Читаем ОБЖ в вопросах и ответах полностью

2) физический труд средней тяжести с поднятием небольших тяжестей весом до 25 кг и энергозатратами от 2500 до 3000 ккал (на металлообрабатывающих производствах с выпуском мелких и малогабаритных деталей, метизных, электротехнических, машиностроительных (частично), в том числе механосборочные работы при сборке небольших узлов и изделий);

3) тяжелый физический труд с периодическим поднятием тяжестей более 25 кг, с наличием вредности по ряду параметров (шума, вибрации, пыли, химических и токсических веществ, высокой температурой воздуха в производственной зоне, высокой относительной влажностью воздуха и т. д.);

4) очень тяжелый физический труд с поднятием тяжестей более 25 кг многократно в течение рабочего дня, характеризующийся энергетическими затратами организма работающего от 6000 ккал и выше. Осложнения, возникающие при таком физическом труде, связаны с наличием целого комплекса производственных вредностей на предприятиях: по производству строительных материалов; металлообрабатывающих; металлургических; транспортного машиностроения; механосборочных цехах – при сборке крупных узлов различного оборудования; кузнечно-прессовых цехах и т. д.

Физический труд в сочетании с производственными вредностями и вредными привычками может быть причиной развития различных заболеваний с дальнейшим снижением работоспособности вплоть до полной потери и инвалидности по профессиональным болезням (как показывает медицинская статистика, вредные привычки осложняют профессиональные заболевания).

За последнее десятилетие (с 1995 по 2005 гг.) значительно возросло число работников умственного труда, характеризующегося различными степенями напряженности. Первая, или легкая, степень напряженности в трудовой деятельности, связанной с применением умственного труда, характерна для работников небольших организаций, бюро, контор, фирм, магазинов и т. д. При этом энергетические затраты организма работающего составляют от 2000 до 2800 ккал. Вторая, или средняя, степень напряженности умственного труда в трудовой деятельности отмечается у работающих как в производственной сфере (на небольших промышленных предприятиях, средних фирмах и т. д. по числу работающих и объемов работ). Третья, или большая, степень напряженности умственного труда в трудовой деятельности наблюдается на крупных промышленных предприятиях (главным образом и особенно в диспетчерских службах), банках (с большим объемом и масштабом банковских операций), транспортных организациях (автомобильных, авиационных, железнодорожных), имеющих большие объемы и масштабы грузопассажирских перевозок, и др. Эта степень напряженности умственного труда вызывает нередко нервно-эмоциональные перегрузки, в частности при длительной продолжительности напряженности, а также напряжение зрения и слуха у работающих. Специалисты определяют такое состояние как информационный невроз (из-за огромного потока информации), проявляющийся в виде общего истощения нервной системы, которое выражается в частых головных болях, быстром утомлении, вялости, апатии, раздражительности.

38. Что понимают под термином «работоспособность» и какова ее динамика

Работоспособность – это способность человека выполнять надлежащим образом определенный объем работ при физической или умственной работе. Исследования, проведенные гигиенистами и физиологами труда, показали, что работоспособность человека вообще, независимо от вида выполняемой работы (умственной или физической) зависит от многих факторов и, в частности, от деятельности функциональных систем организма: нервной, системы внутренней секреции, терморегуляции, дыхания, кровообращения и скелетных мышц. Нарушение функционирования какой-либо из вышеперечисленных систем приводит к заметному снижению работоспособности человека. Исследования также выявили влияние на работоспособность наличия вредных привычек у работника. Общеизвестно, что вредные привычки, такие как табакокурение и пристрастие к алкогольным напиткам, вызывают осложнения со здоровьем в виде заболеваний легких, сосудов, сердца, желудка, печени. Прямым следствием этих осложнений является снижение работоспособности работников умственного и физического труда. Это подтверждает беспристрастная медицинская статистика. Совсем неслучайно в ряде стран Европы на многих предприятиях работникам, имеющим вредные привычки, уменьшают оплату труда из-за снижения работоспособности (в частности, производительности труда). Все исследователи-гигиенисты и физиологи труда утверждают, что здоровый образ жизни способствует поддержанию работоспособности на высоком уровне в течение всего периода трудовой активности человека, причем не только до наступления пенсионного возраста, но и после. Они же в ходе исследований выявили определенные закономерности.

1. Большинство физиологических функций организма человека наиболее активно днем, поэтому в дневное время работоспособность находится на более высоком уровне, чем в ночное время.

Перейти на страницу:

Похожие книги