Обрети силу Карлоса Кастанеды. 50 практик для развития сверxспособностей

Дух не знает ограничений. И каждый из нас в глубине души знает, что он – дух, безграничный, свободный, не укладывающийся в рамки. И когда мы все же вынуждены подчиняться этим рамкам, то неизбежно начинаем страдать, испытывать неудовлетворенность, мучиться и терзаться, подчас не понимая причин этого.

Причина же в том, что мы слишком всерьез принимаем этот внешний, видимый образ самого себя. Подчас нам кажется, что спастись от неудовлетворенности мы сможем, если будем утверждаться в своей важности и значимости. Но оказывается, что в этом нет спасения. Чем важнее и значительнее мы становимся в своих глазах (пусть даже и в глазах других людей), тем больнее наши столкновения с реальностью. Потому что реальность только и делает, что пытается сбросить с нас маски величия и чрезмерно раздутого самомнения.

Спасение не в раздувании своей важности, оно совсем в другом: в том, чтобы принять себя в качестве духа, светящегося существа, и понять, что все остальное – лишь маски и роли, лишь игра, лишь видимость, а следовательно, не является чем-то важным.

...

Отказываясь признавать свои социальные роли, маски и функции чем-то важным и значимым, мы моментально становимся сильнее.

Это происходит потому, что мы отказываемся отдавать свои силы и энергию на обслуживание этих ролей и функций. Мы можем продолжать выполнять их, но если мы перестаем считать их чем-то серьезным, то уже не тратим на них столько сил. В итоге прежде сложные дела даются нам легче. Мы начинаем преуспевать там, где терпели неудачи.

Вы, может быть, сталкивались с такой закономерностью: мы чаще терпим неудачи в деле, к которому относимся слишком серьезно, от которого слишком зависим и слишком многого ждем. И, напротив, мы преуспеваем там, где ничего не ждем, к чему подходим легко, будто играючи. Это происходит потому, что сама наша серьезность отнимает у нас силы, необходимые для успеха. А когда мы снимаем эту излишнюю серьезность и важность – силы высвобождаются.

Практика

Подумайте о том, что вы обычно подразумеваете, когда говорите «Я». Какой образ себя за этим стоит? С чем вы себя отождествляете? С внешностью, профессией, ролью мужа и жены, матери и отца, а может, с имуществом, деньгами, властью, которыми вы обладаете, со своими успехами или неудачами, карьерой, биографией, талантами и способностями, принципами и убеждениями, или с чем-то еще?

Запишите все это на бумаге – все то, с чем вы отождествляете свое «Я». У вас может получиться довольно внушительный список.

Затем, начиная с первого пункта этого списка, начните мысленно растождествляться со своими ролями, атрибутами, внешними проявлениями, которые называли «Я». От самих ролей и атрибутов освобождаться не надо, надо просто прекратить считать их своей сутью, важной частью себя.

Вы можете проводить такое растождествление при помощи фраз, произносимых мысленно или вслух:

«Я не есть моя профессия»,

«Я не есть мои деньги»,

«Я не есть мои таланты»,

«Я не есть моя карьера»,

«Я не есть моя роль мужа (жены, матери, отца, дочери, сына, и т. д.)».

Это не значит, что вы перестанете быть мужем, женой, профессионалом, и т. д. Это значит только то, что вы четко разделите: вот я настоящий – а вот мои роли, которыми я управляю, я ими, а не они мною!