Некоторые родители обнаруживают, что первая ступень лестницы в доме как раз подходящего размера для их ребенка, и используют ее для отработки равновесия в положении сидя. Если размер ступеньки в вашем доме таков, что ноги сидящего на ней ребенка согнуты в коленях под углом 90 градусов, когда их ступни стоят на полу, то, возможно, и вам будет удобно ее использовать.
1. Попросите ребенка сесть на табуретку, расположенную перед диваном, или на первую ступеньку лестницы в вашем доме (если она подходит по высоте).
2. Встаньте перед вашим ребенком на колени.
3. Попросите его облокотиться спиной на заднюю опору, в то время как вы помещаете его ноги в правильное положение: колени должны быть согнуты, слегка расставлены, а ступни твердо стоять на полу и смотреть вперед.
4. Далее разместите открытые ладони на бедра ребенка так, чтобы ваши большие пальцы находились на бедрах спереди, а остальные – сбоку-сзади. Подтолкните таз ребенка вверх, чтобы поясница выпрямилась, и попросите его сидеть ровно (
5….удерживайте его в таком положении пару минут. Пойте ему песенку или разговаривайте с ним.
1. Следуйте инструкциям, данным в предыдущем упражнении.
2. После того как ребенок сядет хорошо с вашей помощью, уберите руки с его бедер, расположите их на его коленях и слегка сожмите их.
3. Пусть сидит так, пока вы говорите с ним или поете ему песню (
Если ваш ребенок не может сидеть прямо: его таз кренится назад, а поясница сутулится, попробуйте вставить свернутое полотенце или кусок поролона между его поясницей и опорой позади спины.
После того как ваш ребенок может сидеть с минимальной вашей поддержкой, он может начать играть с игрушкой, помещенной перед ним.
1. Ваш ребенок сидит на табуретке, расположенной перед диваном.
2. Помогите ему сесть прямо: ступни твердо стоят на полу, колени чуть разведены в стороны.
3. Встаньте на колени или сядьте напротив ребенка, надежно удерживая в руках игрушку, чтобы он мог ею играть (
Во время игры ребенок может потерять правильное положение. Если это произойдет, попытайтесь его скорректировать, не прерывая игры. Если это невозможно, уберите игрушку на время в сторону и попросите ребенка сесть прямо с вашей помощью.
1. Ваш ребенок сидит на табуретке, расположенной перед диваном.
2. Помогите ему сесть прямо: ступни твердо стоят на полу, колени разведены в стороны.
3. Встаньте на колени или сядьте напротив.
4. Покажите ребенку маленькие игрушки, чтобы он до них дотягивался. Держите их в пределах комфортной досягаемости (
Следуйте указаниям вашего физиотерапевта и предлагайте ребенку дотягиваться вперед или в стороны,
1. Помогите ребенку сесть на табуретку, расположенную перед диваном, или на первую ступеньку лестницы в вашем доме (если она подходит по высоте).
2. Встаньте на колени перед ребенком или сядьте перед ним.
3. Помогите ему сесть прямо: ступни твердо стоят на полу, колени разведены в стороны.
4. Предложите ему наклониться вперед и вернуться в прежнее положение в процессе игры с вами.
Мальчик на
Вы можете использовать что-то другое – то, что, по-вашему, сможет заинтересовать вашего ребенка. Например, разложить на полу детали конструктора или элементы пазла.