Читаем Обида: защита или разрушение. Победа над ропотом и гневом. Как научиться жить не обижаясь полностью

Это законы Небес, по которым мы живем и сегодня. Они действуют каждый день независимо от нашей веры, желания и знаний. И поэтому если вы больны, думайте всегда об исцелении. Если недостаток финансов, представляйте себя обеспеченными и благодарными за это. Если не ладятся отношения в семье, не ищите виновных: жену, тещу или детей. Представьте себе картину, где у вас все хорошо, и непрестанно держите ее в голове с благодарностью в сердце. Мы получаем то, на чем фокусируемся. Это закон притяжения.

Вся наша жизнь состоит из земных и духовных законов, которые мы просто обязаны соблюдать. Враг, к сожалению, знает о них больше, чем мы. Об этом говорит Библия. А знание дает ему возможность влиять на наши мысли, чувства и действия. Приведу вам пример.

Управляя автомобилем, мы по правилам в одном городе Америки можем поворачивать на красный свет направо, если слева нет автомобилей. А в другом городе, например, в Нью-Йорке, должны дождаться зеленого сигнала светофора. Ограничения скорости в разных городах тоже разные. Есть еще много правил, не зная которых, придется платить хороший штраф. Или полицейские могут на тебя надеть наручники. Когда мы едем на машине в штат Флорида, мы всегда помним, что там есть участок дороги, где за превышение только на 10 миль тебя могут арестовать.

К чему я все это пишу? К тому, дорогие друзья, что незнание законов и правил не освобождает нас от ответственности. Не зная и не понимая, что может нам нанести обида, мы можем уйти от правильно взятого направления в жизни.

Обиды могут уводить нас от наших долгосрочных и краткосрочных планов. Исполнения нашей заветной мечты и желания нашего сердца, молитвенной и духовной жизни, стратегии наших решений. Лишить нас силы, стойкости и покоя. Обида очень легко может увести нас в другую сторону.

Ее приближение может остаться незамеченным. Она подкрадывается хитро и бесшумно. Ее удар всегда неожиданный и коварный. Она застает врасплох, нанося свое поражающее действие.

Почему сейчас столько разводов даже в верующих семьях? Подозрение, предательство и обманы приводят к разрыву устоявшиеся браки. Обида плодит подозрительность и неуверенность в жене или муже.

В вашем окружении могут попадаться люди, которые оболгали, обманули и предали вас. Если они затаили обиду в своем сердце, то лучше держаться от них подальше. Они опаснее скорпиона, так как могут ужалить в любой момент.

Любая ссора с такими людьми может вывести из равновесия и ритма жизни. Из-за обиды можно потерять авторитет, положение в семье и на работе. И поэтому игнорирование обиды будет самым лучшим способом уклониться от удара противника. Конечно, это непросто. Но возможно. И я вам обязательно покажу, как достигнуть победного результата.

Очень важно еще и то, что обида забирает время и силы — наши важнейшие жизненные ресурсы.

Сегодня, в век стремительных скоростей и потока информации, нужно научиться оставаться в покое и мире. Без этих качеств мы обязательно проиграем. Обида будет постепенно сбивать нас с толку, растрачивая нашу энергию, внося хаос в наш разум.

Продолжая жить с обидой, наше видение мира изменится. В мыслях все чаще начнет возникать образ обидчика. Такой человек уходит в себя, становится рассеянным и нерешительным.

Обида никогда не приходит одна. Помимо гордыни, один из ее лучших друзей — это страх. Он сковывает и леденит душу, парализует волю человека, делая его неуверенным и незащищенным.

Появляется чувство, что вас снова будут атаковать. От обиды нужно удаляться, а если потребуется, то бежать. Обида придет к каждому рано или поздно. И мы ее сможем победить, только изменив свой характер.

Так как мы несовершенные люди, то нам трудно прощать и любить тех, кто нас обижает. Это касается наших друзей, родных, а также и врагов. Нам трудно улыбаться тем, кто хочет навредить и причинить зло.

Это испытание не из легких. Но реакция на обиду должна быть только одна — спокойное принятие и никакого гнева. Нужно научиться быть выше обид. Мы должны не допустить, чтобы обида завоевывала наши мысли и чувства.

Наша жизнь сегодня такова, что хочешь не хочешь иногда и сам обижаешь других людей. Это может быть где угодно: в магазине, метро, кинотеатре, на рынке. Нас везде окружают люди. И у всех свои планы, заботы и цели.

Кто-то улыбается, смеется, шутит. Но есть те, кто погряз в своих думах, проблемах. Их настрой такой, что если поднести спичку, то вспыхнет пожар эмоций и чувств.

Не имеет значения, что люди говорят о нас, если мы поступаем правильно. Если вы успешны, то у вас всегда будет много завистников. Они не будут радоваться вашим победам.

Расскажу одну историю о том, как я покупал дорогую машину.

Точнее, я ее взял в кредит на выплату. Это был новенький небесно-голубого цвета красавец-джип Volkswagen Touareg. Я пересел на него со старенького Cadillac, в котором плохо закрывалась водительская дверь, а также периодически были проблемы с ближним и дальним светом.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психосоматика. Психотерапевтический подход
Психосоматика. Психотерапевтический подход

В данной монографии собраны четыре работы, объединенные психосоматической проблематикой и специфическим – психотерапевтическим – взглядом на рассматриваемые феномены.«Пространство психосоматики» – книга, которая дает представление об общих психосоматических и соматопсихических отношениях.Предмет «Психологии сердца» значительно уже – это кардиологическая патология и роль в ней психического фактора.Книга «По ту сторону вегетососудистой дистонии» посвящена психическому расстройству, которое проявляется соматическими симптомами.В работе «Депрессия: от реакции до болезни» разъясняется суть психического заболевания, которое чаще всего присоединяется к хронической соматической патологии.

Андрей Владимирович Курпатов , Геннадий Геннадиевич Аверьянов

Психология и психотерапия / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
Так полон или пуст? Почему все мы – неисправимые оптимисты
Так полон или пуст? Почему все мы – неисправимые оптимисты

Как мозг порождает надежду? Каким образом он побуждает нас двигаться вперед? Отличается ли мозг оптимиста от мозга пессимиста? Все мы склонны представлять будущее, в котором нас ждут профессиональный успех, прекрасные отношения с близкими, финансовая стабильность и крепкое здоровье. Один из самых выдающихся нейробиологов современности Тали Шарот раскрывает всю суть нашего стремления переоценивать шансы позитивных событий и недооценивать риск неприятностей.«В этой книге описывается самый большой обман, на который способен человеческий мозг, – склонность к оптимизму. Вы узнаете, когда эта предрасположенность полезна, а когда вредна, и получите доказательства, что умеренно оптимистичные иллюзии могут поддерживать внутреннее благополучие человека. Особое внимание я уделю специальной структуре мозга, которая позволяет необоснованному оптимизму рождаться и влиять на наше восприятие и поведение. Чтобы понять феномен склонности к оптимизму, нам в первую очередь необходимо проследить, как и почему мозг человека создает иллюзии реальности. Нужно, чтобы наконец лопнул огромный мыльный пузырь – представление, что мы видим мир таким, какой он есть». (Тали Шарот)

Тали Шарот

Психология и психотерапия