Обнаженная красота. Курс пробуждения здоровья, красоты и женственности

Следовательно, и уменьшение морщин, и возвращение первоначального пигмента седого волоса, и исчезновение целлюлита, и восстановление тургора кожи, и улучшение состояния волос, и тд. – все это возможно! А в качестве приятного бонуса – потеря лишнего веса.

«Жир» – как много в этом слове!

Хватит худеть! Начинайте здороветь и молодеть. Тогда лишний вес уйдет сам.

Кстати, какой вес следует считать лишним? Тот, который нам не нужен. Обязательно ли надо от него избавляться? Конечно, ведь избыток жировой клетчатки (а это только часть лишнего веса, другая часть появляется вследствие застоя жидкости, но об этом чуть ниже) – не просто валики на талии. Жир влияет на гормональную систему, потому что в нем откладываются излишки эстрогенов. А согласно последним исследованиям почти все женские онкологические заболевания (рак груди, матки и т. д.) – эстрогенозависимые, то есть они возникают из-за чрезмерного количества эстрогенов в организме.

Лишний жир автоматически влечет за собой гормональный дисбаланс в организме женщины.

Кроме того, в жировой клетчатке находится до 70 % всех токсинов в организме. Кстати, накапливая жир, организм защищает вас. Ведь либо токсины циркулируют в крови, нанося непоправимый ущерб здоровью, либо «складируются» в надежном месте – жировой ткани. Так они навредят гораздо меньше. Мудрое решение.

А вы знаете, какой орган состоит преимущественно из жира? Мозг. В нем также скапливаются избытки токсинов, создавая немало проблем.

Избыток токсинов в организме автоматически влечет за собой плохое настроение и депрессию.

Что же касается торчащего животика, от которого вы никак не можете избавиться, сколько бы ни качали пресс, то отчасти это жир, да. Но над плоским животом надо работать не столько в спортивном зале, сколько на кухне. Ваш животик – свидетельство нарушенного пищеварения и гормонального дисбаланса. Я называю это явление фальшивым жиром. Программа «Обнаженная красота» разберется с ним легко и быстро.

Старость не радость?

Старение – это не естественный процесс нашего организма. Это результат постепенной утраты здоровья по тем или иным причинам, которые мы вполне можем контролировать.

Появление возрастных проблем: высокого давления, диабета, ожирения, сердечных болезней, артрита, ранней менопаузы, импотенции – это не естественный процесс. Это результат нарушения внутреннего равновесия, что связано с неправильным образом жизни.

Старение – результат нехватки информации и знаний. Конечно, с каждым днем мы становимся старше – и с этим ничего не поделаешь. Но, безусловно, мы в состоянии влиять на скорость и красоту старения.

Красиво жить, красиво одеваться, красиво думать, красиво строить отношения может любой человек, независимо от количества морщин и числа прожитых лет.

Итак, пришло время понять, что ни диеты, ни тренажерный зал, ни витамины с добавками, ни дорогие обследования и процедуры не сделают вас молодой, красивой и здоровой.

Обнаженное решение № 1

Похудеть – это просто. Правильно питайтесь. Обеспечьте каждую клетку тем, что ей надо. Очистите организм. И тогда вы направите внутренние резервы на самоисцеление, а лишний вес уйдет автоматически.

Секрет здорового и стройного тела: никакого секрета нет.

• Скажите «нет» ограничениям, жесткой дисциплине, «зашитому» рту, борьбе с лишним весом, «диетической» еде, бесполезным БАД, дорогостоящим обследованиям, подсчету калорий и т. д.

• Скажите «да» удовольствию в еде, простоте в мыслях, огромной любви к себе, радости жизни.

• Добавьте к этом индивидуальную программу здоровья, «СУПЕРеду», «СУПЕРвитамины» и свободу!

Глава 2. Как все начинается, или Похудеть любой ценой

Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение.

Фаина Раневская

Диеты делают нас толстыми и больными. Точка.

Дальше можно было бы не продолжать, но вы ведь наверняка попросите объяснений. Что ж, объясняю.

Диеты – бег по кругу