Очищение чайным грибом

1. Переедание и недостаток движения

Одна из самых частых причин внутреннего «засорения» организма — употребление большего количества пищи, чем необходимо для поддержания жизнедеятельности. Употребление большого количества пищи, перенасыщенной белками, жирами и крахмалами, наносит организму огромный вред.

Да-да, все эти вещества, необходимые для поддержания жизнедеятельности организма, могут стать ядовитыми для него — стоит только увеличить их количество. Как только организм перестает справляться с выведением излишков поставленного в него «топлива», оно начинает превращаться в вещества, отравляющие человека изнутри.

Одна из самых значимых проблем для человека, живущего в современном мире — это гиподинамия, или отсутствие физической нагрузки, достаточной для поддержания организма в состоянии здоровья и бодрости. Усугубляет эту проблему и несоответствие между потребляемой с пищей энергией и ее расходом — большинство из нас ест гораздо больше, чем это необходимо для поддержания нормальной жизнедеятельности.

Недостаток движения сказывается и на скорости обменных процессов в организмах — выделение из организма продуктов распада, которое в норме активно происходит при помощи организованной работы легких, почек, кишечника и кожных покровов, существенно замедляется.

2. Прием несовместимых продуктов

В последнее время официальная и неофициальная медицина уверенно заявляет, что не все продукты хорошо сочетаются друг с другом. Дело в том, что при их совместном употреблении в организме нередко образуются трудновыводимые вещества, также становящиеся лишним грузом для вашего тела.

3. Огромное количество искусственных добавок в пище

Наши предки не знали проблем с зашлакованностью организма во многом потому, что питались исключительно натуральными продуктами, выбор которых к тому же был очень ограничен — редко мясо, чаще овощи, фрукты, злаки. Сейчас же в тех блюдах, которые мы употребляем в пищу, содержится такое огромное количество химических добавок — ароматизаторов и красителей, усилителей вкуса и запаха, консервантов, что человеческий организм оказывается не в состоянии нейтрализовать их вредное действие и своевременно удалить их.

4. Неумеренное употребление алкоголя

Также не способствует нормальному функционированию организма. В первую очередь это сказывается на состоянии печени — органа, отвечающего за переработку чужеродных организму веществ (в том числе токсинов, ядов, аллергенов, избытка гормонов и витаминов, таких опасных для человека продуктов обмена, как аммиак, ацетон, фенол и др.) и превращение их в менее вредные, а также выведение их из организма. Без нормальной работы печени немыслим и процесс кроветворения, значит — и сбалансированное функционирование всего человеческого организма.

5. Загрязненный воздух и курение

Не меньшее значение имеет и то, чем мы дышим. Ведь далеко не все, что каждый из нас вдыхает, предназначено для попадания в человеческий организм.

Человек в спокойном состоянии каждую минуту пропускает через свои легкие около 510 литров воздуха. Понятно, что окружающий нас воздух сложно назвать чистым. Домашняя и уличная пыль, выхлопные газы автомобилей, городской смог — мельчайшие частицы вредных веществ вместе с вдыхаемым воздухом попадают в наши легкие. В норме весь этот мусор должен частично задерживаться еще в верхних дыхательных путях, частично — выводиться из внутренних органов дыхания со слизью и мокротой при естественном чихании и кашле.

Однако сбой в работе этой системы приводит к тому, что все лишнее начинает оседать на слизистых дыхательных путей и скапливаться в легких и бронхах. Огромное количество балластных веществ нарушает нормальную работу дыхательной системы, затрудняя поступление ко всем тканям организма крови, насыщенной кислородом, приводя к развитию хронических заболеваний органов дыхания.

В развитых странах вряд ли найдется хоть один взрослый человек, который никогда не слышал о вреде курения, тем не менее, число курящей жителей нашей планеты с каждым годом все увеличивается.

Дым, который поступает в легкие курильщика после каждой затяжки, содержит более 3 тысяч разнообразных химических соединений, которые наносят организму огромный вред. Не менее вредно и пассивное курение — даже простое пребывание некурящего человека в прокуренном помещении пагубно для его дыхательной системы.

6. Прием лекарственных препаратов