Обретение истинной любви. Пошаговая программа по привлечению любящего и верного партнера в свою жизнь

Первый вопрос: «Действительно ли я хочу вступить в сознательные и искренние любовные взаимоотношения?». Теперь прислушайтесь к шепоту своего сердца; если вы ощущаете страх, нервозность или смущение от заданного вопроса, представьте, как сильно вы будете взволнованны перед лицом реальных взаимоотношений. Важно, чтобы вы приняли и полюбили даже свой внутренний страх и неуверенность в себе, – ведь они являются неотъемлемой частью вашего эмоционального и психического стержня. Если вы испытываете страх от заданного вопроса, вам необходимо следить за равномерностью своего дыхания и делать дыхательные упражнения до тех пор, пока волнение не пропадет. Следует отметить, что страх, с которым вы сталкиваетесь во время самоанализа, является своего рода мерой вашего желания вступить в искренние и сознательные любовные отношения. По сути, это и есть ваше желание, скрывающееся под маской страха.

Кроме того, не стоит расстраиваться, если ваш ответ на первый вопрос будет не вполне утвердительным. В таком случае вам просто придется смириться с тем, что вы продолжите испытывать прежние сложности во взаимоотношениях. Благодаря предложенным в этой книге упражнениям и методикам вы приобретете необходимые вам навыки для того, чтобы приблизиться к своей заветной мечте, но вы никогда не познаете настоящую любовь, пока не сумеете дать полностью утвердительный ответ на заданный вопрос. Это должно быть абсолютное и безусловное «Да», которое вы произнесете в одновременном согласии со своим сердцем, разумом, душой и телом.

Если вы спросили себя: «Действительно ли я хочу вступить в сознательные и искренние любовные взаимоотношения?» и каждой частицей своей сущности ответили: «Да, я хочу этого!» – значит, настало время и для того, чтобы задать себе второй вопрос.

Второй вопрос нашего самоанализа: «Готов ли я дать себе обязательство впустить в свою жизнь нечто совершенно новое – то, что позволит мне построить любовные отношения моей мечты?»

Возможно, основываясь на опыте прошлого, вы уже убедились в необходимости обновления, хотя вам по-прежнему нелегко относиться без скепсиса к переменам в своей жизни, особенно имея за плечами опыт неудачных экспериментов и искушений.

Если вашим ответом на вопрос: «Готов ли я дать себе обязательство впустить в свою жизнь нечто совершенно новое – то, что позволит мне построить любовные отношения моей мечты?» будет «Нет» – что делать, постарайтесь принять и полюбить это внутреннее сопротивление, живущее в вас. Помните: у вас есть причины для сомнения; подкрепленные жизненным опытом, они небеспочвенны, следовательно, ваше недоверие ко всему новому и неизведанному вполне логично. Именно поэтому так необходимо дать себе целевую установку попробовать в своей жизни это «нечто совершенно новое», в противном случае ваше прошлое так и будет сдерживать вас от реализации ваших желаний.

Однако если на заданный вопрос вы ответили безоговорочное «Да», можете поздравить себя. Ваша готовность совершить требуемый шаг является залогом будущего успеха. Теперь, используя технику телесного восприятия, закрепите это сказанное вами «Да», повторив следующее утверждение:

...

Да, я готов дать себе обязательство впустить в свою жизнь нечто совершенно новое – то, что позволит мне построить любовные отношения моей мечты.

Повторите это про себя несколько раз, пока не прочувствуете смысл сказанного всем телом. Затем, закрепите данное вами себе обязательство на бумаге – запишите его в блокноте своей доминантной, а затем и не доминантной рукой так, словно подписываете контракт сами с собой. Взгляните на запись еще раз: насколько вы удовлетворены полученной установкой?

Сейчас, когда между вами и вашим обязательством возникла прямая связь, мы можем перейти к выполнению следующей части этой главы; разговор в ней пойдет о том, как заявить о своем обязательстве во всеуслышание.

Заявить о своем обязательстве во всеуслышание

После того, как вы скрепили свои тело, душу и разум обязательством вступить в сознательные любовные взаимоотношения, настало время открыто заявить о данном вами обязательстве. Именно открытость и искренность в общении с другими людьми придадут вам дополнительных сил и уверенности для того, чтобы сосредоточиться на поставленной цели. Начать этот процесс можно с простого признания одному из своих близких знакомых о том, что вы «задались целью обрести истинную любовь».