Ну, к примеру, после схватки с врагом русский богатырь освобождался от брони и выливал на себя ведро родниковой, речной или, на худой конец, колодезной воды. И то было не просто омовение. Биоэнергологи считают, что струи холодной воды великолепно смывают энергетическую «грязь» и восстанавливают силы организма. Именно потому целители, а теперь и врачи нередко рекомендуют своим пациентам регулярные обливания холодной водой или контрастные души. О контрастных душах — чуть позже. Сейчас мы остановимся на холодном душе, поскольку и в этом, казалось бы, простейшем деле имеются некоторые нюансы, которые необходимо чётко себе представлять.
Но прежде, как водится, противопоказания, которые с теми же основаниями следует отнести и к контрастному душу. Приблизительно четверти двуногих обитателей планеты Земля (во всяком случае, европейского типа) регулярное принятие такого рода водных процедур противопоказано в силу их собственной врождённой энергетики. Причём среди этой четверти преобладают, как ни странно, мужчины. Не стану подробно останавливаться на особенностях данного психотипа и формирующих его энергетических отклонениях. Скажу лишь, что у таких людей, как правило, с молодости выражена склонность к гастритам и язвенной болезни желудочно-кишечного тракта. Нередко у них астеничное телосложение; как правило, они легко мёрзнут; у них затруднено потоотделение. Постоянно холодные руки — это их черта. В психическом отношении — среди них много людей неврастеничного типа; обычно они стеснительны — часто «залипают» на чувстве стыда, неловкости и т.п. В общении с окружающими скованы, быстро от общения устают.
Биоэнергологи видят все беды описанного типа людей в синдроме избыточности по нижним парным меридианам селезёнки — поджелудочной железы (входной) и мочевого пузыря (выходной). Для них холодный и контрастный души противопоказаны; таким людям, напротив, подойдёт горячий душ или парная. Причём стремиться во время этих процедур следует к обильному потоотделению. Чтобы, как говорится, пот хлынул градом... («Пот градом» — физический симптом того, что «перегруженные» каналы заработали.) Правда, в парной эти люди нередко чувствуют дурноту и потому избегают саун и русских парилок. А напрасно...
Но вернёмся к регулярному холодному душу, который весьма показан всем остальным обитателям планеты Земля. Целители считают: чтобы льющаяся вода полностью освободила вас от негативной энергии, необходимо, чтобы, омыв ваше тело, она ушла в землю. (Так и происходило с упомянутым русским богатырём, обливавшимся из ведра, предположим, возле какой-то речки, стоя босиком на травушке-муравушке.) В том же случае, когда вы стоите под душем в ванной, на её эмалированной поверхности, сброс негативной энергии производится на ваши же ноги. В результате, по мнению целителей, такой душ может провоцировать заболевания суставов, вен и кровеносных сосудов ног.
Чтобы негативная энергия полностью уходила из вашего тела, они рекомендуют, принимая душ в своей ванной, положить на то место, где вы стоите, тонкий металлический лист — хотя бы просто пищевую фольгу, — от которой протянуть проволоку в слив. Считается, что в этом случае вся энергетическая «грязь» свободно уйдёт в канализацию.
Интересен бесконтактный метод энергетической подзарядки от струи холодной воды, бегущей из крана, который очень удобно практиковать в городской квартире. Для этого сядьте на стул возле крана, ног не скрещивайте, спину держите по возможности прямой. Охватите вытянутыми ладонями (ладони расправлены, пальцы выпрямлены и собраны вместе, руки присогнуты в локтях и не напряжены) с двух сторон струю холодной воды, бегущей из крана. Расстояние от струи до каждой из ладоней — 7-15 см. (Чем интенсивнее напор струи, тем быстрее может быть достигнут результат.) По возможности расслабьтесь. Внимание направьте на бегущую воду и собственные ощущения в руках.
Поначалу чувствуется прохлада, но постепенно это ощущение сменится чувством силы, которая через руки проникает во всё ваше тело, наполняя его. Как правило, процедура длится 10-15 минут, после чего вы сами решаете, что достаточно взбодрились. Напоследок целители рекомендуют поблагодарить воду, обновившую силы вашего организма.
Много общего в описанной процедуре с техникой взаимодействия с естественными водными потоками, например, с бегущим ручьём или рекой. Но то — уже значительно более сложная и длительная процедура — мы рассмотрим её в следующей главе.
Вернёмся к контрастному душу, регулярно принимаемому, предположим, в собственной ванной. Лучше и в этом случае вставать на специальный экран, который «заземлён» в слив.