг постоянно полагается на предыдущие шаблоны, чтобы в случае

отсутствия нужной информации произвести интерпретацию. Представьте папку со спамом в

своем почтовом ящике: в ней используется байесовский фильтр, который на основании уже

167

полученных нежелательных писем проверяет входящую почту на соответствие критериям спама.

Сами по себе письма не сообщают, что они являются спамом, но этот фильтр вычисляет их в

любом случае.

То же самое происходит, когда после нескольких минут знакомства с каким-то новым

человеком вы понимаете, что он вам нравится, — ваш мозг полагается на шаблоны, которые

сформировались на базе предыдущего опыта общения с другими людьми, и делает поспешные

выводы.

Однако ваши выводы могут изменяться. Этот процесс называется повторной

интерпретацией. Представьте, что какой-то человек в вашем присутствии становится тихим и

замкнутым. Вы можете подумать, что он просто застенчивый или что он вас недолюбливает. Но

стоит вашему общему знакомому сказать, что на самом деле вы очень нравитесь этому человеку,

ваши мысли о его поведении станут совершенно противоположными.

Повторная интерпретация происходит благодаря непостоянству нашей памяти.

Воспоминания нельзя сравнить с компьютерным диском; каждый раз, когда мы вспоминаем,

наши впечатления и мысли не перезаписываются на одно и то же место, — для них создается

абсолютно новая ячейка. И эта новая память будет включать все изменения, которые мы в

нее внесли.

Вы можете сознательно изменить свои убеждения и ментальные модели, вспомнив и

переосмыслив последние события. Ментальное моделирование и интерпретация полагаются на

шаблоны, которые хранятся в памяти, так что, если вы хотите изменить результаты

моделирования, лучше всего изменить интеллектуальную базу данных информации, на

основании которой создаются эти модели. А сделать это можно при помощи повторной

интерпретации.

В книге Re-Create Your Life («Воссоздайте свою жизнь») Морти Леф-ко описывает, как

можно легко и быстро совершить повторную интерпретацию прошлых событий.

1. Определите нежелательную закономерность.

2. Назовите лежащее в ее основе убеждение.

3. Определите источник этого убеждения в памяти и вспомните как можно больше

сенсорных деталей.

4. Опишите возможные альтернативные интерпретации памяти.